www.langrenn.com

NYESTE RESULTATER

| | | | | |
---
Birken: Elite Kvinner| Elite Menn| K16-17| K18-19| K20-24| K25-29| K30-34| K35-39| K40-44| K45-49| K50-54| K55-59| K60-64| K65-69| K70-74| K75-79| M16-17| M18-19| M20-24| M25-29| M30-34| M35-39| M40-44| M45-49| M50-54| M55-59| M60-64| M65-69| M70-74| M75-79| M80-84| M85-89| M90-94| Funk. K| Funk. M
---
555 TRENINGSARTIKLER OG MYE MERE
Lars Vagle, lengst til venstre, og Audun Laugaland i gul lue, prater med deltakerne på Sirdal Skimaraton sitt barmarkskurs i 2012. Foto: Sirdal Skimaraton.

Lars Vagle, lengst til venstre, og Audun Laugaland i gul lue, prater med deltakerne på Sirdal Skimaraton sitt barmarkskurs i 2012. Foto: Sirdal Skimaraton.

Gjentar kurssuksess med Laugaland

Sirdal Skimaraton kjører nytt barmarkskurs med Audun Laugaland, kjent fra stallen til Thomas Alsgaard i Team LeasePlan Go, for å på et tidlig stadie hjelpe de som skal gå skimaraton i vinter. - Vi liker ekstraservice, og gir det vi kan, sier rennleder Lars Vagle.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
29.08.2014 - Langrenn.com

Uleselig tekst

Få hele Langrenn +


Kjøp abonnement - Rask tilgang alle artikler
Velg uke, måned, tre måneder eller ett år.

* Abonnement bestilles raskt i dette vinduet!

Allerede abonnent, logg inn via vinduet under:

Uleselig tekst

Sirdal Skimaraton inviterer til treningskurs, barmarkskurs, med Audun Laugaland onsdag kveld 24.september i Melsheia, Sandnes. Samme type kurs ble også gjennomført i 2012 og ble da en stor suksess.

- Det gikk så bra sist at vi bare kjører det samme igjen. Selvfølgelig gratis og ingen krav om deltakelse i rennet. Vi i Sirdal Skimaraton liker ekstraservice og gir det vi kan, sier rennleder Lars Vagle til Langrenn.com.

Deltakerne vil lære hvordan de skal trene effektivt frem mot turrenn. Kurset går igjennom alle de gode øvelser og aktiviteter som gjelder spesielt langrenn. Elghufs, intervaller, dips, chins, mage, armer og alt det du trenger.

Instrukør er Audun Laugaland, en av verdens beste utøvere på skimaraton, som endte på fjerdeplass i Vasaloppet tilidgere i år.

Møt opp i treningstøy i Melsheia. Denne kveld passer absolutt alle kondisjonsnivå. Delta så aktivt du vil. Faglig utbytte er viktigst.

- Det er mange voksne som trener mye alene eller utenfor organiserte treningsforhold så ekstra veiledning kan være nyttig for mange. Og når folk setter seg så store mål som skimaraton så er all hjelp velkommen. Det er her Sirdal Skimaraton leverer og skal levere enda mere. Det er ekstraservice som deltakerne fortjener, sier Vagle.

Se også hjemmesiden til Sirdal Skimaraton.


* Langrenn Pluss (+): Ekstra godt stoff og fyldigere artikler
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet


blog comments powered by Disqus












Langrenn.com
Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Etter Birken: Sesongen er ikke over – Nå skal du ri på formtoppen

Trond Nystad. Foto: Erik Borg.

Landslagssjef etter Løfshus: DETTE ER KANDIDATENE

Deler av Bækkelagets stadig voksende gruppe av satsende ungdommer, juniorer og seniorer under deres samling på Sognefjellet. Foto: Eirik Lund Røer.

STILLING LEDIG: Bækkelagets Sportsklub Langrenn søker trener

Verdenscup-finalen i fare for to norske toppkort

Iivo Niskanen. Foto: GEPA-pictures/WSC Seefeld 2019.

Niskanen krever endringer: – Noe må skje

Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

NM Lygna 2019 - Program

Dorothea Wierer med gullmedaljen etter fellesstart i Östersund-VM 2019. Foto: NordicFocus.

Norges suksesstrener i konflikt med verdensmesteren: – Han løy til oss

Simen Sveen etter den suverene seieren i SkøyteBirken 2019. Ring-løperen var mer enn 10 minutter foran nestemann i mål. Foto: Ingeborg Scheve.

Vant SkøyteBirken med over ti minutters margin: – Et vendepunkt og en milepæl

johaug-07

Johaug: – Det var en grunn til at jeg ikke gikk i Drammen

HEMMELIGHETEN som skal sikre mer NORSK GULL-JUBEL

Therese Johaug jubler for gull på 30 km fellesstart i fri teknikk under VM i Seefeld 2019. Foto: Modica/NordicFocus.

Uttak Norge Verdenscup Finale Quebec 2019

Uttak Verdenscup Finale Holmenkollen 2019

Kristine Stavås Skistad. Foto: Modica/NordicFocus.

Skistad med oppfordring til Skiforbundet - Falla uenig

Verdenscup Finale Quebec 2019 - Program

Frode Jermstad tester en av rytterne i Trønderekspressen på prestasjonssenteret ved Lerkendal Stadion og Blanktjern Coaching. Foto: Blanktjern Coaching.

Derfor bør langrennsløpere bruke triatlontrening

Alexander Bolshunov etter seieren på 15 km fri under verdenscupen i Falun 2019. Foto: Modica/NordicFocus.

Bolsjunov inviterer Klæbo

Seierspallen etter herrenes 15 km fri under verdenscupen i Falun 2019. Fra venstre: Martin Johnsrud Sundby (2.-plass), Alexander Bolshunov (1) og Didrik Tønseth (3). Foto: Modica/NordicFocus.

Sundby og Tønseth på pallen i Falun

VM-GULL til Dominik Windisch - Thingnes Bø tatt av vinden

Therese Johaug gratuleres av Ingvild Flugstad Østberg (4.-plass) etter seieren på 10 km fri under verdenscupen i Falun 2019. Foto: Modica/NordicFocus.

Therese Johaug vant 10-kilometeren i Falun - Passerte Kowalczyk og Välbe

Dorothea Wierer med gullmedaljen etter fellesstart i Östersund-VM 2019. Foto: NordicFocus.

VM-GULL til Dorothea Wierer - Beste norske nr. 5

Se hele nyhetsarkivet