www.langrenn.com

Ruka: Sprint K: Kvinner| Menn| 10/15 km K: Kvinner| Menn| 10/15 km jaktstart F: Kvinner| Menn| Gålå: 10/15 km F: Kvinner| Menn| Sprint F: Kvinner| Menn| 10/15 km K: Kvinner| Menn| Østersund: Program| Øvrige resultater nedenfor nyhet 4| Helgens TV-program| Sesonginformasjonen 2021/22| Langrenn Pluss| Uttak landslag og team| Podkast - Ski(d)nytt med Elin & Øyvind
Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Birken åpner for skøyting

I 2017 blir det egen klasse for fri teknikk i FredagsBirken.

Tips en venn  Skriv ut
31.10.2016 - Informasjon til Langrenn.com fra Birken AS

Velkommen til FredagsBirken ski 17. mars 2017
FredagsBirken ski arrangeres for 6. gang i 2017 med start på Tingstadjordet, Rena og mål på Birkebeineren skistadion, Lillehammer.

Løypa er 54 km og følger samme trasè som Birkebeinerrennet.

Årets nyhet er egen klasse i friteknikk
Vi innfører egen klasse i friteknikk med max 1000 deltagere i FredagsBirken ski 2017 - førstemann til mølla!

Du kan velge enten klassisk med start kl. 08.30 eller friteknikk med start kl. 10.00.

Hvem kan delta?
Alle som er 16 år pr. 31.12.17 kan delta.

Deltakere må bære sekk som skal veie minst 3,5 kg gjennom hele rennet.

FredagsBirken inngår i Trippelen
Det er ikke merkekrav i FredagsBirken ski, men FredagsBirken ski både klassisk og friteknikk, inngår i Trippelen som Årets Birkebeiner urangert.

FredagsBirken ski er også en del av Worldloppet.


* LANGRENN PLUSS (+): Tid for å bli abonnent - Full tilgang på alle de gode sakene

Tips en venn  Skriv ut
Annonse








Annonse






Langrenn.com
Birkebeinerrennet. Foto: Lars Krogsveen/Birken.

TurBirken vunnet på 3:11:18

TurBirken 2019 - Resultater alle klasser

Komplett med alle klasser

Petter Eliassen går i mål som vinner av Birkebeinerrennet 2015. Foto: Birken AS.

Birken: En rekke endringer – Nye navn på renn oppstår

Erling Jevne, til venstre, og Bjørn Dæhlie etter målgang i Birkebeinerrennet et tidligere år. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Bjørn Dæhlie vant FredagsBirken – Så fort gikk han

Anders Gløersen. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

FredagsBirken Fri vunnet av Anders Gløersen og Martine Ek Hagen

Birkebeinerrennet. Foto: Geir Olsen/Birken.

FredagsBirken 2018 - Resultater alle klasser

Annonse
Illustrasjonsbilde. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

Smøretips FredagsBirken 2018 - Fluorfritt forslag innbakt

Oppdatert 10. gang - Flere leverandører

Illustrasjonsbilde. Foto: Laiho/NordicFocus.

Smøretips Birken - Birkebeinerrennet 2017

Med 5 leverandører - Oppdatert 15. gang

Anders Gløersen i Lahti-VM 2017. Foto: Modica/NordicFocus.

Anders Gløersen og Hilde Fenne vant FredagsBirken Fri teknikk

Deltakere i FredagsBirken 2014 på vei mellom Rena og Lillehammer. Foto: Geir Olsen/Birken.

FredagsBirken 2017 - Resultater alle klasser

Birkebeinerrennet. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

FredagsBirken Klassisk vunnet på 3:08:18 og 3:39:58

Birkebeinerrennet er et mål for mange, da gjelder det å balansere trening og andre gjøremål på en god måte i den hektiske julemåneden. Foto: Birken AS.

Julestria og trening for langrennsløpere

Merkeløper på 35 år med 5 treningstimer i uka deler sin formel

Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Birken åpner for skøyting

Petter Soleng Skinstad på Sognefjellet. Foto: Vegard Breie.

Petter Soleng Skinstad: - Nei, dette er ikke hemmelig

Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Smøretips Birken - Birkebeinerrennet 2016

Tips fra 7 ulike aktører

Petter Soleng Skinstad gikk på felleski inn til en suveren seier i FredagsBirken 2016.

Skinstad toppet FredagsBirken på felleski

Åge Skinstad og Petter Soleng Skinstad foran FredagsBirken 2016. Petter Soleng Skinstad vant rennet, mens Åge Skinstad ble nummer 2 i sin klasse og nummer 5 totalt. Foto: Geir Olsen/Birken.

FredagsBirken vunnet av Petter Soleng Skinstad

Deltakere i FredagsBirken 2014 på vei mellom Rena og Lillehammer. Foto: Geir Olsen/Birken.

FredagsBirken 2016 - Resultater alle klasser

Birkebeinerrennet. Foto: Lars Krogsveen/Birken.

FredagsBirken forbi Sjusjøen på 2:23:15 - Topp 10

Petter Soleng Skinstad har kommandoen i feltet på skiathlon under NM på Røros 2015. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Skinstad leder FredagsBirken på 1:34:05 ved Kvarstadsetra - Topp 10