Slik er Torsbys nye UteGym

Anna, Patrik, Rasmus og Pontus har tatt Langrenn.com med på en rundtur i Torsby sitt nye UteGym, som er en del av Torsby Sportcenter og ligger vegg i vegg med Torsby Ski Tunnel.
Tips en venn Tips en venn Skriv ut

Dette er en abonnementsartikkel

Deler av innholdet hos oss er publisert for abonnenter av nettavisen Langrenn.com og inngår i vår innholdsrike Pluss-seksjon.

Tegne abonnement
Det er satt opp 4 alternative valg for varighet på abonnementet; Uke, måned, tre måneder eller år.

Om du ønsker å tegne et abonnement gjøres dette
direkte via denne linken.

Tegne abonnement Langrenn.com Pluss

Dersom du allerede har ditt eget abonnement logger du deg inn gjennom vinduet nedenfor.


Ordfører Håkan Laack i Torsby kommune klipper over tapen fra Madshus og markerer med det at Torsby Sportcenter og Torsby Ski Tunnel nå har fått sitt UteGym.


Hele det utvendige "styrkerommet", som man her ser en del av, er bygget opp med apparater av tre og som man ser er det romslig plass.


For at Langrenn.com's lesere skal få et godt innblikk i noen av de mange øvelsene man kan gjøre i Torsbys UteGym tok ovenstående kvartett utfordringen som fotomodeller. Fra venstre Anna Simberg, Patrik Johansson, Rasmus Blom og Pontus Johannesson. Gutta går, i nevnt rekkefølge, langrenn for klubbene IFK Skövde SK, Högsäters GF og Bengtsfors BOIS. Anna på sin side er for tiden i et vindu mellom to klubber. Alle 4 har for øvrig i yngre år vært elever ved langrennslinja på Stjerneskolan i Torsby, de bor fortsatt i det värmlandske tettstedet og de satser fortsatt langrenn.


En stor platting inngår i "styrkerommet" er perfekt for "liggende" styrkeøvelser og uttøying.

Bildene nedenfor bør være så illustrerende at vi lar det være opp til bildene selv å fortelle sin historie.












Alle apparater er utstyrt med informativ tekst, plansjer og bilder, se eksempler nedenfor:




















Ovenstående bilder av apparater og plansjer med øvelser er ikke en komplett oversikt, men viser et utvalg av hva som er å finne i Torsby sitt nye UteGym. Alle foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Mer om Torsby Sportcenter og Torsby Ski Tunnel sitt UteGym på denne linken

Tips en venn Tips en venn Skriv ut






blog comments powered by Disqus
Illustrasjonsbilde. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Verdenstopp kretsmester i Trøndelag

Tidligere i vinter har han vunnet renn i verdenscupen, søndag stilte han opp i Ramsjørennet med innlagt KM langdistanse for Sør-Trøndelag. Det endte med KM-gull.

Les saken
Therese Johaug jubler for seier på nesten 4 minutter på 3-mila i Holmenkollen 2016. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Super-Therese vil ha endring i Kollen

Med 3 unike Johaug-bilder i stort format fra 3-mila

- Jeg håper at vi kan få til det, sier Therese Johaug etter søndagens utrolig knusende tremilstriumf på 3-mila i Kollen.

Les saken
Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Norske GULL-medaljer i Veteran-VM

Masters World Cup fortsatte i Vuokatti søndag med fellsstarter i fri teknikk. Det gikk svært så bra for flere av løperne i den norske kontingenten.

Les saken
Seierspallen etter 30 km fellesstart i Holmenkollen 2016. Fra venstre: Ingvild Flugstad Østberg (2. plass), Therese Johaug (1) og Anne Kyllönen (3). Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Johaug vant 3-mila i Holmenkollen etter enorm utklassing

Rett ut fra startblokka stakk Therese Johaug fra alle konkurrenter under 30 km i Holmenkollen søndag. Til slutt vant hun med mange minutter.

Les saken
Feltet i en tidlig fase av 3-mila i Holmenkollen 2016. Nærmest kamera ser vi Astrid Uhrenholdt Jacobsen. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Uhrenholdt Jacobsen måtte bryte i Kollen

Astrid Uhrenholdt Jacobsen har levert en rekke gode løp denne sesongen, senest under forrige ukes NM, men i Holmenkollen søndag ble hun stoppet av været.

Les saken
Buskeruds lag som vant Ungdomsstafetten 2016 i Holmenkollen. Andreas Kirkeng, Helene Marie Fossesholm, Marie Laukli og Martin Kirkeberg Mørk. Foto: Espen Utaker.

Ungdomsstafetten vunnet av Buskerud

Mange tette og intense oppgjør under Ungdomsstafetten i Holmenkollen søndag. 15 og 16-åringene fra Buskerud viste seg sterkest og kapret seieren.

Les saken
Petter Eliassen inn til suveren seier i Jizerska 2016. Foto: Magnus Östh/Ski Classics.

Petter Eliassen spurtvant Kaiser Maximilian Lauf

To mann kom inn på oppløpet i søndagens Kaiser Maximilian Lauf for å gjøre opp om seieren i Ski Classics-rennet. Petter Eliassen fra Team LeasePlan Go var nok en gang sterkest.

