Birkebeinerrennet 2010:
Fengselsfuglene
Hassel Fengsel i Skotselv blir driftet etter den såkalte virksomhets-teorien. Den tar utgangspunkt i at samhold og fellesaktiviteter vil ha en positiv virkning på individene i en gruppe. Det blir vist stor tillit til den enkelte og fengselet har gjennom årene hatt gode erfaringer med sin alternative soningsform
Pr i dag er alle 26 innsatte aktivisert i en eller annen form for sport eller idrett. På fredag drar 17 av dem på tur til Rena.
Ploging "the hard way"
24-årige Ramin fra Irak har nettopp lært seg å ploge, hvilket kan komme godt med i bakkene ned fra Sjusjøen.
- Har hørt rykter om at det er en mil med kaos i noen nedoverbakker, sier han til Langrenn.com.
Han lærte å ploge ”the hard way” da han gikk Hauern for noen uker siden.
- Hadde ikke lært å bremse før jeg gikk Hauern, men etter å ha tryna sikkert 150 ganger skjønte jeg hva ploging gikk ut på.
Jon Dahl er en av initiativtagerne bak idrettsgruppen som ble dannet for fire-fem år siden og ser med stor tilfredsstillelse på hva slike aktiviteter gjør med gjengen; som tidligere har levd på livets skyggeside.
- Dette er mennesker som kanskje ikke har mestret så mye i livet. Slike arrangementer gir dem muligheten til å mestre, sier han til Langrenn.com og legger til;
- Har sett flere eksempler på at innsatte har lettere for å etablere seg og komme tilbake i et ordentlig liv etter soning hvis de har vært aktiviserte.
Aldri noen som har brutt
Gruppen som skal gå Birken på lørdag består av kvinner og menn som har fengselsdommer for varierende kriminalitet. 120 fanger fra Hassel har i løpet av de siste årene deltatt i store idrettsarrangementer og det er aldri noen om har brutt.
- Dette er en stor gledesstund for gjengen. Birken er noe det blir snakket om både under og etter soning, og mange føler seg mer inkludert med et slikt referansepunkt.
Ramin gikk sin første skitur i januar. Nå har han gått til anskaffelse av nye ski han har stor tro på.
- Ordnet meg sånne Madshusski. De skal visstnok være gode.
Han har sittet inne i tre år, og har ett år igjen av soningen. Planen er å fortsette å gå litt på ski når han igjen er en fri mann.
- Tror jeg kommer til å ta meg noen turer. Spesielt i påsken, da har jeg ikke noe å gjøre uansett.
På turen over fjellet førstkommende lørdag er det ett fokus;
- Jeg skal komme meg i mål.....og har ingen planer om å stikke av, sier han etterfulgt av en god latter.
Jon Dahl ler like godt på spørsmål om ikke Birken er den perfekte rømningsvei.
- Aldri noen som har prøvd det. Denne muligheten tar alle godt vare på, sier han og avslutter;
- Birken er blodig alvor.
Arne Post gikk hardt hele veien
Turrenn - Holmenkollen Skimaraton
Dahl puster Rennemo i nakken
Skandinavisk Cup Albu
Dyrhaug legger inn gode søknader
Verdenscup Nove Mesto
Sesongens beste klassiskløp
Verdenscup Nove Mesto
Slik går Norge stafetten
Verdenscup Nove Mesto
Dahl fremst i norsk pall-tapetsering
Skandinavisk Cup Albu
Niklas Dyrhaug med karrierebeste
Verdenscup Nove Mesto
Maria Nysted Grønvoll til topps
Skandinavisk Cup Albu
Bjørgen viste hvem som er sjefen
Verdenscup Nove Mesto
Braathen-seier i Holmenkollen Skimaraton
Turrenn - Holmenkollen Skimaraton
Maraton-seier til Snorri Einarsson
Turrenn - Tromsø Skimaraton
Klare vinnere i Skardilten
Turrenn - Skardilten
Sandra Hansson best i kortløypa
Turrenn - Holmenkollen Skimaraton
Dahl soleklart raskest
Skandinavisk Cup Albu
Nysted Grønvoll best i prologen
Skandinavisk Cup Albu
Hederspris til Ole-Marius Bach
NM Voss
Vi vurderer helgens SkanCup-finaler
Skandinavisk Cup Albu
Startlister Nove Mesto lørdag
Verdenscup Nove Mesto
Craft deler ut undertøy
Turrenn - Holmenkollen Skimaraton
Fire norske stafettlag i Nove Mesto
Verdenscup Nove Mesto















































