Barbro Kvåle på landeveisrittet Randfjorden Rundt 2011. Foto: Geir Nilsen.

Barbro Kvåle på landeveisrittet Randfjorden Rundt 2011. Foto: Geir Nilsen.

Sommerprat med Barbro Kvåle

Skal bli best

Som sisteårs junior føler Barbro Kvåle at hun har litt av hvert hun skal oppnå i løpet av vinteren som kommer. Junior-VM er ett av målene.

I fjor var det store målet å komme til junior-VM, og jeg tok det som læring. Jeg ville se og lære av å være med på store mesterskap, sier Barbro Kvåle, som var med på juniorlandslaget sesongen som gikk også. Hun fikk med seg en 10. plass på klassisk sprint i junior-VM sist vinter. Dessuten ble det både pallplasser og andre hederlige resultater både i junior-NM og Norges Cupen.

Å være en del av juniorlandslaget har gitt Kvåle muligheter til å utvikle seg som løper.

– Jeg får muligheten til å presse meg med de beste på samling, og jeg får god oppfølging av trenerne, sier Kvåle.  

Ny hverdag
I vår ble Kvåle ferdig med videregående på NTG i Lillehammer. Nå skal hun begynne på bachelor i idrett ved Høgskolen i Lillehammer. Selv om hun blir boende I Lillehammer og fortsatt er junior denne sesongen, blir det noen overganger for Kvåle.

– Jeg har gått på NTG i 3 år, og hadde et veldig bra opplegg der, syns jeg. Det blir en helt ny hverdag nå som jeg er ferdig der, sier Kvåle til Langrenn.com.

Hun tror likevel ikke det skal bli vanskelig å finne treningskamerater og treningsfellesskap.

– Det blir jo å trene med de som bor her, men det er mange utøvere som bor i Lillehammer.

– Det blir veldig spennende, og man blir jo mer voksen etter hvert også, så det skal bli godt å se hvordan det går, sier Kvåle.

Godt i gang
Så langt syns Kvåle at treningen har gått bra og at hun har kommet godt i gang med sesongen. Denne sommeren har hun begynt å fokusere mer på mengde enn tidligere, og hun har lagt ned 70-80 timer både i juni og juli.  

– Jeg håper at det kanskje kan ta meg et steg videre, så da får vi se, sier hun. Tidligere har det gjerne blitt mer fart og konkurranse på sommeren for jenta fra Brandbu. Yndlingsøkta på sommeren er hurtighet på ruleski, forteller Kvåle, som ikke kvier seg for å kjøre på.

– Jeg har ikke tryna på rulleski ennå, så jeg er ikke redd for fart, smiler hun, og legger til at det helst bør være litt futt i hverdagen.

– Jeg liker og koble av med fart og moro, og fikk det denne helgen, smiler Kvåle, som tok med seg to førsteplasser og en tredjeplass fra verdenscupen i rulleski i Bad Peterstal i helga. Det var de siste verdenscuprennene før VM i Aure i august.

 Selv om hun har hatt tid til å koble av i sommer, både på hytta og sammen med venner, er det trening som er hovedfokus. Da er det greit med besøk av treningsvenninna og lagkompisen Hilde Landheim fra Tynset. Og fra 3. august blir det ny samling med juniorlandslaget i forkant av VM i Aure.

 – Målet er jo å bli best, sier Kvåle, som ikke vil ut med noen konkrete datoer for når hun skal oppnå spesifikke resultater.

 – Jeg kan bryte gjennom like gjerne i år eller om fire år. Det får komme når det kommer. Men til vinteren blir junior-VM et stort mål, og kanskje få gått noen verdenscuprenn på nasjonal kvote, sier Kvåle til Langrenn.com. 

Leser på fulltid

Studiene fra høsten tar Kvåle på alvor, og hun regner med å gå på normert tid, i hvert fall fra starten.

– Jeg tar det for fullt. Jeg tror det er viktig å ha noe å gjøre, og ha fokus på noe annet enn bare idrett.

Kjapt om Kvåle:

Favorittfilm: Titanic

Favorittmat: Taco og pizza

Favorittdrikke: Pepsi Max

Beste distanse og stilart: klassisk sprint

Beste skiføre: Blå extra

Forbilde: Marit Bjørgen

Utstyr: Madshus ski, Alpina skisko og Swix staver

 

Share on Facebook Tips en venn Tips en venn Skriv ut
Kent Ove Clausen satser på sprinten og er spesielt god på den klassiske varianten, og ei medalje er målet på VM i Italia. Her kjører han på under Team Veidekkes mai-samling i Oslo, like bak følger Ole-Marius Bach. Foto: Erik Borg.

