-->
Magne Haga. Foto: Modica/NordicFocus.

Magne Haga. Foto: Modica/NordicFocus.

HAGA-KARA OG BJERKREIM NILSEN MARKERTE SEG

Omsider kom Skogens Tøffe Idrett, orienteringen, i gang etter den ekstra lange vinterdvalen som følge av koronavirusets herjinger. Kjente skinavn satte farge på resultatlista.

Tips en venn  Skriv ut

Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Omsider kom Skogens Tøffe Idrett, orienteringen, i gang etter den ekstra lange vinterdvalen som følge av koronavirusets herjinger.

Kjente skinavn satte farge på resultatlista.

Det var det tradisjonsrike Knut Valstads Minneløp som ble arrangert i regi av Oppsal Orientering i Oslos Østmark lørdag, nærmere bestemt Fjellstadbakken innenfor Skullerudstua, et område hvor mange skiløpere har gått sine mil både i trening og konkurranser.

Da det fortsatt er en del restriksjoner knyttet til gjennomføring av idrettsarrangementer ble lørdagens konkurranse av Knut Valstads Minneløp gjennomført kun for junior- og senior.

Søndag er det ungdomsklassene 13-16 år som slipper til. For veteranenes del var det muligheter i såkalte Åpne Klasser lørdag.

I tillegg var det følgende føring i henhold til løpets invitasjon:

– Løpet er åpent for løpere fra Akershus og Oslo orienteringskrets, og for løpere fra andre kretser bosatt i Akershus og Oslo.

Verdens beste vant
Som man skjønner, det var flere tiltak for å begrense deltakermassen, men det var allikevel ikke så mye å utsette på kvaliteten på navnene som endte opp i resultatlista.

For raskest av samtlige løpere var Olav Lundanes.

Han stormet gjennom vel 5,8 km, i kupert østmarkaterreng på 36 minutter og 38 kilometer.

Tøft terreng
Kilometertiden endte på 6 minutter og 18 sekunder.

De som tenker at dette ikke er så raskt per kilometer kan prøve selv.

Ta også høyde for at en tommelfingerregel tilsier at faktisk løpt distanse ofte er i området pluss 20% av løypas oppgitte lengde, da den er mål rett på i luftlinje og at det her i hovedsak løpes i terrenget, gjennom kvist og kvas, ut i blautmyr, opp og ned stup og bratte skråninger og utenfor alt som er av skogsveier og stier.

På løpsdagen i går hang det også tungt regnvær over Østlandet.

Samtidig skal det nevnes at Olav Lundanes er en løper som er kjent for å måke rett på og i liten grad ta omgående veivalg. Det gir gjerne tøffere og hardere ruter, men da ikke så mange ekstra løpte meter som en del andre løpere får med sine veivalgsstrategier.

Nok om det, Haldens Skiklubbs mangedobbelte verdensmester vant altså løpet på nevnte 36:38.

Ung og veteran
Nærmest fulgte unge og talentfulle Elias Jonsson fra NTNUI, flasket opp i Nydalens Skiklub, med 37:57. 

Superveteranen Anders Nordberg slo seg nok en gang inn på pallen. Mannen som i mange år hadde fast plass i verdenseliten har gjennom en del år nå vært løpende trener i Nydalens Skiklub.

Nordbergs klokke stoppet på 38:43.

Hagabrødrene er raske sommer som vinter
I oppslagets tittel nevnes "Haga-Kara", det er naturligvis de sterke ski- og orienteringsløperne fra Åsen IL.

Anders Haga kapret 5. plass, han var ikke mere enn 2:33 bak Lundanes i topp og brukte da 39:11. Og igjen, de som synes det høres mye ut, altså å bli slått av Lundanes med over 2 minutter, da er budskapet; Prøv sjøl..

På 9. plass finner vi Håvard Haga, han tok seg rundt på 40:50.

Men det stoppet ikke der, Magne Haga brukte 42:19, noe som holdt til 12. plass.

Anders og Magne representerer Raumar Orientering med kart og kompass, mens Håvard har der sin tilhørighet i Nydalens Skiklub.

Skinavn også blant damene
For damenes del var distansen 4,730 meter. Beste senior ble IL Tyrvings Marion Aebi med sine 40:41.

