---
VC Kuusamo/Ruka
Totalt etter 1. av 3 etp:: Kvinner- Menn| Sprint Finale: Kvinner- Menn| Sprint Prolog: Kvinner- Menn
---
NC Gålå/Gålåsprinten
10/15 fri: Kvinner- Menn
---
LIVE-TV fra NC Gålå
Se sending fredag, lørdag og søndag
---
Smøretips
VC Kuusamo/Ruka | NC Senior Gålå
---
Stadig nye toppsaker i PLUSS - 400 totalt
Logo for Fjellskar Opp.

Logo for Fjellskar Opp.

Fjellskar Opp like om hjørnet: – I 2017 håper vi å kunne få med oss enda flere deltagere

Fjellskar Opp arrangeres for 5. gang søndag 20. august.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut

Uleselig tekst

Velkommen til Pluss-seksjonen!


Tegne abonnement
4 alternativer for abonnement; Uke, måned, 3 måneder eller år.

* Abonnement bestilles enkelt via denne linken!

* Enda bedre og fyldigere innhold finner du i vår Pluss-seksjon. Fremhever spesielt biblioteket av fagartikler om trening, styrke, utstyr, smøring, teknikk etc.

Tegne abonnement Langrenn.com Pluss

Om du har abonnement logger du deg inn via vinduet nedenfor.

Uleselig tekst

Fjellskar Opp arrangeres for 5. gang søndag 20. august.

Et motbakkeløp i naturskjønne omgivelser i Sande. 273 høydemeter forseres til fots, 3,3 km på sti og skogsbilvei.

I 2016 var det Ingeborg Dahl som vant kvinneklassen, hun slo den tidligere løyperekorden med hele 19 sekunder. Løyperekorden for kvinner er 20:54.

Unge Magnus Tuv Myhre stakk av med seieren i herreklassen, tiden hans ble 17:40.

Det var 1:28 bak løyperekorden som fortsatt holdes av Martin Sulland i herreklassen.

I 2016 var det 115 påmeldte.
I 2017 håper vi å kunne få med oss enda flere deltagere.

Start klokken 14.30 for trim- og familieklasse. Her er det ingen tidtaking.

Klokken 15.00 går starten for dame-/herreklasse med tidtaking.

Barn 11-16 år som vil delta med tidtaking blir slått sammen med de som deltar i klassen dame/herre med tidtaking.  Barn 0-10 år må delta uten tidtaking.

Start 100 meter etter E18-brua i Fjellskarveien, Sande. Målgang på toppen av Fjellskarveien.

Parkering på toppen av Fjellskar ved målgang.

Det koster kroner 200,- å delta, barn under 16 år er 100,- kroner.

Nordre Sande IL, skigruppa er arrangør i samarbeid med Thorbjørnsrød og Gulliksrud. Det er kiosk på toppen for både publikum og deltagere.

Alle deltagere får deltagerpremie, i tillegg til 1. til 3. plass premiering i dame- og herreklassen.

Det er blant annet 1000,- til hver klassevinner, spurtprispremie til dame og herre. Det er også utlodningspremier på startnummer, en rekke fruktkurver, gaver fra ulike butikker i Sande, samt gaver fra Ice Norge og Skigo.

Påmelding skjer via www.deltager.no/fjellskar_opp_2017_20082017

Med hilsen arrangørene: Nordre Sande idrettslag, skigruppa, Anita Thorbjørnsrød, Henriette Skjørdal Gulliksrud og Ole Martin Gulliksrud.

Lenker
* Hjemmeside for Fjellskar Opp
* Løypekart og høydeprofil, tidligere resultater med mere


Gå raskere på ski
* 400 artikler: Trening, utstyr, teknikk, smøring, styrke med mere
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut