Ronny Fredrik Ansnes. Foto: Ivar Haugen.
Ronny Fredrik Ansnes fikk i fjor sitt store gjennombrudd som langrennsløper. 22-åringen fra Klæbu gikk blant annet inn til en meget sterk 13. plass på 15 km klassisk under verdenscupen på Konnerud uken før VM i Kollen, og viste med det at Norge har en ny, stor klassiskløper på gang.
Før denne sesongen har Team Trøndelags beste løper tatt nye steg, og da skal man ikke se bort i fra at talentfabrikken leverer nok en løper til landslaget.
Alt er bedre
Denne helgen skulle egentlig Ronny Fredrik Ansnes sesongdebutert under nasjonal sesongåpning på Beitostølen, der han for øvrig tok en overlegen seier på 10 km klassisk i fjorårets U23-NM. Sesongdebuten kommer som følge av avlyste renn i fjellbygda i stedet senere, og det er i verdenscupen Ansnes ønsker å vise seg frem denne sesongen.
- Jeg har mål om å gå verdenscup i år også, og håpet i utgangspunktet å få muligheten på Beitostølen. Nå som det ikke ble noen nasjonal åpning ser jeg at fjorårets skøyteresultater ikke holder til en plass på laget, men jeg ønsker likevel å gå en stafettetappe hvis muligheten byr seg, forteller en realistisk og ydmyk trønder.
Ansnes slo gjennom for fullt forrige sesong, og det var i klassisk han leverte sine beste renn. At han ikke presterte like bra i fristil skyldes i stor grad en kranglete rygg, som han nå har fått mer kontroll over.
- Oppkjøringen har vært god, og jeg er bedre nå enn på samme tid i fjor. Selv om jeg har slitt med et langdistansekne og vond rygg har jeg fått gjennomført alle kvalitetsøktene som planlagt, og det har gått fort på trening. Nå gleder jeg meg bare til å konkurrere.
Styrer opplegget selv
Ansnes er sin egen sjef, og trives veldig godt med det. Treningsopplegget styrer han selv, i tillegg til at han har gode rådgivere i Team Trøndelag gjennom Arnstein Finstad og Oddvar Brå.
- Jeg tror det er viktig å holde fast på det man har tro på. Du må rett og slett teste ut ditt eget opplegg. Du kan lytte til rådgivere, men samtidig må du være sta nok til å tro på din plan og være tålmodig nok til at treningen kan gi resultater, utdyper Ansnes.
Videre forteller han at det er lett å bli for ivrig, men at man bør ha god kontroll hvis man følger sin opprinnelige plan, og heller justerer ned hvis en føler seg sliten.
For å nå toppen forteller Ansnes til Langrenn.com at han må bli bedre på alt. Èn av de områdene han må bli bedre på er skitesting, slik at han får en konkurransedyktig skipark.
- Jeg krysser fingrene for kaldføre, for å si det sånn. Jeg har gode nok ski til å hevde meg i norgescupen, men per dags dato har jeg ikke gode nok ski i verdenscupen. Det handler ikke om at jeg ikke får gode nok ski, men at jeg må bli flinkere til å vite hva jeg ser etter når jeg tester ski. Likevel handler det først og fremst om å ta tak.
Godt miljø
Ansnes er en del av Team Trøndelag, et lag som de siste sesongene har levert landslagsløpere på løpende bånd. Ingen i langrennsmiljøet blir overrasket hvis nettopp Klæbu-løperen viser seg å bli den neste forbundsløperen fra trønderteamet.
- I Team Trøndelag har vi en bra trener i Arnstein Finstad, i tillegg til at Oddvar Brå bidrar med verdifull erfaring. Laget fungerer veldig godt sammen, både på og utenfor trening. Det bidrar til å holde motivasjonen oppe på fritiden, samtidig som at vi har høy kvalitet på hver eneste trening.
Ettersom åpningshelgen på Beitostølen ble avlyst, blir BUL-sprinten på Gålå den første viktige konkurransen for Ansnes og Team Trøndelag. Der får vi nok et godt tegn på om Ansnes har tatt et nytt steg mot toppen.
- Jeg får gjøre mitt beste, så blir resultatene som de blir, avslutter en langrennsløper som virker å ha full kontroll inn mot en ny sesong.
