– Utøverne digger å løpe langtur i myr, sier Sandra Alise Lyngstad Hennum, trener for skiløperne på NTG Lillehammer. Foto: NTG Lillehammer.

– Utøverne digger å løpe langtur i myr, sier Sandra Alise Lyngstad Hennum, trener for skiløperne på NTG Lillehammer. Foto: NTG Lillehammer.

– DET GÅR GJETORD OM ALLE TRØNDERE SOM HAR LØPT I MYR OG BLITT VELDIG GODE

​Derfor digger eliteløperne langtur i myr, O2-intervaller der syra spruter og knallharde sprintoppgjør.

Tips en venn  Skriv ut

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

[ Logg inn med Facebook ]
Du kan logge inn med Facebook om du allerede har konto hos oss.

Bli abonnent!
Få full tilgang til alt det gode stoffet!


NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

SNARVEIER

VERDENSCUP ENGADIN
Smøretips| Resultater
--- --- ---
VASALOPPET
Smøretips| Resultater: Kvinner Elite- Menn Elite
--- --- ---
NORGESCUP GÅLÅ - SENIOR
Smøretips| Resultater
--- --- ---
VM OBERSTDORF - LANGRENN + HOPP + KOMBINERT
Medaljeoversikt| Smøretips| Resultater

* LANGRENN PLUSS (+): Tid for å bli abonnent - Full tilgang på alle de gode sakene

Tips en venn  Skriv ut
Annonse








Annonse






Karoline Simpson-Larsen åpnet fjorårssesongen med knallresultater i sesongåpningen på Beitostølen. Like etter var det over og ut for 2020-21. Foto: Team Elon Vest

TEMA: PÅ INNSIDEN AV EN STARTNEKT

ELITETRENER: STARTNEKTEN BLE EN AHA-OPPLEVELSE

Lysebotn Opp er 7.5km langt, byr på 640 høydemeter, 27 hårnålsvinger og en gjennomsnittlig stigning på 10 prosent. Foto: Blink/Axelar

HVEM VINNER LYSEBOTN OPP?

Alt om løypa, favorittene og outsiderne i Blink-festivalens brutale motbakkerenn

Karoline Simpson-Larsen fikk startnekt like før jul i fjor. Nå er hun klar for Lysebotn Opp på torsdag, hennes første internasjonale konkurranse siden desember. Foto: Privat

TEMA: PÅ INNSIDEN AV EN STARTNEKT

VM-KANDIDAT OM SJOKKBESKJEDEN: – JEG SÅ IKKE DEN KOMME

Sturla Holm Lægreid med VM-medaljer og krystall for verdenscupen totalt. Foto: Manzoni/NordicFocus.

SLIK SKAL STURLA HOLM LÆGREID TA NYE STEG MOT OL

– JEG TENKER ALLTID UTVIKLING

Sindre Bjørnestad Skar. Foto: Thibaut/NordicFocus.

– Å BLI BEDRE ER VELDG ENKELT

BESTE SOMMERØKTER FOR SINDRE BJØRNESTAD SKAR

Annonse