Målsetningen for samlingen er å gi flest mulig anledning til lære mer om trening, samt skape ett godt ski- og treningsmiljø der alle trives.

I år vil vi også invitere foreldre og andre i klubbene som har forskjellige roller med tanke på preparering av ski der vi lørdag holder et smørekurs med Tom Idar Haugen, som er smører for det norske skiskytterlandslaget.

Samlingsplan:
Fredag 03.10.:
Kl. 17.00: Oppmøte, start
Kl. 19.00: Trening
Kl. 20.30: Middag

Lørdag 04.10.:
Kl. 07.30: Frokost
Kl. 10.00: 1. treningsøkt
Kl. 13.00: Lunsj
Kl. 14.00: Smørekurs med Tom Idar Haugen
Kl. 16.00: 2. treningsøkt
Kl. 19.00: Middag
Kl. 21.00: Diskotek

Søndag 05.10.:
Kl. 07.30: Frokost
Kl. 09.30: Trening – langtur på sykkel
Kl. 13.00: Lunsj
Kl. 14.00: Slutt

Lørdag vil det bli arrangert en duatlon konkurranse, en etappe på rulleski og en etappe løping.
Premiering.
                        
      
________________________________________________________________________

2640 Vinstra – Gudbrandsdalen – Tlf. 61 29 33 00 – Fax 61 29 17 60  NO 986 312 145
E-mail: informasjon@fefor.no www.fefor.no

Praktisk informasjon:

Påmelding:  Fefor Høifjellshotell og Hytter
   Tlf. 61 29 33 00 epost: informasjon@fefor.no
   Påmeldingsfrist:  08. september 2008
Fremmøte:   Fefor Høifjellshotell og Hytter, 2640 Vinstra
Kostnad:  Kr. 795,- pr. person pr. døgn i dobbelt eller flermannsrom.
   Enkeltomstillegg kr. 200,- pr. døgn
   Prisen inkluderer overnatting, frokost, lunsj, middag,
smørerkurs og treningsopplegg.

Treningsansvarlig:Syver Berg Domaas, Thore Berntsen og
Tom Idar Haugen

Spørsmål:  vedrørende samlingen, kan rettes til salgssjef
Svein Håvard Steinli på tlf. 47 46 50 60 eller
mail: salg@fefor.no

Fefor Høifjellshotell ligger i naturskjønne omgivelser ved Feforvannet, ca. 13 km fra Vinstra.
Her finnes tur- og treningsterreng som passer for alle. Vi kan tilby en helt egen atmosfære der både kropp og sjel finner inspirasjon, ro og fred.
Utendørs kan vi sommerstid tilby godt merkede turstier, tennisbaner, svømmebasseng, ”mini” golfbane, utleie av sykkel og robåt (gratis fiske i Feforvannet). Innendørs har vi svømmebasseng, squash og bordtennis.

Håper dere finner dette interessant og at samlingen på Fefor kan blir en årlig samling fylt med gode treningstips som gir den rette inspirasjonen for kommende sesong. Ta med klær for både ute- og innetrening. Ta med sykkel, husk hjelm.

Hjertelig velkommen.

Med vennlig hilsen
Fefor Høifjellshotell AS