Internett-penger bak storsatsing

Nettgründer og skiløper

Kent Ove Clausen forteller til Langrenn.com at han de siste årene har finansiert skisatsingen med inntekter fra Internett, men kommende vinter vil han gjøre det så bra at det ikke blir nødvendig med så mye nettarbeid.
Les mer...
Per Kristian Nygård løp fra alle på Team Veidekkes oppstartssamling. Foto: Erik Borg.

Ikke lenger en ensom rytter

Jakter verdenscupstart

Det bare virket som Per Kristian Nygård sprang alene da Langrenn.com besøkte en av treningene til Team Veidekke, for nå har buskerudkaren fått mange å trene med.
Les mer...
Team Veidekke, fra venstre: Kent Ove Clausen, Tydal, Andrew Musgrave, Røa, Hans Petter Lykkja, Dalguten, Ole-Marius Bach, Byåsen, Per Kristian Nygård, Vestre Spone, og trener Kåre Tønne. Morten Eilifsen var syk og ikke med på bildet. Foto: Erik Borg.

Håper hele laget forsvinner

Med landslaget i sikte

Kåre Tønne skal drive fram utøverne på Team Veidekke til nye høyder i skisporet. - Drømmen er selvsagt at alle skal forsvinne ut av laget, sier treneren til Langrenn.com.
Les mer...
69

Ingen kjære mor

Sommertrening for skiløpere

Langrenn.com har fått fullt innsyn i samlingsplanen Nord-Trøndelag kretslag skal følge i sin pågående samling med base ved Teveltunet Fjellstue i Meråker. Som man ser av bildene og programmet på neste side blir det ikke spart på kruttet.
Les mer...
Illustrasjonsbilde Det Norske Fjellmaraton med Tor Erik Nyquist, som selv har tilhørt norgestoppen i langdistanseløping. Foto: Nicolay Flaaten.

Fjellmaraton 2012 - Bare å glede seg

Snø, sol, bar asfalt og idrettsfest

Om godværet holder seg blir det en makeløs opplevelse for de mange som om en drøy uke skal gi seg i kast med Fjelleventyret – Det Norske Fjellmaraton. - Vi venter 2.000 deltagere, vakkert vær og blide ansikter, sier Erik Østli til Langrenn.com, samtidig som han sender oss bilder som virkelig får det til å rykke i løpefoten.
Les mer...
Guro Strøm Solli på samling ved Norges Idrettshøgskole med rulleskilandslaget i 2011. Foto: Erik Borg.

Start rulleskisesongen med Melkesyrefabrikken

Produktomtale - Melkesyrefabrikken

Torsdag 31. mai har du muligheten til å delta på rulleskikurs og få feedback direkte fra Anders og Jørgen Aukland, Guro Strøm Solli og Sindre Wiig Nordby.
Les mer...
Petter Eliassen, Holmenkollen 2010. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Eliassen vant BDO-Mila i Bergen

Skiløpere best også med joggesko

OPPDATERT med link til resultater: Da BDO-Mila torsdag inntok Bergen var både Petter Eliassen og Sjur Røthe på startstreken. Dette var noe konkurrentene fikk merke.
Les mer...
Kristian Tettli Rennemo på Oslo Skishow 2011. Foto: Erik Borg.

Rennemo-seier i BDO-Mila på Jæren

Vant med romslig margin

Kristian Tettli Rennemo ivaretok posisjonen som en av skilandslagets sterkeste løpere på sommerføre da han torsdag ble klokket i mål på tiden 31:14 i BDO-Milas løp på Jæren. Med seg på seierspallen fikk han følge av en annen landslagsløper.
Les mer...
Utøverne på kretslaget i Nord-Trøndelag har en knallhard oppstartssamling. I forgrunnen sitter treneren.

Begynner med 14 timers langtur

Med naturen som treningsstudio

Når kretslaget i Nord-Trøndelag møtes for å starte arbeidet mot kommende sesong, handler det mye om bestigning av fjelltopper og treningsturer med 40 kilo på ryggen. - Nå trekkes så mye trening innendørs i haller, men vi må bruke naturen, sier Hallgeir Martin Lundemo til Langrenn.com.
Les mer...
01

Valdresflya 24. mai 2012

Gode treningsmuligheter

Team Norgeshus og en av Langrenn.com's redaksjonsmedlemmer har trent i løypenettet på Valdresflya i dag. 4 store bilder og statusrapport får du på neste side.
Les mer...
Starten har gått i Kanten-testen i mai 2012. Foto: Team Norgeshus.

