www.langrenn.com

Siste resultater (med dagens live)

| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
---

VM på Ski - Lahti
Lagsprint: Semi: Kvinner- Menn| Skiathlon: Kvinner- Menn| Alle konk. i VM
---
NC Åsen
Sprint: Finale: Kvinner- Menn| Prolog: Kvinner- Menn
---
Vasaloppets Vintervecka
Öppet Spår| UngdomsVasan| TjejVasan| KortVasan
---
Hovedlandsrennet - Skiskyting
Stafett: J15- J16- G15- G16- Mix| Sprint: J15- J16- G15- G16| Alle konk. i HL
---
VM Junior/Ungdom - Skiskyting
Jr. Jakt: Kvinner- Menn| Ung. Jakt: Kvinner- Menn| Alle konk. i VM
---
Smøretips
Vasaloppet| VM Lahti| Hafjell Ski Marathon| Søre Ål-runden
---
STREAMING / DIREKTE TV - Norgescup Åsen
Søndag - 20/30 km, fri teknikk
---
250 spesialartikler - Best av det beste

Vegard Bjerkreim Nilsen gjør øvelser for å styrke kroppen etter ryggskade. Foto: Privat.

Vegard Bjerkreim Nilsen gjør øvelser for å styrke kroppen etter ryggskade. Foto: Privat.

Veien tilbake etter ryggskade med alternativ og forebyggende trening

Langrenn.com har tatt en prat med verdenscupløper Vegard Bjerkreim Nilsen, hvor han på fyldig vis gjennom ord og bilder forteller om hvordan han har forebygget ryggskaden og kommet seg tilbake i skisporet.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut

Uleselig tekst

Velkommen til Pluss-seksjonen!


Tegne abonnement
4 alternativer for abonnement; Uke, måned, 3 måneder eller år.

* Abonnement bestilles enkelt via denne linken!

* Enda bedre og fyldigere innhold finner du i vår Pluss-seksjon. Fremhever spesielt biblioteket av fagartikler om trening, styrke, utstyr, smøring, teknikk etc.

Tegne abonnement Langrenn.com Pluss

Om du har abonnement logger du deg inn via vinduet nedenfor.

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.


NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

Se våre VM-sider: Alle resultater| Alle startlister| Fullt program| Medaljeoversikt| Norges tropp

Sekunder og minutter å tjene i sporet
* 250 spesialartikler om trening, utstyr, teknikk, kosthold, smøring, styrke og så videre
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet














Langrenn.com
Etter en durabelig duell endte Sergey Ustiugov som vinner av skiathlon under VM i Lahti 2017, mens Martin Johnsrud Sundby tok sølvet. Foto: Thibaut/NordicFocus.

Martin Johnsrud Sundby: – Det ga meg gåsehud

Illustrasjonsbilde. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Smøretips Vasaloppet 2017

Oppdatert 3. gang

Mihhail Lukertsenko og Morten Sætha tester produkter under VM i Lahti. Foto Henrik Johnsen/Swix.

Smøretips VM Lahti 2017

Oppdatert 4. gang

Marit Bjørgen med sønnen Marius etter gull-løpet på skiathlon under VM i Lahti 2017. Foto: Thibaut/NordicFocus.

Bjørgens rørende oppladning til VM-gullet

Fra det innbydende langløpet Cortina - Toblach i Nord-Italia, et renn som inngår i langløpscupen Visma Ski Classics. Foto: Bragotto/NordicFocus.

Trening – Få maks ut av vinterferien #2

Martin Johnsrud Sundby leder foran Sergey Ustiugov underveis på fellesstarten i Val Müstair, 2. etappe i Tour de Ski 2016-2017. I mål var rekkefølgen snudd. Foto: Modica/NordicFocus.

Slik skal Sundby & co. temme den russiske bjørnen

Petter Northug ute i sprinten under Lahti-VM 2017. Foto: Modica/NordicFocus.

Petter Northug: – Disse dragene er formutløsende

Maiken Caspersen Falla under VM-sprinten i Lahti 2017, der hun på suverent vis vant gullet. Foto: Thibaut/NordicFocus.

Maiken Caspersen Fallas urolige oppladning før VM-gullet

Tor Arne Hetland. Foto: Modica/NordicFocus.

Tor Arne Hetlands drømmedag

Illustrasjonsbilde. Foto: Manzoni/NordicFocus.

Smøretips Hafjell Ski Marathon 2017

Oppdatert 2. gang

Illustrasjonsbilde. Foto: Manzoni/NordicFocus.

Smøretips Søre Ål-runden 2017

Oppdatert 2. gang

Smørejern med avsug fra IDT.

Fra råttent til rent: Giften skulle ut

Landslagets 2 smøretrailere under sesongåpningen på Beitostølen. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Smøresjef Nystad: – Ikke luksus og oljepenger

Anna Svendsen. Foto: Thibaut/NordicFocus.

Anna Svendsen forteller om treningshverdagen som løper i Team Veidekke og om opplevelsene under Prøve-OL

Illustrasjonsbilde. Foto: Laiho/NordicFocus.

Tidenes VM-skandale: – Finnene felte seg selv, fryktelig trist

Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Artikler om teknikk, styrke, utstyr, kondis, smøring og trening

Stian Hoelgaard går i mål som nummer 3 i Marcialonga 2016. Foto: Rauschendorfer/NordicFocus.

Fyll vinterferien med smart trening

Niklas Dyrhaug. Foto: Modica/NordicFocus.

Niklas Dyrhaug: – Dette lover godt

Holder det med mors kjøttkaker, pizza og fredagstaco, eller trengs ytterligere påfyll. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Trenger du kosttilskudd for å få maksimalt treningsutbytte?

Swix Nero klister.

Smøretips VC Otepää 2017

Nå også med søndag - Oppdatert 2. gang

Se hele nyhetsarkivet