www.langrenn.com

NYESTE RESULTATER

| | | | |
---
MARCIALONGA (Visma Ski Classics): Kvinner Elite| Menn Elite| Alle klasser| SMØRETIPS: Marcialonga| VC Oberstdorf
En del vondter og ubehag forsvinner av seg selv over tid, men noen typer smerte er tegn på alvorlige skader. Foto: Creative Commons/Pixabay.com og Langrenn.com. Fotomontasje: Langrenn.com.

En del vondter og ubehag forsvinner av seg selv over tid, men noen typer smerte er tegn på alvorlige skader. Foto: Creative Commons/Pixabay.com og Langrenn.com. Fotomontasje: Langrenn.com.

Hva er akseptabel smerte i trening? Dette er de RØDE FLAGGENE

Uskyldig vondt eller alvorlig skade?

Tips en venn  Skriv ut
Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

[ Logg inn med Facebook ]
Du kan logge inn med Facebook om du allerede har konto hos oss.

NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn  Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet


blog comments powered by Disqus












Langrenn.com
Johannes Høsflot Klæbo slår her tilbake med seier på verdenscupsprinten i Oberstdorf etter å ha brutt rennet dagen i forveien. Foto: Thibaut/NordicFocus.

– KANSKJE DEN VERSTE DAGEN JEG HAR HATT

Ble kalt både bleik og blass

Simen Sveen ute i verdenscupen da den gjestet Beitostølen høsten 2018. Foto: Modica/NordicFocus.

NM-MEDALJØRENS SISTE TRENINGER OG TANKER FORAN ET NORGESMESTERSKAP: – Det er en klisjé, men NM er bare skirenn, og skirenn er det hver helg

– starter med intensitet i sone i3 og øker utover økta til i4-pluss

Sammen med smøretipset til lørdagens verdenscuprenn i Oberstdorf 2020 har Morten Sætha i Swix sendt oss dette bildet.

SMØRETIPS: Verdenscup Oberstdorf 2020

Oppdatert 3. gang - Søndagens renn

Therese Johaug. Foto: Modica/NordicFocus.

– DET BETYR AT DU MÅ TRENE I TØFT TERRENG HJEMME OGSÅ

Sjur Røthe. Foto: Modica/NordicFocus.

VIL HA MERE RÅSKAP

SMØRETIPS: Marcialonga 2020 – Gjelder renndagen

Oppdatert 4. gang - Med og uten Fluor

Twin Skin fra Fischer og IntelliGrip fra Madshus. Foto: Fischer/Madshus/Langrenn.com.

– Alt dette gjør at jeg er sikker på at felleskiene fortsatt bare er i startgropa

Del 3 - 2010-2019: TIÅRET SOM ENDRET TURRENN OG LANGLØP

Johannes Lønnestad Flaaten og Ingerid Vadder. Foto: Privat.

LESERBREV: Historisk uttak setter Morgedal igjen på langrennskartet

ol-03

Sønnen til skøytingens far tok medalje i klassisk i Ungdoms-OL

Helene Marie Fossesholm. Foto: Erik Borg.

– Jeg pleier å ha den siste hardøkta to-tre dager før rennet

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com og Langrenn.com. Fotomontasje: Langrenn.com.

LESERINNLEGG FRA LANGRENNSPAPPA OG LEGE: – Unødvendige og dyre legeattester / – Attesten bør avvikles

Kartet viser hvor topp 20 kommer fra. Grafikk: Einar Aabrekk og Langrenn.com.

LESERBREV FRA SPORTSLIG LEDER: – Så lenge treneren er ivrig så er de med

Vår helg var i grove trekk slik:

Simen Hegstad Krüger. Foto: Modica/NordicFocus.

VC Nove Mesto: BESTETIDER I JAKTSTARTEN

SMØRETIPS: Norgescup Senior Lygna 2020

Oppdatert 9. gang - Flere leverandører

Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Disse 185 klubbene tok 28.227 poeng i NC Jr. Lygna sist weekend – Liste viser også per årskull

Morgedal tar flere poeng enn Fossum, Heming og Strindheim

Langrennsbildet er tatt privat, mens sykkelbildet er fotografert av Ingeborg Scheve.

TOPPUTØVER BÅDE I LANGRENN OG SYKKEL: – Torsdagsøkta er absolutt en avgjørende økt for å lykkes

Mens den siste seriøse fysiske økta går på onsdag

Illustrasjonsbilde. Foto: Modica/NordicFocus.

LESERINNLEGG - Smøreproblematikken: – Hvorfor blir det ikke forbud mot varme i tillegg til fluorforbudet i smørebuene

Bjørn Ivar Austrem er sjef for innovasjon og utvikling hos skifabrikanten Madshus. Foto: Ingeborg Scheve.

– Noe av det vi oppdaget var at såler som har fluor integrert mister mye av glideffekten når de glides med andre produkter og behandles videre

Martin Fourcade. Foto: Manzoni/NordicFocus.

Fourcade overtok totalen i World Cup – Nordmann nr. 4 i Oberhof

Tiril Eckhoff. Foto: Erik Borg.

PALLPLASSER FOR ECKHOFF OG RØISELAND I VINDKAOS

Se hele nyhetsarkivet