www.langrenn.com

ALLE UTTAK: TEAM + LANDSLAG
Finn Hågen Krogh og deler av årskullsfordelingen. Foto: Modica/NordicFocus. Fotomontasje: Langrenn.com.

Finn Hågen Krogh og deler av årskullsfordelingen. Foto: Modica/NordicFocus. Fotomontasje: Langrenn.com.

67 LØPERE HAR FORSVUNNET: NM-vinner Krogh er enslig gjenværende svale

Del 1 av flere - Langrenn Pluss Analyse

Finn Hågen Krogh kapret nylig et gyllent NM-gull, men dette er ikke første gangen han har vunnet et skirenn. Endringen nå er at han står igjen som eneste løper.

Tips en venn  Skriv ut
Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

[ Logg inn med Facebook ]
Du kan logge inn med Facebook om du allerede har konto hos oss.

NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn  Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet


blog comments powered by Disqus












Langrenn.com
Anders Mølmen Høst i front av feltet. Foto: Modica/NordicFocus.

DETTE ER FORSKJELLENE OG LIKHETENE I NORSKE OG SVENSKE LANGLØPSLAG

Emilie Fleten. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

EMILIE FLETEN: – Du må tørre å få i deg nok næring til å trene mer, trene tøffere økter og tåle den treninga du må gjøre

Stein Olav Snesrud. Foto: Norges Skiforbund.

SMØRESJEFEN: – Hvis det blir slik at litt fluor er lov, men ikke mye, kommer det til å bli en konkurranse i å komme nærmest mulig opp til en gitt verdi

RÅDER NÅ FULL FORVIRRING UTE I VERDENS SMØREBODER

Eldar Rønning gikk veldig fort på ski, men han løp også svært så fort. Her er han i front av feltet på Toppidrettsvekas 4. etappe, 3 km gateløp i Kristiansund tilbake i 2012. Til slutt ble det også seier for løperen fra Skogn. Foto: Aapo Laiho.

ELDAR RØNNING: – Jeg syklet ingenting, annet enn til og fra trening

Stiller seg tvilende til sykkelteorien som bakgrunn for trøndelags "fall"

Anders Mølmen Høst. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

PENGENE STRAKK TIL GJENNOM 10 ÅR SOM FULLTIDS SKILØPER

Premiepenger - Sponsorarbeid - Synlighet - Studier - Deltidsjobbing

Ragnhild Haga. Foto: Modica/NordicFocus.

Langrenn Pluss: Sesongen som gikk trente Ragnhild Haga over 900 timer – I år legger hun opp til enda mer

– Går bedre teknisk og presterer bedre på tester når jeg har mer muskler

Fra Visma Ski Classics-rennet Kaiser Maximilian Lauf. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

SKIFTET OVER TIL LANGLØP – OPPLEVDE EN NY VERDEN: – I langløp handler det bare om å få i seg nok energi

Klare for å sette sin nyvinning ut i livet til nytte for utøvere som vil gå enda raskere på ski.

Eliteløpere lanserer unikt online treningskonsept – Nesten 150 utøvere på lista allerede

Påmelding til første måneden med online trening er åpen fra 29. til 31. mai

Helene Marie Fossesholm, nå på elitelandslaget i langrenn, under VM i terrengsykling 2019. Foto: Eddy Knudsen Storsæter.

BØR SKILØPERE SYKLE MER I BARMARKSESONGEN: – Det vi ser, er at det er god effekt i å satse på to idretter langt opp i junioralder

Hvor relevant er sykling som bevegelsesform for langrennsløpere?

Didrik Tønseth, Johannes Høsflot Klæbo og Martin Johnsrud Sundby er godt plassert i feltet under 5-mila i Holmenkollen 2020. Foto: Thibaut/NordicFocus.

SLIK TESTES LANDSLAGET – OG SLIK TESTER DU SELV: – Vi trener ikke så mange hardøkter i sesongen at vi har råd til å kaste bort tida på en test som ikke har noen funksjon i treningsarbeidet

– Viktig å følge med på at trenden over tid går riktig vei

Anikken Gjerde Alnæs. Foto: Modica/NordicFocus.

SPRINTER BLIR NÅ LANGLØPER: – Jeg er veldig glad i å stake i overfart i lettere kupert terreng

– Mange tror jeg trener ekstremt mye

Ansgar Evensen jubler over gullmedalje på sprinten under Junior-VM i Oberwiesenthal 2020. Foto: Marko Unger / Studio2media.

ANSGAR EVENSENS TRENINGSREGIME

– Jeg har ikke noe eksakt regnskap på timene

Landslagstrener Geir Endre Rogn under Junior-VM i Park City 2017. Foto: Erik Borg.

LANDSLAGSTRENEREN BESKRIVER DEN RØDE TRÅDEN

Langrenn Pluss tas med inn i metodikken til verdens beste landslag

Pål Golberg i føringen, her flankert av Ilia Semikov og Giandomenico Salvadori. Foto: Modica/NordicFocus.

Pål Golberg til Langrenn Pluss: – Når jeg trener denne økta på høsten, bruker jeg tøffere og mer kupert terreng

Slik trener Pål Golberg – Legg merke til hans tanker om styrketrening

Marit Bjørgen. Foto: Holmenkollen Treningslab.

NÅ KAN DU TRENE MED MARIT BJØRGEN: Holmenkollen Treningslab med innholdsrik meny av rulleskikurs – Også konseptøkt med Ludde

Første kurskveld allerede mandag 18. mai.

Øyvind Olstad. Foto: NTG Geilo.

SPORTSSJEF OLSTAD SIER JA TIL LANGLØPSUNGDOMMEN: – Utøvere med forskjellig spisskompetanse bidrar til å heve nivået på alle i gruppa

NTG Geilos dør er åpen for unge løpere uavhengig av type langrenn de vil satse

Salomon sitt test-team under OL i Pyeongchang. Foto: Modica/NordicFocus.

– Prøvene oppbevares per nå hos NSF

– Eventuell ekstern finansiering av analyser er per nå et hypotetisk spørsmål

Salomon sitt test-team under OL i Pyeongchang. Foto: Modica/NordicFocus.

SKULLE FLUOR-TESTE UNGDOMMENS SKI: – Prøvene ble hentet inn, men de ble aldri sendt til Tyskland for analyse

Tok nær 50 prøver på Hovedlandsrennet og i Ungdommens Holmenkollrenn

Frida Karlsson. Foto: Modica/NordicFocus.

Frida Karlsson til Langrenn Pluss: – Jeg synes dette er kult. Det er viktig å være litt open-minded

Del 2: Trigges av doble hardøkter

Hans Christer Holund med sitt VM-gull fra 5-mila i Seefeld 2019. Foto: Modica/NordicFocus.

HC Holund til Langrenn Pluss: – Skal jeg vinne en femmil, må jeg være den som er minst sliten når det er igjen 10-20 kilometer av rennet

SLIK TRENER VERDENSMESTEREN FOR Å FORSVARE VM-GULLET

Se hele nyhetsarkivet