www.langrenn.com

Langtur og langintervall på rulleski er god trening i sommerferien. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Langtur og langintervall på rulleski er god trening i sommerferien. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

FORSLAG TIL ØKTER: Tren best mulig i sommerferien – Intensitetsstyring, restitusjon og øktplanlegging

Sommeren er her og det betyr ferie for mange. Slik tilrettelegger du treningen for best mulig resultat:

Tips en venn  Skriv ut
Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

[ Logg inn med Facebook ]
Du kan logge inn med Facebook om du allerede har konto hos oss.

NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn  Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet














Langrenn.com
Therese Johaug med krystallen som viser at hun vant Tour de Ski 2019-2020. Bak er Tourens 3. plass gjennom fjorårsvinner Ingvild Flugstad Østberg. Foto: Modica/NordicFocus.

PROGRAM: Tour de Ski 2020-2021

Team Hallingdal sesongen 2019/2020. Foto: Sondre Thune Lunde.

STILLING LEDIG: Team Hallingdal søker engasjert trener

Søknadsfrist: Snarest

Fredrik Andersson. Foto: Modica/NordicFocus.

Ebba Anderssons lillebror blant svensk herrelangrenns redningsmenn: – Det ble jo et tomrom etter at Hellner, Olsson, Södergren og den gjengen ga seg

1000 TIMER TRENING I ÅRET: – Det gjøres en bra jobb blant oss yngre nå

Terminlistens Hovedpunkter 2020/2021

FF Rollerskis. Foto: FF Rollerskis. Montasje: Langrenn.com.

RULLESKIKONKURRANSE – 9. juni: – En boost for alle som er glad i å konkurrere på rulleski

Illustrasjonsbilde. Foto: Christian Siedler/Flickr.com.

GRATIS: Test digital løpecoach fra Racefox helt kostnadsfritt

Aslak Berglund. Foto: Privat.

SKIPLUKKER’N ser dagens lys: Nytt konsept i langrennsverdenen

– Høy kompetanse innen plukking av premium langrennski

Emilie Fleten i Visma Ski Classics-rennet Kaiser Maximilian Lauf. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

– VI SKAL BYGGE TIDENES STERKESTE JENTELAG

Nå skal DEN GULE LEDERTRØYA over på norske skuldre

Virtual World Classic Tour.

LANSERING: Virtual World Classic Tour 2020

3 etapper - Alle kan delta - Hvor som helst – Velg et Pro Team å støtte

Svensk smøretrailer. Foto: Svenska Skidförbundet.

UTTAK: Sveriges utviklingslandslag 2020/2021

22 løpere tatt ut

Vinnerlaget i den snøfylte damestafetten under verdenscupen på Lillehammer 2019. Maiken Caspersen Falla, Astrid Uhrenholdt Jacobsen, Therese Johaug og Heidi Weng. Foto: Thibaut/NordicFocus.

ALLE UTTAK: Landslag, lag og team 2020/2021

Emil Iversen. Foto: Modica/NordicFocus.

Resultater Emil Iversen 2019-2020

Slik gikk det gjennom sesongen

Eldar Rønning med en av sine 6 VM-medaljer fra langrennsløypene. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

ELDAR RØNNING: – Det er det gamle som gjelder fortsatt hvis du skal bli god i langrenn

Pluss-intervju hvor det sees nærmere på treningslinjene gjennom årene

Erik Valnes og Sindre Bjørnestad Skar jubler over seier på lagsprinten under verdenscupen i Planica 2019. Foto: Modica/NordicFocus.

TERMINLISTE + PROGRAM: Verdenscup Langrenn 2020-2021

Nytt leilighetskonsept: Effektiv byggeprosess og høy kvalitet skal gjøre de nye leilighetene, utviklet av Leve Hytter, attraktive for både eiendomsutviklere og sluttkunde. De først blir bygget på Mosetertoppen, Hafjell i sommer.

FULL FART I HYTTEBRANSJEN: – Leve Hytter opplever et skred av etterspørsel på nye prosjekt – Også ved Hafjell Mosetertoppen

– Et innsalg som er all time high

Pål Golberg. Foto: Modica/NordicFocus.

PÅL GOLBERGS RENNSTRATEGI

Katharina Hennig. Foto: Modica/NordicFocus.

UTTAK: Tysklands landslag 2020/2021

Anders Mølmen Høst i Visma Ski Classics-rennet Ylläs-Levi. Foto: Manzoni/NordicFocus.

– Man blir ikke automatisk god i langrenn av å flytte til Lillehammer

Hovedfeltet i Visma Ski Classics under sesongåpning i Livigno. Foto: Magnus Östh / Visma Ski Classics.

PODCAST: Hør hele historien bak Visma Ski Classics og tanker rundt fremtiden for langløpscupen

Kari Vikhagen Gjeitnes jubler over seier i Marcialonga 2020, sesongens 6. renn i Visma Ski Classics. Foto: Modica/NordicFocus.

LEGGER OPP: Kari Vikhagen Gjeitnes setter bort skiene

Se hele nyhetsarkivet