Petter Northug

Petter Northug Foto: Ivar Haugen

Gjenoppfrisket fæle minner i Kollen-traseen

Allroundguttene i gang med tøff samling i Oslo.

Petter Northug løp gjennom fire tøffe drag i deler av femmilstraseen som skal brukes i VM. Han gjenoppfrisket noen fæle minner.

- Jeg må vel innrømme at jeg stort sett bare har fæle minner fra den delen av traseen vi har løpt gjennom nå, for når jeg tenker tilbake på de løpene jeg har hatt her, så er det sisterunden på femmilene jeg har gått som står friskest i minnet, og de har vært tøffe.

- Men når det er sagt, skal jeg ikke nekte for at det er artig å kjenne litt på terrenget igjen. Det er bra rent mentalt å vite hvor kulene er og trykket kommer. Det er slikt jeg kan tjene mye på når det virkelig blir alvor til vinteren, sier Petter Northug til NTB.

De beste langrennsløperne startet en samling på toppidrettssenteret søndag, og de ble umiddelbart sendt ut i en knallhard økt i deler av den 8,3 kilometer lange traseen de skal gjennom seks ganger når 50
kilometeren står på programmet i VM i februar/mars.

- Jeg synes det fungerer bra for meg akkurat nå, og jeg må innrømme at alt jeg foretar meg nå har fokus på sesongstarten og det som skal skje her i Holmenkollen under VM, innrømmer Northug.

Trening og hvile
Nå er pokerspilling og fotballsparking skjøvet til side. All oppmerksomhet er rettet mot skigåingen, for nå står sesongåpningen snart for døra.

- Nå er det ikke tid til annet enn trening og hvile, men det er jo dette jeg liker å holde på med, så jeg føler meg temmelig privilegert. Jeg liker den treningen vi er gjennom nå, så dette er det bare å utnytte fullt ut, sier Northug.

Den samlingen allrounderne i langrenn tok fatt på søndag skal vare en uke, og det er det trener Morten Aa Djupvik kaller en tradisjonell høstsamling mellom to høydeopphold.

- På denne samlingen konsentrerer vi oss om hardøkter. Det er på denne måten vi mener vi får det mest optimale utbytte mellom to knallharde økter i høyden, sier treneren til NTB.

Han legger ikke skjul på at han synes løperne har gjort en veldig god jobb rent treningsmessig i høst, og det aller meste har gått etter planen.

Forandringer
- I fjor var vi veldig bra på denne tiden av året. Vi trodde det skulle fortsette rett inn i himmelen, men så viste det seg at vi var best før snøen kom. Derfor la vi opp til en skikkelig evaluering i vår for å se hva vi kunne gjøre annerledes, og jeg mener vi som gruppe har tatt et langt steg videre for å få et løft.

- Nå tror vi opplegget er slik at vi skal få det siste løftet når det gjelder som mest, altså under VM, sier Aa Djupvik.

- Vi gjør ingenting nå uten å tenke på VM. På den måten må jeg innrømme at vi er litt korttenkte, selv om mange av løperne på laget er unge og har OL i Sotsji som sitt naturlige mål.

- Men VM på hjemmebane her i Kollen blir spesielt, og allerede nå blir jeg litt andpusten av å tenke på hvordan det blir her om cirka 150 dager, sier Morten Aa Djupvik til NTB mellom laktatprøver av utøverne og
igangsetting av de knallharde dragene VM-håpene langrenn var gjennom i
området bak Frognerseteren søndag ettermiddag.

(©NTB)

Share on Facebook Tips en venn Tips en venn Skriv ut
01

Valdresflya 24. mai 2012

Gode treningsmuligheter

Team Norgeshus og en av Langrenn.com's redaksjonsmedlemmer har trent i løypenettet på Valdresflya i dag. 4 store bilder og statusrapport får du på neste side.
Les mer...
Starten har gått i Kanten-testen i mai 2012. Foto: Team Norgeshus.

