---

VM på Ski - Lahti
Lagsprint: Semi: Kvinner- Menn| Skiathlon: Kvinner- Menn| Alle konk. i VM
---
NC Åsen
Sprint: Finale: Kvinner- Menn| Prolog: Kvinner- Menn
---
Vasaloppets Vintervecka
Öppet Spår| UngdomsVasan| TjejVasan| KortVasan
---
Hovedlandsrennet - Skiskyting
Stafett: J15- J16- G15- G16- Mix| Sprint: J15- J16- G15- G16| Alle konk. i HL
---
VM Junior/Ungdom - Skiskyting
Jr. Jakt: Kvinner- Menn| Ung. Jakt: Kvinner- Menn| Alle konk. i VM
---
Smøretips
Vasaloppet| VM Lahti| Hafjell Ski Marathon| Søre Ål-runden
---
STREAMING / DIREKTE TV - Norgescup Åsen
Søndag - 20/30 km, fri teknikk
---
250 spesialartikler - Best av det beste

Indre organers ve og vel er avgjørende aspekter for optimale prestasjoner i idretten og i skisporet. Foto: Creative Commons/Pixabay.com og Langrenn.com. Fotomontasje: Langrenn.com.

Indre organers ve og vel er avgjørende aspekter for optimale prestasjoner i idretten og i skisporet. Foto: Creative Commons/Pixabay.com og Langrenn.com. Fotomontasje: Langrenn.com.

6 tips til forebygging av mage- og tarmproblematikk under fysisk anstrengelse

Del 2 av 2

Det finnes tiltak som kan prøves ut om man sliter med mage- og tarmproblematikk under trening og i konkurranser.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut

Uleselig tekst

Velkommen til Pluss-seksjonen!


Tegne abonnement
4 alternativer for abonnement; Uke, måned, 3 måneder eller år.

* Abonnement bestilles enkelt via denne linken!

* Enda bedre og fyldigere innhold finner du i vår Pluss-seksjon. Fremhever spesielt biblioteket av fagartikler om trening, styrke, utstyr, smøring, teknikk etc.

Tegne abonnement Langrenn.com Pluss

Om du har abonnement logger du deg inn via vinduet nedenfor.

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.


NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

Se våre VM-sider: Alle resultater| Alle startlister| Fullt program| Medaljeoversikt| Norges tropp

Sekunder og minutter å tjene i sporet
* 250 spesialartikler om trening, utstyr, teknikk, kosthold, smøring, styrke og så videre
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut