Arild Jørgensen om suksesskriteriene i skiskytternes trening:
- Kontinuitet, klar filosofi og helhet
Arild Jørgensen har en solid trenerbakgrunn med erfaring både fra langrenn og skiskyting. Han var damelandslagstrener i langrenn på 90-tallet. Har trent skiskytter Gro Marit Istad Kristiansen til VM-gull, og er nå trener for regionlaget Sirdal Ski.
Kontinuitet
Han har gjort seg opp noen tanker om hvorfor skiskytterne presterer på et jevnere fysisk nivå fra år til år enn hva tilfellet er for kollegaene i langrennsporet.
- En nøkkel i alt treningsarbeid er kontinuitet, innleder Arild, som samtidig understreker at han per i dag ikke kjenner miljøene veldig tett.
- I skiskyttermiljøet i Norge har det vært god kontinuitet siden Roger Grubben kom inn i forbundet omkring år 2000. Siden den gang har det blitt jobbet med en klar filosofi med tanke på utvikling både teknisk og fysisk.
- Det var en helhet i treningsarbeidet fra plan til utførelse.
Modeller
Samtidig kom det frem gode forbilder.
- Fra starten av dette arbeidet var det klare rollemodeller i løpergruppen, særlig Ole Einar Bjørndalen og Halvard Hanevold som er eldst på laget, men det kom også et tilsig av unge seriøse og bevisste utøvere tidsnok.
Lettere å styre
Skiskytterne er flinke, men de får også noe gratis i forhold til langrennskollegaene.
- I og med at skiskytterne går inn og ut av standplass befinner de seg oftere i et ”avgjørende” område og det er lettere for trenerne å måle laktat og puls for å registrere intensiteten.
- Langrennsløperne trener gjerne i lengre runder med liten mulighet for en trener å komme tett innpå dem.
- En kan gjerne si at skiskyting ligger bedre til rette for intensitetsstyring.
FIS Marathon Cup og Ski Classics kan bli slått sammen
-------------------------------
LOOKING FOR LATEST NEWS
Langrenn.com do not longer publish news in English.
Klick this link for latest news - in Norwegian language.
---------------------------------------------------------------------------------
Northug vant kongepokalen i Tromsø
Bjørgen tok NM-gull
Northug-show i Tromsø
Njård gjentok fjorårsbedriften
Northug fortsetter på landslaget
Johaug og Bjørgen mot Northug og Gjerdalen
Skifolket avslutter sesongen med stor NM-helg
Jens Arne Svartedal legger opp
Fredrik Aukland valgte norske talenter
Drømmer om VM-gull
Svensk lengsel etter Northug
Soccer Makes Great Training
Elite Sports Week Draws Top Athletes
Kayak Training in the Summer
Jorgen Aukland - Back on Track
Czechs Hopes for the Liberec World Championships 2009
Ronning Wins Tour de Trondelag
Emil Jonsson: Better than Ever







































