Arne Post

Arne Post Foto: Ivar Haugen

Ny hverdag for Post:

- Studiene får første prioritet

Tredjemann i norgescupen i fjor og i sitt livs form, men nå blir idretten en hobby.

Arne Post har flere NM, EM og VM medaljer i vintertriathlon.

I langrennsammenheng kan Langhus-gutten, som de siste årene har jaktet sitt definitive gjennombrudd, skilte med topplasseringer fra norgescup og Skandinavisk Cup.

Seinest i vinter ble han nummer tre sammenlagt i norgescupen, bare slått av landslagsløperne Petter Eliassen og Kristian Tettli Rennemo.

Nedtrapping
Fra høsten av handler det mer om å samle studiepoeng enn noregscuppoeng for Kjelsås-løperen.

- Jeg begynner på de to siste årene på BIs masterstudie i august, så det blir fort litt nedtrapping. Men jeg håper å kunne være med på konkurranser også til vinteren, sier Arne til Langrenn.com, og forklarer hvorfor det blir slik:

- Permisjonen min fra studiene går ut nå, derfor må jeg begynne igjen.

Hardt arbeid gir resultater. Som idrettsutøver innebærer det to økter om dagen, med hvile mellom.

Studier først
Nå må Arne svette over lærebøkene på dagtid, før eventuell trening.

- Studiene kommer til å få førsteprioritet, og det blir fort en annen hverdag, erkjenner Arne, som derfor også har sagt nei takk til en plass på Team Hovden kommende sesong:

- Jeg føler at jeg ikke har tid til å være med på samlingene, begrunner han.

Helhetsvurdering

Er det bittert å gi seg med satsingen?

- På en måte skulle ønske at jeg kunne jeg fortsatt litt til. Men jeg har tatt en avgjørelse basert på en helhetsvurdering av faktorene økonomi, støtteapparat og sportslig opplegg.

Bedre enn noen gang
Hvordan kommer nedtrappingen til å påvirke resultatene dine?

- Det er vanskelig å si sikkert hvilket nivå jeg kommer til å være på til vinteren. Men for øyeblikket er jeg i veldig god form, så det handler om å begrense forfallet.

- Den siste tiden har jeg faktisk satt rekorder på en del testløp. Det viser at jeg er bedre enn noen gang.

Moro med form
Blir det ikke da et paradoks at du velger å trappe ned?

- Jo, kanskje litt. Men akkurat nå er det i hvert fall moro å være i god form, så får vi se hvor lenge det varer, svarer Arne, som i det minste tar mål av seg til å kjempe om en av plassene på Kjelsås’ stafettlag under vinterens NM.

Share on Facebook Tips en venn Tips en venn Skriv ut
Martine Ek Hagen på vei mot 4. plass under NM på Voss i 15 km skiathlon. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Ek Hagen klart raskest på 10'ern

Norgescup Granåsen

Norgescupen fortsatte i Granåsen ved Trondheim lørdag. Senior-damene har allerede unnagjort sin 10 kilometer i fri teknikk. Der ble det klar seier til Martine Ek Hagen.
Les mer...
Henrik H. Kvissel jobber for fullt med å gi folk godt feste og topp glid på OBIK SkiGo karusellen. Her får Håvard Udnesseter (i bakgrunnen) hjelp med skiene. Foto: Erik Borg.

Smøretips Granåsen lørdag

Norgescup Granåsen

Fredag til søndag er det norgescup i Granåsen, med tett oppunder 1.000 startende på det meste. SkiGo og Langrenn.com samarbeider om å gi deg smøremelding. Tips for lørdag finner du på neste side.
Les mer
Finn Hågen Krogh ble nummer to og beste norske på det 15 kilometer lange fristilløpet på Nes i Akershus. Foto: Erik Borg.

Finn Hågen tok sprinten i Granåsen

Norgescup Granåsen

Etter å ha hatt 3. beste tid i prologen, og blitt nr. 2 både i kvart- og semifinale, avsluttet Finn Hågen Krogh norgescupsprinten i Granåsen med seier i finalen.
Les mer...
Kathrine Harsem på U23 VM 2010. Foto: Ivar Haugen.

Kathrine Harsem best i Granåsen

Norgescup Granåsen

Om vi ser bort fra prologen, hvor det "bare" ble nest beste tid på Kathrine Harsem, var det henne det hele skulle handle om i Granåsen fredag. I både kvart- og semifinale var hun først over målstreken, og det samme gjentok seg i finalen.
Les mer...
Dario Cologna jubler for seier på toppen av monsterbakken i Val di Fiemme etter å ha jobbet seg inn til sin 3. total-triumf i Tour de Ski 2011/2012. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Dario Cologna vant i Sveits

Alpen Cup

Torsdag kunne man lese på Langrenn.com at verdenscuplederen Dario Cologna dropper helgens world cup i Rybinsk på grunn av kulde.
Les mer...
Ski Classics-rennet König Ludwig Lauf 2011. Foto: Magnus Östh.

Startliste König Ludwig Lauf

Turrenn - König Ludwig Lauf

Søndag er det klart for sesongens 3. renn i Ski Classics og det 5. i FIS Marathon Cup. Cirka 350 nordmenn står i startlista, deriblant en rekke langløpsprofiler.
Les mer...
Stenfjellrundetraseen. Foto: Stein Arne Negård.

