Resultater: Rekordløpet Lier| Øvrige resultater nedenfor nyhet 4| Status "tidlig-snø"-løyper| Langrenn Pluss| Uttak landslag og team| Podkast - Ski(d)nytt med Elin & Øyvind: Ep. 1| Ep. 2| Ep. 3| Ep. 4| Ep. 5| Ep. 6|
Et univers av matvarer inneholder godt med antioksidanter, det gjelder bare å vite hvilke, slik at du blir en enda bedre skiløper også gjennom kostholdet. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Et univers av matvarer inneholder godt med antioksidanter, det gjelder bare å vite hvilke, slik at du blir en enda bedre skiløper også gjennom kostholdet. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Antioksidanter, del 2: Hvilken mat inneholder mest antioksidanter?

Utøvere har et større behov av enkelte næringsstoffer, men energibehovet vil også være høyere på grunn av all treningen. Her i del 2 ser vi på hvilken mat som inneholder mest antioksidanter og "om mer er bedre".

Tips en venn  Skriv ut

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

[ Logg inn med Facebook ]
Du kan logge inn med Facebook om du allerede har konto hos oss.

Bli abonnent!
Få full tilgang til alt det gode stoffet!


NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

* LANGRENN PLUSS (+): Tid for å bli abonnent - Full tilgang på alle de gode sakene

Tips en venn  Skriv ut
Annonse


Annonse