Øystein Pølsa Pettersen:
- Jeg blir dau av mye mengdetrening
Øystein ”Pølsa” Pettersen kom hjem mandag kveld etter en drøy uke på samling sammen med resten av Sprintgutta i Livingo.
- Vi var forskånet med mildt vær og lite nedbør, så vi fikk gjort det vi skulle, oppsummerer Øystein, før han konkretiserer.
- Det var mengdetrening som var i fokus, men vi krydret med litt trappespenst og kontrollert intervalltrening.
Skikkelig trening
Øystein liker imidlertid best trening som smaker av innsats og melkesyre.
- Jeg blir litt ”dau” i kroppen av mye mengdetrening i høyden, så det er greit å komme hjem for å gjøre en skikkelig treningsjobb.
Gjør godt
Etter et par sikringsdager starter han hardkjøret i dag.
- Det blir en god treningsuke med fire kapasitetsøkter, to hurtighetsøkter og to spenstøkter.
- Jeg har bare godt av det.
Holde igjen
Før sesongstarten i fjor ble det for mye av det gode, og han ble satt på sidelinjen med prolaps i ryggen og delvis avrevet hamstring.
- Utfordringen nå er å holde litt igjen slik at jeg unngår sykdom og skader.
Gode svar
Så langt ser det i hvert fall bra ut.
- De svarene jeg fikk når vi ”kjørte på” under samlingen i Livingo var positive.
Artig
Da er det ikke rart at han gleder seg til alvoret begynner.
- Jeg kommer til å gå klassisk sprint fredag, og det klassiske rennet på søndagen under sesongåpningen på Beitostølen.
- Rennene på Beitostølen er noe av det artigste i løpet av sesongen og jeg har lyst å gå fort der.
Som på trening
Likevel må Øystein, og de andre sprinterne, vente til Kuusamo før det står verdenscuppoeng på spill.
- Holder jeg meg frisk til den tid, skal jeg stå på start med et stort smil og gjøre som jeg har gjort på intervallene i oppkjøringen, avslutter Øystein, og da er konkurrentene advart.
FIS Marathon Cup og Ski Classics kan bli slått sammen
-------------------------------
LOOKING FOR LATEST NEWS
Langrenn.com do not longer publish news in English.
Klick this link for latest news - in Norwegian language.
---------------------------------------------------------------------------------
Northug vant kongepokalen i Tromsø
Bjørgen tok NM-gull
Northug-show i Tromsø
Njård gjentok fjorårsbedriften
Northug fortsetter på landslaget
Johaug og Bjørgen mot Northug og Gjerdalen
Skifolket avslutter sesongen med stor NM-helg
Jens Arne Svartedal legger opp
Fredrik Aukland valgte norske talenter
Drømmer om VM-gull
Svensk lengsel etter Northug
Soccer Makes Great Training
Elite Sports Week Draws Top Athletes
Kayak Training in the Summer
Jorgen Aukland - Back on Track
Czechs Hopes for the Liberec World Championships 2009
Ronning Wins Tour de Trondelag
Emil Jonsson: Better than Ever







































