Diskusjonene har gått og mange tror landslaget og de beste utøverne i Norge trener lite spesifikk trening. Åge Skinstad har tatt en kikk i utøvernes treningsdagbøker og funnet helt andre opplysninger.

- Mange lurer nok på hvordan sommertreningen vår egentlig er sammensatt. I barmarksmånedene, fra mai til oktober, trener vi minimum 50 prosent skispesifikk trening, sier Åge Skinstad til langrenn.com.

90 prosent
Dette er et gjennomsnitt av landslagets utøvere og varierer veldig individuelt.

- Den mest rettferdige måten å behandle utøverne på er å behandle alle ulikt. Opplegget blir tilpasset hver enkelt utøver. De resterende 50 prosentene består av løp (hurtighet og spenst inkludert), sykkel, styrke og for enkelte for eksempel kajakk, forklarer sportssjefen.

I ukene utøverne er på snøsamling, som for eksempel denne uken i Torsby, blir det opp imot 90 prosent spesifikk skitrening.

- Når vi er på snøsamling er det lite som ikke foregår på ski eller rulleski. I år har vi hatt èn uke i juni, èn uke i august/september og så blir det to uker i oktober på snø. Mengden spesifikk trening blir ganske stor, forteller Skinstad.

Bruker som testing
Til tross for at landslagsutøverne ikke stilte opp i helgens rulleski- VM har det blitt mange rulleskikonkurranser i løpet av sommeren.

- Vi bruker rulleski- og skikonkurranser om sommeren som bra testing. Men vi har ikke kapasitet til å trene spesifikt mot rulleski. Vi bruker det i treningssammenheng, men under våre konkurranser stiller alle på like ski, sier sportssjefen.

Neste rulleskikonkurranse for landslagsutøverne blir på Gjøvik 22. september i forbindelse med en treningssamling.