Sterke tider i Kanten-testen

Espen Harald Bjerke og Maren Wangesteen løp grådig fort

Da Team Norgeshus innledet sin samlingsuke var en av de første øktene Kanten-testen på Lillehammer. I tillegg til Norgeshus-gutta deltok også en rekke andre solide navn, blant annet en gjeng fra Team Birken. - De beste hadde veldig sterke tider, spesielt med tanke på at vi er i mai, sier Emil Søbak Gundersen til Langrenn.com.
Les mer...
Kent Lövgren, marknadschef för skid-VM i Falun 2015 och Sven von Holst, som leder evenemanget, är nöjda med den nya VM-logotypen. Foto: Skid-VM i Falun 2015.

Tusen dager til Falun-VM 2015

Markerte dagen med lansering av logo

En viktig milepæl på veien mot verdensmesterskapet i den svenske skimetropolen Falun ble passert torsdag.
Les mer...
Marit Bjørgen med medaljefangsten fra VM i Oslo og Holmenkollen 2011. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Bjørgen avduker sin gulljakke

Skal stilles ut

Da Marit Bjørgen tok VM-gull nummer 1 på sprinten i Holmenkollen 2011 sikret hun samtidig Norge sitt 100. Fra Swix fikk hun gulljakke for prestasjonen, og det er denne jakka det nå blir større fokus rundt.
Les mer...
Vegard Ulvang like før avreise til Jubileumsekspedisjonen til Sørpolen høsten 2011. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Viderefører prosjekt «Hvit vinter»

For klima- og miljøet skyld

Fem år etter oppstarten har Norges Skiforbund bestemt seg for å videreføre prosjektet «Hvit Vinter».
Les mer...
Skipresident Sverre K. Seeberg. Foto: Geir Nilsen / Langrenn.com.

Klart for FIS-kongressen

Staker ut kursen videre

Neste uke er det klart for den 48. utgaven av FIS-kongressen i Gangwon Province i Sør-Korea.
Les mer...
Geir Otto Julius Dalvik synes at mange barn og unge har alt for mange par ski og i alt for liten grad smører dem selv. Foto: Erik Borg.

- Utstyrsjag og egoholdninger

- Farlig for skiidretten

Når 11-12-åringer har flere skipar i begge stilartene, blir den rutinerte arrangørsveilederen Geir Dalvik både skremt og provosert. - Det er galskap, slår han fast.
Les mer...
Team Xtra personell, med blant andre Anders og Jørgen Aukland, på vei rundt Krødern. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Aukland-gutta går Alliansloppet

Arrangementet utvides med egen elitesprint

- I Norge har praten allerede begynt med tanke på norsk seier gjennom en Aukland, det ligger an til landskamp, sier Magnus Larsson, Alliansloppets grunnlegger.
Les mer...
Kristin Størmer Steira er blant dem som ikler seg spesialdesign fra Trimtex, slik som hun gjorde på denne treningsøkta ved Sjusjøen. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Trimtex åpner kontor i Finland

Produktomtale - Trimtex

Den norske leverandøren av teambekledning, Trimtex, vokser videre, også utenfor Norges grenser. Siste nytt nå er at bedriften fra Lillesand åpner eget kontor i Finland.
Les mer...
Per Kristian Nygård på vei mot 4. plass på 15 km fri under Skandinavisk Cup og norgescup på Nes 2012. Foto: Erik Borg.

3 nye toppløpere inntar Team Veidekke

Løpere som jakter seierspallen

Team Veidekke er i gang med sin første samling på Olympiatoppen i Oslo, og i tillegg til tre erfarne løpere har også tre nykommere fått plass på Team Veidekke nå ved inngangen til den nye sesongen.
Les mer...
Målet i Grefsenkollen Opp. Foto: Sigmund Hov Moen.

