Sandra Hansson

Sandra Hansson Foto: Privat

Sandra Hansson går for tre strake seire:

- Vasaloppet er mitt største mål

Langløp prioriteres, OL-deltakelse blir bonus.

Sandra Hansson er en erkjent god langløper og med en OL-tremil i klassisk stil er hun lansert som en kandidat til det svenske laget, men med to seire på rad i Vasaloppet er målet for den kommende sesongen klart.

- Vasaloppet er mitt største mål til vinteren, men også Birken, Marcialonga og resten av rennene i FIS Maraton Cup er meget viktige, sier hun til Langrenn.com.

- OL blir eventuelt en bonus.

Full tillit
Med bostedsadresse i Norge er det ikke lett å slå seg inn på det svenske landslaget, men Rustad-jenta er diplomatisk.

- Jeg har full tillit til at det Svenske Skiforbundet til enhver tid tar ut det beste landslaget til å representere Sverige i både OL og verdenscup.

Selv om veien til OL er lang, er det liten tvil om at den går via verdenscup. Det svenske skiforbundet krever to topp åtte plasseringer for å bli nominert til en plass i troppen.

Styrke og teknikk
Sandra velger å fokusere på sine forberedelser.
- Spesielt styrke og teknikktreningen har jeg tatt tak i sesongoppkjøringen.

- Jeg merker allerede at jeg er bedre teknisk enn på samme tid i fjor, samtidig føler jeg meg også sterkere.

- Resultatene i sommerkonkurransene har gitt gode bekreftelser.

Muskelbrist
Da er det ingen krise med noen ufrivillige hviledager.
- Etter at jeg fikk en muskelbrist i låret i Ramsau må jeg ta det litt med ro en ukes tid, men jeg lar meg ikke stresse.

- Jeg kjenner min kapasitet og vet at jeg kommer raskt tilbake.

Golden 3
Det er i langløpene hun skal gå fort til vinteren.
- Jeg satser på å vinne alle FIS Maraton Cup rennene jeg stiller opp i, men som sagt setter jeg Vasaloppet, Birken og Marcialonga høyest og kommer til å toppe formen til de rennene.

Trygghet
Støtteapparatet er også på plass. 
- Rustad IL stiller opp med en satsing på FIS Maraton Cup. Det gir en viktig trygghet.

Sandra er også trygg på egne ferdigheter.
- På en god dag tror jeg at jeg kunne gått inn til en pallplass på en tremil i fellesstart i verdenscupen. Fem kilometer klassisk er også en distanse som passer meg bra.

Snø
Den står på menyen for Sandra og de andre damene på Beitostølen, men først er det de siste forberedelsene.

- Før sesongstarten drar jeg en tur på samling til Torsby, deretter kommer jeg til å oppsøke snøen for en siste finpuss, avslutter Sandra, som etter hvert har lært seg hva som gjelder.     

Share on Facebook E-mail this E-mail this Print this
Koasalauf 2010. Foto: Laiho/NordicFocus.

FIS Marathon Cup og Ski Classics kan bli slått sammen

- Det er full enighet om at det vil være best med en felles cup i turrenn internasjonalt i fremtida, opplyser Norges Skiforbund.
Les mer...

-------------------------------

LOOKING FOR LATEST NEWS

Langrenn.com do not longer publish news in English.
Klick this link for latest news - in Norwegian language
.

---------------------------------------------------------------------------------

Petter Northug med gull (30 km med skibytte) og sølv (sprint) etter to øvelser i Oslo-VM 2011. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Northug vant kongepokalen i Tromsø

Petter Northug var i en klasse for seg og gikk ensom over målstreken på lørdagens femmil under NM i langrenn. Chris André Jespersen tok sølv, mens Morten Eilifsen fikk bronse.
Les mer...
Marit Bjørgen etter gullet på 15 km med skibytte i Oslo-VM 2011. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Bjørgen tok NM-gull

Marit Bjørgen var best i spurten og tok NM-gull på tremila lørdag. Rognes-løperen spurtslo landslagsvenninnen Therese Johaug på oppløpet.
Les mer...
Petter Northug, Tour de Ski 7. etp. Val di Fiemme. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Northug-show i Tromsø

Petter Northug staket Strindheim inn til gull på skøyteski under den klassiske lagsprinten i langrenns-NM del 2 fredag.
Les mer...
Britt Ingunn Nydal, sølv på sprinten under U23-VM i Otepää i Estland. Foto: Erik Borg.

