Egil Kristiansen

Egil Kristiansen Foto: Geir Olsen

- Målet er å bli god som senior

En trenger ikke være god som junior for å lykkes.
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut

Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Fra gymtimen kjenner vi dem som de som sto igjen til slutt, og sparket i grusen når vi skulle velge lag.

I skiløypen var det de som alltid hadde bakglatte ski, og måtte ut i fiskebein i de bakkene hvor de andre klarte å holde seg i sporet.

Useedet på startlisten og når resultatlisten kom, kloret de seg fast på bunnen.

Ved premieutdeling var de enten reist hjem, eller sto forlegen i utkanten av arenaen. Oppmerksomheten var rettet mot klassens stjerne, som fikk premie fra arrangør og oppmerksomhet fra det motsatte kjønn.

Ikke kvalifisert

Slike erfaringer kan få noen til å slutte med idretten. Andre knytter neven og bestemmer seg for å vise at de kan.

Tidligere toppløper, og nåværende damelandslagstrener, tok steget fra en beskjeden karriere i aldersbestemte klasser til landslagsnivå som senior.
- Jeg var ganske dårlig som ungdomsløper, bekrefter Egil Kristiansen.

- Det første året jeg hadde muligheten, klarte jeg ikke å kvalifisere meg til Hovedlandsrennet. Da jeg var 15 år plasserte jeg meg godt over 100.

Et affiserte ikke Egil.
- På den tiden drev jeg mest med fotball, i langrenn var jeg bare med. Jeg var på kretslaget i fotball 4 år som gutte- og juniorspiller.

Bestemte meg

Som junior tok individualisten i Egil overhånd, og han sluttet med fotballen.
- Jeg kom til et punkt hvor jeg ville bestemme selv hvor god jeg skulle bli. På fotballbanen er du avhengig av at et helt lag drar samme vei.

Likevel fikk gudbrandsdølen virkelig fart på satsingen først da regionen ble tildelt OL.
- Etter at Lillehammer fikk OL, bestemte jeg meg for at jeg skulle gjøre det jeg kunne for å bli så god som overhode mulig.

- Målet var selvfølgelig OL på hjemmebane.

Hardere og mer

Da startet Egil sitt treningsregime.
- Min trening var nok ikke helt etter boken. Jeg trente mer og hardere enn de fleste.

- Treningen gav meg mye og jeg synes det var moro. Det tror jeg er viktig.

Han var sin egen trener, men han gav seg selv ingen kompromisser.
- Skal du nå toppen må du være innstilt på mye og tøff trening.

Egil nådde toppen i Norge og internasjonalt. Målet hans som var OL på Lillehammer endte med 8. plass. I tillegg fikk han med seg nært et halvt dusin NM medaljer.
- Det er ikke noe forutsetning å være best som junior eller ungdom. Utviklingsmulighetene er store langt inn i seniorklassen, sier han.

Vilje og tålmodighet

I langrenn og annen utholdenhetsidrett handler det om kontinuitet i treningen over lang tid.
- Tålmodighet, tøff trening og prioritering, slik sammenfatter Egil suksesskriteriene.

- Idretten må gå foran alt annet.

Definisjonen på talent er noe ulik fra person til person; - for meg handler talent om å være villig til å gjøre den jobben som trengs, sier Egil.

- En kan bli så god som en selv vil. Vilje og tålmodighet avgjør.

Juniorklassen er bare tilvenning og innlæring til det som kommer seinere. Egil er klar på når det begynner å bli viktig.

- Målet må uansett være å bli god som senior, avslutter han.


* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut


Vidar Løfshus

- Helt åpent

Assistenttrener for herrelaget Vidar Løfshus:

Åge Skinstad

- Har aldri hørt om liknende

Åge Skinstad raser:

Tor Arne Hetland

Hetland back in business

Ella Gjømle kommenterer Tour de Ski:

30 km, Bjrgen jubel 01_500x374

Bjørgen to i prologen

Langrenn.com følger Tour de ski

Therese Johaug

Går for pallen i klassisk

Therese Johaug sikter høyere:

Odd-Bjørn Hjelmeset

Det er nå det begynner

Odd-Bjørn Hjelmeset kommenterer Tour de Ski for langrenn.com: