Hofstad trener halvparten klassisk

av SC community • 04.07.2005
Skøytespesialist Tore Ruud Hofstad vurderte i vår om han skulle satse mer på klassisk eller spesialisere seg enda mer i skøyting. Nå trener han like mye i begge stilarter.

Skøytespesialist Tore Ruud Hofstad vurderte i vår om han skulle satse mer på klassisk eller spesialisere seg enda mer i skøyting. Nå trener han like mye i begge stilarter.

– Jeg har vel ikke akkurat kommet
fram til noen endelig løsning, men nå er det jo allerede juli, så jeg har vel
egentlig tatt et valg, forteller Hofstad til Langrenn.com.

 

Sammen med trener Krister Sørgård
har han kommet fram til at han skal trene halvparten av hver stilart.

 

– Til nå i år har jeg trent like
mye av begge deler. Omtrent halvparten hver av klassisk og skøyting både på
langturer og intervaller. Jeg har treningsmessig prioritert begge stilarter
ganske likt. Det har jeg jo stort sett gjort før også, forklarer
skøytespesialisten som regner med at det blir i skøyteøvelsene han kommer til å
hevde seg også neste vinter.

 

– Det er der jeg er sterkest og
kan forvente det helt store. Selv om jeg trener begge deler, kan jeg vel si at
skøyting blir det viktigste nå til vinteren òg, men jeg har i hvert fall ikke
lagt bort klassisken, sier Hofstad som forrige vinter gikk best på reine
skøyterenn. Da hadde han ofte problemer med å henge med på duatlon fordi han
rett og slett ikke var god nok på klassiskdelen.

 

Det håper han å gjøre noe med
allerede til vinteren.

 

– Jeg har tenkt å gå duatlon, og
har som mål å kvalifisere meg til det i OL, sier Hurdals-gutten.

 

– Vi får se hvor god jeg kan bli.
Jeg har ikke prioritert klassisk mer enn skøyting for å ta noe stort
jafs på de beste i klassisk. Noen vil vel si at jeg kanskje burde ha gjort det
med tanke på duatlon, men det er på de reine skøyteøvelsene jeg har størst
potensial til å være i verdensklasse. Da blir det en riktig prioritering å ha
fokus mot de øvelsene, mener 25-åringen som også har en annen baktanke med den
klassiske treningen.

 

– Klassisk er viktig trening.
Skulle jeg bare ha skøytet, ville jeg kanskje blitt lei og tung i beina.
Samtidig er klassisktrening viktig for styrke i overkroppen. Dermed mener jeg at
av å trene klassisk, blir jeg bedre i skøyting også, avslutter
Hofstad.

 

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Lars Heggen Ansgar Evensen NM 2026 Amanda Sotberg
    1

    Trekker seg fra verdenscupen, reiser hjem tvert

    by langrenn.com
    21.01.2026
  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • 1

    Skistjernen er forsvunnet: – Alle er livredde

    by Ingeborg Scheve
    20.01.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Erik Valnes of the Norwegian national cross-country skiing team at a press meet during day 3 of Tour de Ski on December 30, 2025 in Cavalese. Photo: Maxim Thoré / BILDBYRÅN
    1

    Valnes med klar melding: – Vi trenger han i OL

    by Ingeborg Scheve
    19.01.2026

FlerE artikler

  • Vraker verdenscupen for Vasaloppet

    24-åringen har både gull og sølv fra U23- og junior-VM. Nå vraker hun verdenscupen for Ski Classics og langløp.
    av Langrenn.com
    21.05.2026
  • Simen Hegstad Krüger med kanonløp i Grefsenkollen Opp

    av Ingeborg Scheve
    21.05.2026
  • Slik behersker du padling – teknikken for motbakker i skøyting

    av Langrenn.com
    21.05.2026
  • Hva skjedde med stjerneskuddet fra Skien?

    av Ingeborg Scheve
    20.05.2026
  • Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    av Langrenn.com
    20.05.2026