Njård gjentok fjorårsbedriften

Celine Brun-Lie og Britt Ingunn Nydal gikk Njård inn til gull på lagsprinten under langrenns-NM del 2 i Tromsø fredag. Oslo-klubben vant også i fjor.
Les mer...
Petter Northug løftes etter VM stafetten 2011 av lagkameratene Tord Asle Gjerdalen, Eldar Rønning og Martin Johnsrud Sundby. Foto: Hemmersbach/NordicFocus

Northug fortsetter på landslaget

Petter Northug kommer til å fortsette på landslaget. Han sier til Adresseavisen at han ikke har tanker om å gå over til noe privatlag.
Les mer...
Therese Johaug, Tour de Ski målgang siste etp. Val di Fiemme 2011. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Johaug og Bjørgen mot Northug og Gjerdalen

Therese Johaug og Marit Bjørgen skal kjempe mot Petter Northug og Tord Asle Gjerdalen i Skarverennet, og jentene får en liten fordel.
Les mer...
Petter Eliassen, Holmenkollen 2010. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Skifolket avslutter sesongen med stor NM-helg

Både hoppere, langrennsløpere og alpinister avslutter sesongen med stor NM-helg. Det skal kjempes om medaljer både i Tromsø, i Trysil og i Sprova.
Les mer...
Jens Arne Svartedal, Holmenkollen 2010. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Jens Arne Svartedal legger opp

Tiden som toppløper er definitivt forbi, og nå legger Jens Arne Svartedal langrennsski og staver på hylla for godt, melder Nettavisen.
Les mer...
Fredrik Aukland fra tiden som junior-landslagstrener

Fredrik Aukland valgte norske talenter

Fredrik Aukland valgte norske talenter framfor å jobbe med stjerneløpere fra store skinasjoner. Derfor blir han toppidrettssjef i Wang Toppidrett.
Les mer...
Marte Reenaas gullkandidat i VM i skiorientering

Drømmer om VM-gull

Skiorientereren Marte Reenaas legger ikke skjul på at hun drømmer om VM-gull i mesterskapet som starter med sprint tirsdag.
Les mer...
Petter Northug etter gullet på 30 km med skibytte i Oslo-VM 2011. Foto: Laiho/NordicFocus.

Svensk lengsel etter Northug

Svenskene har allerede fått Petter Northug-suget. En undersøkelse viser at 79 prosent av naboene i øst vil ha mer av trønderen.
Les mer...

Soccer Makes Great Training

Bjorn Daehlie believes young skiers should combine Nordic skiing with other sports for as long as possible
Read more

Elite Sports Week Draws Top Athletes

Many of the world’s best Nordic skiers went head to head in a two-day quad-competition showdown
Read more

Kayak Training in the Summer

National kayak trainer Kjell Tore Solvang of Norway recommends Nordic skiers use paddling as an alternative training method in the summer and gives advice both on over-distance workouts, intervals, and technique in the boat
Read more

Jorgen Aukland - Back on Track

Jorgen Aukland, last year’s Vasaloppet Champion, had a tough start to the training season. Despite being exhausted from a long racing season, the decorated marathon skier is already at a higher level now than he was at this time last season
Read more

Czech’s Hopes for the Liberec World Championships 2009

The home team is hoping for a strong showing at the 2009 World Championships. Led by defending World Cup Champion Lukas Bauer and Martin Jaks, the summer is off to a promising start
Read more

Ronning Wins “Tour de Trondelag”

Norweigan Eldar Ronning took home the victory in the two-stage event, defeating reigning World Cup Champion Lukas Bauer among others. The first stage was a 15km mass start on snow, followed by a roller-ski race.
Read more

Emil Jonsson: Better than Ever

The 2007-08 World Cup Sprint Overall Runner-Up Emil Jonnson from Sweden, is even more optimistic for the upcoming World Championships season and has led off the training season already surpassing expectations
Read more
Language Norsk - Norwegian