Les saken
Illustrasjonsbilde: Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Smøretips VC Holmenkollen 30 km 2016

Utfordrende forhold i Holmenkollen også i forbindelse med søndagens 30 km i verdenscupen. Høy luftfuktighet, plussgrader og mye vind. Slik er smurningsrådene:

Les saken
Anders Aukland (rød), Stanislav Rezac (grønn), Øystein Pettersen (gul) og vinneren Petter Eliassen (oransje) utgjør tetkvartetten i Vasaloppet 2015 ved 19 kilometer igjen til mål. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Ski Classics 2015/2016 - Alle resultater

Samtlige resultater fra langløpscupen Visma Ski Classics 2015/2016 finner du her:

Les saken
Lukas Bauer underveis på 15 kilometer i Sotsji-OL 2014. Foto: NordicFocus.

Kaiser Maximilian Lauf: Lukas Bauer foran Andreas Nygaard i 2. spurt

Team Santanders Andreas Nygaard hadde kun Lukas Bauer foran seg ved spurt nummer 2 i Kaiser Maximilian Lauf søndag. 26,7 av 65 km er unnagjort i dette Ski Classics-løpet. Her er topp 25:

Les saken
Andreas Nygaard under Beitosprintens 15 km klassisk 2014. Foto: Erik Borg.

Kaiser Maximilian Lauf: Andreas Nygaard tok første spurt

Andreas Nygaard fra Team Santander ledet Kaiser Maximilian Lauf ved første spurt etter 5 av 65 km i Ski Classics' 6. renn for sesongen søndag. Her er topp 25:

Les saken
Niklas Dyrhaug er strålende fornøyd etter sin 2. plass på 5-mila i Holmenkollen 2016. Foto: Laiho/NordicFocus.

Niklas Dyrhaug: - Jeg var kokt

Vi gikk fra 4 til 50 sekunder. Martin var enorm, sier Niklas Dyrhaug om den grillingen av konkurrentene Sundby gjorde under lørdagens 5-mil i Kollen.

Les saken
Martin Johnsrud Sundby etter sin klare seier på 5-mila i Holmenkollen 2016. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Sundby: – Der må jeg legge en rå plan

Med 3 unike Martin-bilder i stort format fra 5-mila

Martin Johnsrud Sundby vant Kollen 5-mila på suverent vis, ble historisk, ikke bare for sin seier, men også for sin 5-års serie. Allikevel er 31-åringen bekymret for fremtiden.

Les saken
Illustrasjonsbilde. Foto: Kirsti Kringhaug/Langrenn.com.

Veteran-VM innledet med norske medaljer

Masters World Cup 2016 startet med fellesstarter i klassisk stil lørdag. Sett med norske øyne ga det uttelling i et knippe medaljer.

Les saken
Therese Johaug venter på sine konkurrenter på toppen av Monsterbakken i Tour de Ski 2016 etter å ha tatt en klar sammenlagtseier. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Startliste Verdenscup Holmenkollen 2016 Kvinner

50 løpere fra 13 nasjoner stiller søndag til start på 30 kilometer i Oslo og Holmenkollen. Her følger hele startlista:

Les saken
Marte Olsbu på vei mot sjuendeplass under verdenscupjaktstaretn i Östersund 2015. Foto: Manzoni/NordicFocus.

Marte Olsbu beste norske i Canmore

De beste norske skiskytterne har valgt å droppe rennene i Canmore i Canada i oppkjøringen til VM på hjemmebane, men noen norske farger var på plass også i lørdagens verdenscuprenn.

Les saken
Illustrasjonsbilde. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

FORFALL på 6 damer: Uttak Verdenscup Holmenkollen 2016

Disse løperne skal representere Norge på 3- og 5-mila under World Cup Holmenkollen 6. og 7. februar 2016:

Les saken
Didrik Tønseht nærmest kamera på vei mot 4. plass på 5-mila i Holmenkollen 2016. Ved sin side har han Niklas Dyrhaug som ble nr. 2. Foto: Laiho/NordicFocus.

Tønseth drar Hetland til optikeren

- Vi skal ta oss en tur til Synsam når vi kommer tilbake til Trondheim. Det er Didrik Tønseth som understreker dette i retning treneren Tor Arne Hetland.

Les saken
Erik Telebond, Martin Riseth og Magnus Stensås kjemper om seieren i Markatrimmen 2016. Foto: Line Selnes. Innfelt bilde viser spurten mellom Riseth og Stensås.

Markatrimmen avgjort på foto-finish

Det ble et spennende spurtoppgjør under årets Markatrim i Trondheim lørdag. To menn var begge like sultne på seieren i det vel 40 km lange turrennet.

Les saken
Illustrasjonsbilde. Foto: Manzoni/NordicFocus.

VC Canmore - Ingen norske i topp 20

Dominik Windisch fra Italia gikk inn til sin første verdenscupseier i skiskyting da han vant mennenes fellesstart i Canmore lørdag.

Les saken