Nyheter



Odd-Bjørn Hjelmeset

Odd-Bjørn Hjelmeset Foto: Ivar Haugen

Riise får hjelp fra Hjelmeset

Nå skal John Arne få langrennskondis
13-11-2009

Skiverdensmester Odd-Bjørn Hjelmeset (38) blir den nye   treningskameraten til John Arne Riise (29).
Målet er at langrennsstjernen skal forbedre kondisjonen til Roma-proffen.

- Dette har jeg store forventninger til. Med Hjelmesets treningsmetoder kan jeg få muskler som tåler mer hard jobbing. Og med bedre kondisjon blir du roligere i hodet, og kan fokusere på det taktiske og tekniske på banen, sier John Arne Riise til VG.

Han sier til avisen at vennskapet med Hjelmeset har resultert i en spennende utfordring. De møttes under sommerskifestivalen i Kragerø-og fant fort tonen.
Men Riise har ikke ambisjoner om langrenn. Det blir harde økter på sykkel og med løping han ser for seg. Også på egen hånd i Italia.

- Jeg er sterk. Og jeg tar godt vare på kroppen min. Med hjelp fra Hjelmeset i tillegg burde fotballkarrieren vare til jeg er nærmere 40 år, sier John Arne Riise.

- Bedre O2-opptak
Hjelmeset tror bedre oksygenopptak er den rette medisinen for Riise.
- John Arne søker utfordringer, og han er ikke redd for noe som helst. 

Han er nok forholdsvis god på kondisjon fra før. Men han kan bli mye bedre. Og mitt mål er at han skal orke enda flere løp på venstrekanten både for Norge og Roma, sier Odd-Bjørn Hjelmeset.


VG
 


Tip a friendTips en venn
Share on Facebook


Språk Norsk - Norwegian