- Jeg er bare i generelt god form, og har ikke gjort noe spesielt for at jeg skulle gå fort i Sandnes, sier Finn Hågen Krogh, og tenker tilbake på de to rulleskirennene i slutten av forrige uke.

- I sommer har jeg imidlertid vært flinkere til å trene mengde enn jeg var i fjor. De gode prestasjonene mine kan være et resultat av det.

Positivt
Resultatlisten er fasit heter det, og med fasit i hånd har unggutten fra Tverrelvdalen all grunn til å være fornøyd med 12.- og 13.-plass i kamp mot hele landslaget og halve verdenseliten. 

Selv beholder den  nøkterne unggutten beina godt plantet på jorda.

- På denne tiden av året varierer formen til løperne veldig. Noen er i god form og noen er i dårlig form. Men jeg slo mange gode utlendinger og noen gode nordmenn, så det var helt klart en positiv opplevelse i mitt første møte med seniorklassen, analyserer Krogh, før han kjapt legger til:

- Likevel er det viktig å være klar over at det er lenge til sesongen.

Mengdetrening
Den tiden har han tenk til å bruke godt.

- Fremover blir det mange samlinger og mye trening.

Hva innebærer mye trening?

- Jeg er ikke blant dem som trener mest, svarer Krogh nesten litt unnskyldende, før han avslører høyden på søylene i treningsdagboka:

- For min del blir det omtrent 60 timer i måneden på denne tiden av året. Det er sikkert mange som trener mer enn det. Men jeg trener så mye som jeg føler kroppen tåler.

Skade
Hvilke forandringer har du gjort treningsmessig i forhold til i fjor?

- Ingen frivillige, men jeg har ikke fått løpt noe særlig på grunn av at jeg har vært plaget med langdistansekne siden starten av mai.

- Det har bare blitt slik på grunn av skaden, og det er vanskelig å si hvordan det slår ut til vinteren. Vi får bare se.

- Nå har jeg uansett så smått begynt å løpe litt igjen. Men fremdeles tar jeg det litt forsiktig, og drar ikke ut på de lengste løpeturene.

Krogh lytter til kroppen og tar det forsiktig på trening når det trengs. Men Finnmarkingen er fryktinngytende sterk når startnummeret kommer på i konkurransesammenheng.

Teste nivået
Prestasjonene i juniorklassen har gitt ham plass på forbundets U23-satsing i sin første seniorsesong. Det gir en ny mulighet til å møte det ypperste av Norges langrennselite allerede førstkommende helg.

- Fra 1.august skal jeg på samling, med U23-laget, i Meråker. Da skal vi trene med elitelaget.

- Jeg var litt sammen med elitelaget forrige helg, i Sandnes. Det ga meg et veldig positivt inntrykk, så jeg gleder meg til å trene med dem og kjenne på nivået.

Du kjente vel på nivået allerede under helga i Sandnes?

- Jo, svarer Krogh, og drar litt på det før han utvikler:

- Om mine resultater i Sandnes er representative kan det bli en veldig artig sesong.   

Lysebotn Opp 2010

Blinkfestivalen 2010 - Herrer 15 km