www.langrenn.com

NYESTE RESULTATER

| | | | | |
Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

DEL 2 OM TIDLIGSNØEN – LØPERE SOM GÅR SEG I SENK

Man skal absolutt utnytte de treningsmulighetene som tidligsnøen byr på, men det gjelder å ta de kloke valgene.

Tips en venn  Skriv ut
Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

[ Logg inn med Facebook ]
Du kan logge inn med Facebook om du allerede har konto hos oss.

NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn  Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet


blog comments powered by Disqus












Langrenn.com
Sjur Røthe. Foto: Modica/NordicFocus.

– Hver runde tar cirka ti minutter, og jeg går ikke helt i kjelleren før eventuelt helt på slutten av siste runde

Omfattende om Røthes trening i Langrenn Pluss Intervju

Marte Mæhlum Johansen under U23-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Marko Unger / Studio2media.

Marte Mæhlum Johansen om koronahverdagen: – Dagliglivet som toppidrettsutøver er litt som å være i karantene

Slik trener U23-kanonen i disse dager - Langrenn Pluss Intervju

USAs gullag i herrestafetten under Junior-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Marko Unger / Studio2media.

AMERIKANERNE KOMMER: – En del av løperne har treukersrotasjoner, men jeg har et treningsopplegg der jeg periodiserer treningen i fireukersbolker

Langrenn Pluss Intervju

Marte Mæhlum Johansen under U23-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Marko Unger / Studio2media.

SØLV-JENTA: – JEG OVERTENKTE NOK LITT

Slik snudde Marte nedtur etter skademareritt og tung sesongstart

De jevngamle oslogutta Anders Gløersen og Eirik Brandsdal utgjorde i mange år et par av pilarene i sprintlandslaget. Her fra et arrangement i forkant av den fremgangsrike 2012-sesongen. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

BRANDSDALS SORTI FORENKLER EN KREVENDE LANDSLAGSKABAL

Kun 3 av 7 løpere står klart igjen på sprintlaget (Langrenn Pluss Kommentar)

Det ble stafettgull og her er han på vei mot gull på 10 km klassisk under Junior-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Marko Unger / Studio2media.

GULL-kantet junior på vei inn i seniorlandslaget: – Det begynte med at jeg surra rundt på ski i hagen

Langrenn Pluss Intervju: – Mange som trener like bra som meg

Grafikk: Langrenn.com.

TOPPÅRET i en stadig stigende NM-TREND

Langrenn Pluss Analyse – 17 siste NM gjennomgått

Pål Golberg fører an i feltet under verdenscupen. Foto: Modica/NordicFocus.

KRAV MÅ INNFRIS: Uten FIS-sertifikat, ingen FIS-poeng

Langrenn Pluss Regler - Del 1 - Godkjennes for 5 år av gangen

Harald Østberg Amundsen på U23-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Flyingpointroad.com.

Harald Østberg Amundsen: – Det mentale er superviktig

Langrenn Pluss Trening - DEL 2: Åpner opp om sine GULL-formler

Fra høyt der oppe og fall gjennom 4 knekkpunkt. Løperfoto og grafikk: Geir Nilsen/Langrenn.com.

1990-ÅRGANGENS SENIORLIV: 70 løpere borte gjennom 4 primære knekkpunkt

Del 2 av flere - Langrenn Pluss Analyse

Forrige vinter var det gode prestasjoner på rekke og rad, inkludert deltakelse i verdenscupen, i år har det buttet skikkelig. Foto: Modica/NordicFocus.

TRØSTESLØS SESONG ETTER NATT PÅ SYKEHUS

Langrenn Pluss Intervju

Finn Hågen Krogh og deler av årskullsfordelingen. Foto: Modica/NordicFocus. Fotomontasje: Langrenn.com.

67 LØPERE HAR FORSVUNNET: NM-vinner Krogh er enslig gjenværende svale

Del 1 av flere - Langrenn Pluss Analyse

Harald Østberg Amundsen. Foto: Modica/NordicFocus.

GULLGUTTENS TRENING: – Åpner på i3-intensitet ... og så øker til der jeg kjenner at jeg er akkurat på syregrensa

Langrenn Pluss Trening - DEL 1: Harald Østberg Amundsen deler GULL-formler

Helge Johansen ved stolpepolstring ute i løypenettet i Granåsen. Foto: Trondheim Kommune.

DE NYE ANLEGGENE TAR FORM TIL VM TRONDHEIM 2025: – Mye av det eksisterende løypenettet var fra VM 1997

Prosjektleder for utbygging av langrennsanleggene forklarer hva som gjøres

Harald Østberg Amundsen etter sitt gulløp på 30 km under U23-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Marko Unger / Studio2media.

MEDALJE-grossisten HARALD ØSTBERG AMUNDSEN: – Dermed hadde jeg gode muligheter til å vinne cupen sammenlagt hvis jeg gikk fort i helga

Helene Marie Fossesholm på Junior-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Marko Unger / Studio2media.

IKKE TILFELDIG HVEM SOM VINNER: – Viktig å ha tenkt gjennom hvordan du vil løse konkurransen

Slik får du marginene på din side når det gjelder

Simen Aaslund viser noen gode styrkeøvelser for langrennsløpere.

FALLER STYRKEN – SÅ FALLER OGSÅ TEKNIKKEN SAMMEN

Advarer mot å nedprioritere styrketrening i sesong

SMØRETIPS: Verdenscup Drammen 2020

VM-sjefen underveis i Birkebeinerrennet. Foto: Privat.

TRENING: VM-sjefen tok grep: – Jeg hadde stagnert i tidsklemmetrening

SMØRETIPS: Verdenscup Lahti 2020

Oppdatert 3. gang - Til søndagens stafett

Se hele nyhetsarkivet