På neste plass dukker et navn vi kjenner fra langrennsløypene opp. 

Betty Ann Bjerkreim Nilsen tok seg i mål etter 41 minutter og 25 sekunder, også hun løper for IL Tyrving.

Fem sekunder deretter fullendte Halden SKs Svetlana Mironova pallen med 41:30.

Juniorer med turbofart
Både senior og juniorer hadde samme løypelengde.

Så her er det viktig å presisere at vi i den yngste juniorklassen, den for damer 17 og 18 år, finner et par jenter med turbofart.

Nydalsduoen Pia Young Vik og Oda Scheele tok seg nemlig rundt på 39:55 og 40:56.

Disse tidene hadde gitt seier til Pia og pallplass til Oda på seniornivå ved denne korsvei.

--- ---

Knut Valstads Minneløp 
Oslo - 6. juni 2020

DAMER SENIOR – 4,730 meter

1. Marion Aebi, Tyrving IL 40.41  

2. Betty Ann Bjerkreim, Tyrving IL 41.25  

3. Svetlana Mironova, Halden SK 41.30

--- ---

DAMER 19-20 ÅR – 4,730 meter

1. Joelle Meister, Nydalens SK 48.04  

2. Kristine Eide Rapp, Raumar Orientering 48.34  

3. Ane Sofie Krogh, Oppsal OrienterinG 50.24

DAMER 17-18 ÅR – 4,730 meter

1. Pia Young Vik, Nydalens SK 39.55  

2. Oda Scheele, Nydalens SK 40.56  

3. Alva Marika Niklasson, Nydalens SK 44.05

--- ---

HERRER SENIOR – 5,810 meter

1. Olav Lundanes, Halden SK 36.38  

2. Elias Jonsson, NTNUI 37.57  

3. Anders Nordberg, Nydalens SK 38.43

---  ---

HERRER 19-20 ÅR – 5,810 meter

1. Isak Jonsson, Nydalens SK 38.54  

2. Henrik Fredriksen Aas, Asker Skiklubb 40.31  

3. Sander Arntzen, Asker Skiklubb 42.31

HERRER 17-18 ÅR – 5,810 meter

1. Kornelius Kriszat-Løvfald, Nydalens SK 41.05  

2. Anselm Reichenbach, Oppsal Orientering 42.17  

3. Sondre Zahl Hagen, Fossum IF 47.13

* Komplette resultater


* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn  Skriv ut


blog comments powered by Disqus












Anders Aukland. Foto: Børre E. Helgerud / Team Ragde Eiendom.

ANDERS AUKLAND: – DET ER IKKE FARLIG Å GÅ TOM

– Før var det sånn at mange trodde de måtte «spise seg opp» til en femmil

Olav Lundanes. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Korona-stoppet Lundanes lar seg ikke stoppe - Vinner igjen

Også hans søster slo seg inn på pallen

Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

TIOMILA MÅ OGSÅ AVLYSE IDRE FJÄLL-ALTERNATIVET

Kun den 2. avlysningen siden 1945

Marit Bjørgen ute på trening med Team Ragde Eiendom. Foto: Børre E. Helgerud.

NYTT TRENINGSTILBUD: Bjørgen og Sundby i spissen for ny APP

– Vår visjon er at SkiX skal bli et unikt verktøy

Steinar Mundal flankert av Mikael Gunnulfsen, lengst til venstre og deretter, Devon Kershaw og Even Northug. Alle er en del av Team Telemark for sesongen 2020/2021. Foto: Team Telemark.

STEINAR MUNDAL OM TRENDER: – Det vi ser, er at de gamle treningsprinsippene fortsatt gjelder

Om intensitetsbolker: – ... norsk langrenn mistet en hel generasjon ...

Hans Christer Holund. Foto: Modica/NordicFocus.

HOLUNDS KJØLESKAP

Langrenn Pluss titter inn i skistjernens matvaner

Didrik Tønseth og Dynafit inngår allianse sommeren 2020. Foto: Privat.

NY SPONSOR FOR DIDRIK TØNSETH – I LØPING

– Jeg liker å jobbe med detaljer og leter alltid etter konkurransefortrinn