Stenfjellrunden blir halvert

Turrenn - Stenfjellrunden

Den ekstra strenge kulda på myrene innenfor Gåsbu skisenter gjør at rennledelsen for lørdagens Stenfjellrunde har besluttet å kutte distansen fra 42,5 til 23 kilometer.
Les mer...
Beitostølen. Sprintfinale damer. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Prolog-seier til Kjersti Bø

Norgescup Granåsen

Kjersti Bø holdt høyest fart i damens sprint-prolog på åpningsdagen av den store norgescuphelgen i Granåsen.
Les mer...
Sindre Bjørnestad Skar under junior-VM i Estland 2011, hvor han ble dobbel gullgutt. Foto: Erik Borg.

Bjørnestad Skar vant prologen

Norgescup Granåsen

Junioren Sindre Bjørnestad Skar holdt størst fart av samtlige i prologen da norgescuphelgen i Granåsen innledet med sprint fredag. Petter Northug jr. stilte også til start, men gikk ikke videre fra prologen.
Les mer...
Mariann V. Marthinsen i forbindelse med verdenscupen for funskjonshemmede på Sjusjøen 2011. Foto: Claes-Tommy Herland.

Marthinsen vant igjen på sitski

Verdenscup Wisconsin

Mariann V. Marthinsen tok sin fjerde strake seier i sitski på USA-runden.
Les mer...
Henrik H. Kvissel fra SkiGo. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Smøretips Norgescup Granåsen

Norgescup Granåsen

Fredag til søndag er det norgescup i Granåsen, med tett oppunder 1.000 startende på det meste. SkiGo og Langrenn.com samarbeider om å gi deg smøremelding, du finner den på neste side.
Les mer...
Ingunn Skuggevik og Johs. Owren, begge fra Trygve Owren AS, foran Skiforeningens nyeste maskin. Foto: Erik Borg.

Fra trillebårer til løypemaskiner

Utstyrsleverandør

Trygve Owren «fant opp» den første norske trillebåra med gummihjul. Nå selger sønnen Johs. Owren stadig flere løypeprepareringsmaskiner.
Les mer...
Hans Herman Horn er en glad giver og gir gjerne Skiforeningen en god dytt så de har topp utstyr og kan gi skiglede til folket. Foto: Erik Borg.

Drysser millioner over Skiforeningen

Skiforeningen

Dersom det søkes på Hans Herman Horn på Internett, er det stadig treff på hans navn sammen med gaver til gode formål. Bare Skiforeningen har fått godt over 20 millioner kroner de siste årene.
Les mer...
Team Tanum-2B klasse 8 år er i gang med sitt løp. Arrangørfoto.

Lagtempo en suksess for de yngste

Barn - Ungdom

- Jardarrennet hadde i år lagtempo for de yngste. Intensjonen er å skape et morsomt renn og fjerne "redselen" en del barn har for å gå renn, forteller rennleder Dag Helland-Hansen til Langrenn.com.
Les mer...
John Kristian Dahl, Holmenkollen 2010. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Dahl disket i Russland

Verdenscup Moskva

John Kristian Dahl gjorde sine saker så bra i Moskva torsdag ettermiddag at han føyk over målstreken til 4. plass i sprintfinalen, bare 1 tidel fra pallen. Senere ble han disket. - Juren mente jeg hadde hindret en russer, forteller Dahl til Langrenn.com.
Les mer...
Herrepallen på sprinten i verdenscupen i Moskva 2012. Fra venstre: Anders Gløersen (2), Teodor Petersen (1) og Devon Kershaw. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Anders Gløersen nummer 2 i Moskva

Verdenscup Moskva

Anders Gløersen spurtet inn til 2. plass på sprinten i verdenscupen i Moskva torsdag.
Les mer...
Kvinnepallen på sprinten i verdenscupen i  Moskva 2012. Fra venstre: Natalia Korosteleva (2), Justyna Kowalczyk (1) og Anastasia Dotsenko. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Kowalczyk overtok gule trøya

Verdenscup Moskva

Ingen av Norges håp tok seg til finalen på sprinten i Moskva torsdag. For polske Justyna Kowalczyk ble det triumf og overtakelse av den gule ledertrøya i verdenscupen, fra Marit Bjørgen.
Les mer...
foto: Laiho/NordicFocus

Cologna står over Rybinsk-renn

Verdenscup Rybinsk

Verdenscupleder Dario Cologna står over helgens verdenscuprenn i langrenn i russiske Rybinsk.
Les mer...
Vegard Ulvang like før avreise til Jubileumsekspedisjonen til Sørpolen høsten 2011. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Ingen konsekvenser for Sverige

Verdenscup - Regler

Det svenske herrelandslaget har kollektivt valgt å stå over verdenscuprunden i Rybinsk kommende helg. Dette får ingen følger for de blågule, selv om regelverket er strammet inn.
Les mer...
Anders Gløersen på sprinten i verdenscuprunden i Davos 2011. Foto: Manzoni/NordicFocus.

Gløersen prolog-best på 10. plass

Verdenscup Moskva

Ingen nordmenn helt i toppen på herrenes sprint-prolog i Moskva torsdag. Anders Gløersen var best av de norske løperne.
Les mer...
Språk Norsk - Norwegian