Sterke tider i Kanten-testen

Overbevisende mai-tider

Da Team Norgeshus innledet sin samlingsuke var en av de første øktene Kanten-testen på Lillehammer. I tillegg til Norgeshus-gutta deltok også en rekke andre solide navn, blant annet en gjeng fra Team Birken. - De beste hadde veldig sterke tider, spesielt med tanke på at vi er i mai, sier Emil Søbak Gundersen til Langrenn.com.
Les mer...
Kent Lövgren, marknadschef för skid-VM i Falun 2015 och Sven von Holst, som leder evenemanget, är nöjda med den nya VM-logotypen. Foto: Skid-VM i Falun 2015.

Tusen dager til Falun-VM 2015

Markerte dagen med lansering av logo

En viktig milepæl på veien mot verdensmesterskapet i den svenske skimetropolen Falun ble passert torsdag.
Les mer...
Marit Bjørgen med medaljefangsten fra VM i Oslo og Holmenkollen 2011. Foto: Hemmersbach/NordicFocus.

Bjørgen avduker sin gulljakke

Skal stilles ut

Da Marit Bjørgen tok VM-gull nummer 1 på sprinten i Holmenkollen 2011 sikret hun samtidig Norge sitt 100. Fra Swix fikk hun gulljakke for prestasjonen, og det er denne jakka det nå blir større fokus rundt.
Les mer...
Vegard Ulvang like før avreise til Jubileumsekspedisjonen til Sørpolen høsten 2011. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Viderefører prosjekt «Hvit vinter»

For klima- og miljøet skyld

Fem år etter oppstarten har Norges Skiforbund bestemt seg for å videreføre prosjektet «Hvit Vinter».
Les mer...
Skipresident Sverre K. Seeberg. Foto: Geir Nilsen / Langrenn.com.

Klart for FIS-kongressen

Staker ut kursen videre

Neste uke er det klart for den 48. utgaven av FIS-kongressen i Gangwon Province i Sør-Korea.
Les mer...
Geir Otto Julius Dalvik synes at mange barn og unge har alt for mange par ski og i alt for liten grad smører dem selv. Foto: Erik Borg.

- Utstyrsjag og egoholdninger

- Farlig for skiidretten

Når 11-12-åringer har flere skipar i begge stilartene, blir den rutinerte arrangørsveilederen Geir Dalvik både skremt og provosert. - Det er galskap, slår han fast.
Les mer...
Team Xtra personell, med blant andre Anders og Jørgen Aukland, på vei rundt Krødern. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Aukland-gutta går Alliansloppet

Arrangementet utvides med egen elitesprint

- I Norge har praten allerede begynt med tanke på norsk seier gjennom en Aukland, det ligger an til landskamp, sier Magnus Larsson, Alliansloppets grunnlegger.
Les mer...
Kristin Størmer Steira er blant dem som ikler seg spesialdesign fra Trimtex, slik som hun gjorde på denne treningsøkta ved Sjusjøen. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Trimtex åpner kontor i Finland

Produktomtale - Trimtex

Den norske leverandøren av teambekledning, Trimtex, vokser videre, også utenfor Norges grenser. Siste nytt nå er at bedriften fra Lillesand åpner eget kontor i Finland.
Les mer...
Per Kristian Nygård på vei mot 4. plass på 15 km fri under Skandinavisk Cup og norgescup på Nes 2012. Foto: Erik Borg.

3 nye toppløpere inntar Team Veidekke

Løpere som jakter seierspallen

Team Veidekke er i gang med sin første samling på Olympiatoppen i Oslo, og i tillegg til tre erfarne løpere har også tre nykommere fått plass på Team Veidekke nå ved inngangen til den nye sesongen.
Les mer...
Målet i Grefsenkollen Opp. Foto: Sigmund Hov Moen.

Grefsenkollen Opp for 5. gang

Et av 130 terminfestede motbakkeløp

Motbakkeløp har kommet i vinden de siste åra. Kan det ha begynt med Besseggløpet her i landet? Det ble første gang arrangert i 1961. Uavhengig av dette nærmer det seg nå Grefsenkollen Opp, et løp hvor langrennsløper Tuva Toftdahl Staver har bestenoteringen.
Les mer...
Språk Norsk - Norwegian