Grefsenkollen Opp for 5. gang

Et av 130 terminfestede motbakkeløp

Motbakkeløp har kommet i vinden de siste åra. Kan det ha begynt med Besseggløpet her i landet? Det ble første gang arrangert i 1961. Uavhengig av dette nærmer det seg nå Grefsenkollen Opp, et løp hvor langrennsløper Tuva Toftdahl Staver har bestenoteringen.
Les mer...
Andreas Molden fører an foran landslaget i rulleskiløypa på Konnerud. Trener Steinar Mundal sykler. Sjur Røthe følger nærmest nesbuen. Foto: Erik Borg.

Samspill mellom liv og lære

Sommertrening for skiløpere

Som Langrenn.com skrev i saken “På tide å finne frem rulleskiene” er Eldar Rønning en forkjemper for at rulleskitreningen skal bli mest mulig ski-lik.
Les mer...
John Martin Kind og Fredrik W. Ryggetangen bruker Montebellotrippelen til å måle krefter. Foto: Tove R. Teien.

Har 4:34,71 til gode på kompisen

Trippelkonkurranser

Tidligere i mai fortalte Langrenn.com om kameratene som bruker Montebellotrippelen til kappestrid. Etter at skirenn og terrengsykkelritt er unnagjort skiller det mindre enn 5 minutter dem i mellom.
Les mer...
Eirik Brandsdal i Montebellorittet 2012. Foto: Henriette Skjørdal/Montebellorittet.

Teknisk trøbbel stoppet Brandsdal

Sommertrening for skiløpere

- Eirik Brandsdal var veldig blid og fornøyd da jeg pratet med han, forteller Henriette Skjørdal til Langrenn.com. Dette til tross for at supersprinteren møtte utfordringer da Montebellorittets mål nærmet seg.
Les mer...
Erik Røste. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Erik Røste innstilt som skipresident

Skitinget nærmer seg

Erik Røste (52) fra Gjøvik er innstilt som skipresident i forbindelse med skitinget på Hamar 16.-17. juni. Samtidig går det mot store endringer i sammensettingen av Skiforbundets langrennskomité.
Les mer...
John Kristian Dahl på verdenscupsprinten i Stockholm 2011. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Slottssprinten ut av verdenscupen

Endringer i programmet

Den populære slottssprinten i Stockholm forsvinner fra verdenscupprogrammet i langrenn.
Les mer...
Et knippe utøvere fra Team United Bakeries, med Jörgen Brink i front,  ute på rulleskiøkt. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Rulleskiguiden

Sommertrening for skiløpere

Rulleskisesongen, er som Langrenn.com allerede har nevnt i en rekke saker, nå godt i gang for mange av landets langrennsløpere. Redaksjonen mottar stadig ønsker og spørsmål fra dere lesere, og ulike spørsmål om rulleski og rulleskitrening er tilbakevendende. Her følger et knippe svar.
Les mer...
Marthe Kristoffersen i Holmenkollstafetten 2010. Foto: Ola Jordheim Halvorsen.

Kristoffersen tok spurtprisen

Sommertrening for skiløpere

I motbakkeløpet Ulriken Opp viste løpsterke Marthe Kristoffersen i helgen tenner gjennom å ligge først i løypa gjennom store deler av løpet.
Les mer...
Kikkan Randall i verdenscupen i Davos 2011. Foto: Manzoni/NordicFocus.

Randall utfordrer Bjørgen

Hvem er raskest på sommerføre

Sprinteren Kikkan Randall skal utfordre Marit Bjørgen om seieren under Blinkfestivalen i juli, skriver Stavanger Aftenblad.
Les mer...
Marit Bjørgen kokkelerer med sjømat. Foto: Ken Opprann/Norges sjømatråd.

Bjørgen disker opp

Uten god mat og drikke duger helten ikke

Foran åpent kamera har Marit Bjørgen denne uka vist ferdigheter med havets delikatesser. Et lite glimt inn i skidronningens evner som kokk får du gjennom bildene på neste side.
Les mer...
Språk Norsk - Norwegian