Fotomontasje. Figur og tabell fra Norges Skiforbund.

Fotomontasje. Figur og tabell fra Norges Skiforbund.

Slik skal den nye stavregelen fungere i praksis

Skistaver må være maksimalt 83% av utøvers høyde i klassisk stil. Slik skal det kontrolleres.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
 

Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

På Skiforbundets høstmøte ble den nye regelen om stavlengde ført inn i regelboka.

Slik lyder det i Skiforbundets egne dokumenter (se alle dokumenter fra høstmøtet her):

Angående stavlengde
I september 2016 ble følgende regler angående staver innført av FIS for alle FIS konkurranser.

Disse reglene ble i oktober 2016 også beslutta innført i NSF sitt rennreglement og gjeldende for alle renn på Norges Skiforbunds terminliste.

NSF regel 343.8.1 (ny regel)
I renn med klassisk teknikk kan stavenes lengde være maksimalt 83% av løperens kroppshøyde.

Ved fri teknikk er maksimal stavlengde 100% av løperens kroppshøyde.

Kroppshøyden måles med skisko på, fra et flatt underlag og opp til issen.

Stavlengden måles fra stavens pigg (spiss) opp til der hvor øverste håndreimen går inn i staven.

Alle mål skal angis i hele cm, med vanlige avrundingsregler (0,4 avrundes ned, 0,5 forhøyes opp).

NSF regel 343.12.1 (oppdatert regel)
Det er tillatt å bytte stav under løpet i alle konkurranser bare hvis staven er ødelagt eller brukket.

I konkurranser i klassisk teknikk, så må stavene være i henhold til regel 343.8.1 hvis begge stavene byttes.

Det er imidlertid tillatt å bytte begge staver i «skiftebåser» halvveis i Skiathlon konkurranser.

Sjekking av regel 343.8.1 under konkurranse (kontroll av stavlengde):

Arrangør vil sørge for at måleutstyr (en eller to målestokker, platting, tabell) er tilgjengelig under trening dagen før eller om morgenen før konkurransen, slik at utøver kan sjekke sin egen stavlengde.

En tabell skal settes opp ved siden av måleutstyret (se tabell under).

Hvis nødvendig, så skal det være mer enn ett sett med måleutstyr. Det skal være mulig for arrangør å sjekke staver både før start og etter målgang.

Arrangør kan sjekke hver utøver før start og etter målgang, eller ta stikkprøver på noen av utøverne.

For turrenn, så skal det være måleutstyr ved hver inngang inn til startområdet/startbåsen.

For fellesstart, der det ikke er mulig å sjekke alle utøvere før start, så skal arrangør sjekke etter målgang.

Tabell:

Utøvers høyde
med skisko på      83%                         Maks stavlengde

200                         166                         166.00

199                         165.17                    165.00

198                         164.34                    164.00

197                         163.51                    164.00

196                         162.68                    163.00

195                         161.85                    162.00

194                         161.02                    161.00

193                         160.19                    160.00

192                         159.36                    159.00
191                         158.53                    159.00

190                         157.70                    158.00

189                         156.87                    157.00

188                         156.04                    156.00

187                         155.21                    155.00

186                         154.38                    154.00

185                         153.55                    154.00

184                         152.72                    153.00

183                         151.89                    152.00

182                         151.06                    151.00

181                         150.23                    150.00

180                         149.40                    149.00

179                         148.57                    149.00

178                         147.74                    148.00

177                         146.91                    147.00

176                         146.08                    146.00

175                         145.25                    145.00

174                         144.42                    144.00

173                         143.59                    144.00

172                         142.76                    143.00

171                         141.93                    142.00

170                         141.10                    141.00

169                         140.27                    140.00

168                         139.44                    139.00

167                         138.61                    139.00

166                         137.78                    138.00

165                         136.95                    137.00

164                         136.12                    136.00

163                         135.29                    135.00

162                         134.46                    134.00

161                         133.63                    134.00
osv

Se også
* Stakefrie soner innført
* Grundig gjennomgang: Hva er effekten av lengre staver i staking? (+)
* 10 spørsmål og svar: - Hva sier ny regel om du brekker staven? (+)
* Nye stavlengder - Emil Iversen forklarer (+)
* Langrennstoppenes nye stavregel - Er de museumsvoktere?
* Tvinges til å gå med kunstig korte staver
* Skinstad: - Vi har snakket med løperne
* Kommentar av Vegard Ulvang - Slik berger vi klassisk langrenn


* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut


blog comments powered by Disqus