- - Kjenner ikke at jeg blir sliten når jeg går mot disse gutta 12.03
- - Jeg regner med at hun var forbanna 11.03
- - Det var en lett seier 11.03
- - Eirik var den eneste som kunne slått Jönsson 11.03
- - Karrierehøydepunkt for min del 11.03
- Hele verdenseliten samles i 5. divisjon i Nord-Trøndelag 11.03
- - Må huske at det er en hard dags jobb 10.03
- Polsk langrennsjente testet positivt i OL 11.03
- Petter viste hvem som er sjefen 11.03
- Bakken håper på stor stemning på hjemmebane 11.03
- Kan Den Røde Arme forsvare fortet? 11.03
- Sykdom ligger bak Frodes forfall til Kollen 10.03
- Spis deg til merket 10.03
- Hjelmeset vurderte å legge opp etter stafettfadesen 10.03
- OL-nedturen skal gjøre Ola bedre 10.03
Nyheter
Holder på målet
John Anders Gaustad var på vei tilbake mot toppen forrige sesong, men ble satt ut etter jul av influensa og kom aldri tilbake i form igjen. Drømmen om en OL- plass i Vancouver lever imidlertid fortsatt for den tidligere landslagsløperen.
- 10 dager med influensa satt meg ut i flere måneder forrige sesong. Det så meget bra ut før jul og jeg hadde stor tro på å få gå verdenscup, men slik ble det ikke dessverre, sier John Anders Gaustad til langrenn.com.
Som planlagt
I mars kunne han endelig starte opp igjen med skikkelig trening.
- Jeg holder fortsatt på målet mitt om å få gå OL. Treningen har gått som planlagt så langt og jeg synes jeg har lagt ned mye fornuftig arbeid.
Gaustad kjører i år igjen sitt vante samlingsopplegg med to perioder i høyden.
- Nå er jeg inne i den første perioden og tiende dagen med høydesamling så langt i år. Høydeoppholdene gir meg tryggheten jeg trenger for å prestere og være i form på til Beitostølen.
Mer fartstrening
Selv med en uke igjen av høydeoppholdet har han rukket å besøke mange fjelltopper i Europa.
- Jeg startet i Østerrike, deretter har jeg blant annet vært i Dolomittene, Ramsau og Val Senales. Det har blitt både rulleski, sykkel, løp og fjellturer, forklarer Gaustad.
Noen nye innslag i treningen dette året har det imidlertid blitt.
- Jeg kjører perioder nå i mengdetreningsperioden hvor jeg trener mindre mengde og mer hardt enn tidligere. Noen økter blir sammen med sprinter Tommy Åsen og de øktene kjører jeg mer fart på enn hva jeg er vant med.
- Jeg tror absolutt det er trening jeg har veldig godt av og kan hjelpe meg både i fellesstarter og ved fartsøkninger i renn, avslutter John Anders Gaustad.

![]() |

Copyright/Langrenn.com
Digital kopiering av materialet på dette nettstedet er omfattet av åndsverklovens bestemmelser.
Uten særskilt avtale direkte med Langrennsportalen AS er enhver kopiering, lagring, eksemplarfremstilling og tilgjengeliggjøring bare tillatt i den utstrekning det er hjemlet i lov.
Utnyttelse i strid med lov eller avtale kan medføre erstatningsansvar, og kan straffes med bøter eller fengsel.























