Anne Margrethe Hausken Foto: Mikkel Lund
Leder i Olympiatoppens utøverkomité med oppfordring til de unge:
- Skaff deg en person å lytte til
Anne Margrethe Hausken var verdens beste orienteringsløper i fjor, hun er også leder i Olympiatoppens utøverkomité. Karmøy-jenta har selv gått den tunge veien, og vet bedre enn de fleste hva som skal til for å nå toppen i utholdenhetsidrett.
- Noen vil alltid gå på en smell treningsmessig, men jeg føler kanskje at vi mister litt for mange utøvere på veien, innleder Hausken, før hun tenker seg om og fortsetter.
- Dette er en vanskelig problemstilling som ikke har klare fasitsvar.
En person
Et råd kan hun i hvert fall gi til de unge lovende.
- Jeg tror det er viktig at de unge utøverne skaffer seg en person å lytte til. Om det er en trener eller leder er mindre viktig. Det som er viktig er at de bare har en person å forholde seg til. Spesielt når det går bra er dette en nøkkel, for da er det gjerne kort vei til ”grøften”.
- På denne måten unngår en å få velmenende råd fra alle bauger og kanter, samtidig kan de få hjelp til å tenke langsiktig.
Føle selv
Hausken er selv klok av skade. Hun var på juniorlandslaget i fire forskjellige idretter, men som første års senior sa det stopp. Utviklingen gikk feil vei og musklene var som sammenkokt spagetti.
- Jeg fikk mange gode råd, men klarte ikke ta dem til meg. Etter min opplevelse prøvde jeg å ”frelse” andre unge utøvere, men jeg tror folk må føle det litt på kroppen selv. En klarer ikke lære av andres feil.
- Unge fremadstormende utøvere har ingen sperrer, og tar ikke signalene før det er for seint.
20 trenere
Det er overgangen fra junior til senior som er kritisk.
- Som junior er det nesten litt for enkelt å hevde seg i mange forskjellige idretter. I utgangspunktet er det et stort pluss, men en blir med på mye og det er vanskelig å si nei.
- Selv var jeg i kontakt med 20 forskjellige trenere i junioralder. Alle sa at jeg skulle drive litt mindre med de andre idrettene. Det var selvfølgelig rett, men veldig vanskelig å rette seg etter.
- Her er det litt å hente på koordinering mellom klubb, krets og forbund, samtidig som en må samarbeide på tvers av idrettene.
Kostet tre år
Hausken kunne notere 85 konkurranser i treningsdagboken som 16-åring. Da var det langrenn, orientering, friidrett og skiorientering som gjaldt. Som senior ble det mer orientering og mindre annet, men likevel smalt det.
- Jeg løp verdenscup i orientering som første års senior, men både under trening og konkurranser var det mer regelen enn unntaket at det gikk tung. Til slutt tok jeg konsekvensen.
- Det ble 2,5 år helt uten konkurranser for min del. Tre år etter smellen var jeg tilbake på verdenscupnivå.
Ytterligere ett år seinere fikk hun sin VM-debut, og i fjor var hun best i verden. Ti år etter at kroppen sa stopp.
- Når en utøver går på en smell har vi på en måte to varianter. De som kommer styrket ut av det, og de som aldri får ut sitt potensial som idrettsutøvere, avslutter Hausken, så gjenstår det å se om hun selv fremdeles har noe å gå på.
Smøretips Granåsen lørdag
Norgescup Granåsen
Finn Hågen tok sprinten i Granåsen
Norgescup Granåsen
Kathrine Harsem best i Granåsen
Norgescup Granåsen
Dario Cologna vant i Sveits
Alpen Cup
Startliste König Ludwig Lauf
Turrenn - König Ludwig Lauf
Stenfjellrunden blir halvert
Turrenn - Stenfjellrunden
Prolog-seier til Kjersti Bø
Norgescup Granåsen
Bjørnestad Skar vant prologen
Norgescup Granåsen
Marthinsen vant igjen på sitski
Verdenscup Wisconsin
Smøretips Norgescup Granåsen
Norgescup Granåsen
Fra trillebårer til løypemaskiner
Utstyrsleverandør
Drysser millioner over Skiforeningen
Skiforeningen
Lagtempo en suksess for de yngste
Barn - Ungdom
Dahl disket i Russland
Verdenscup Moskva
Anders Gløersen nummer 2 i Moskva
Verdenscup Moskva
Kowalczyk overtok gule trøya
Verdenscup Moskva
Cologna står over Rybinsk-renn
Verdenscup Rybinsk
Ingen konsekvenser for Sverige
Verdenscup - Regler
Gløersen prolog-best på 10. plass
Verdenscup Moskva
Jacobsen nummer 2 i prologen
Verdenscup Moskva
