RESULTATER: ligger mellom nyhet nr. 4 og 5| SKIPLUKKER'N SVARER
– Hufs i Hafjell, skriver Didrik Tønseth til dette bildet som han har lagt ut på sin Instagram-side, www.instagram.com/toenseth

– Hufs i Hafjell, skriver Didrik Tønseth til dette bildet som han har lagt ut på sin Instagram-side, www.instagram.com/toenseth

LANDSLAGSGUTTA PÅ VEI OPPOVER MOSÆTERVEGEN I HAFJELL: – VI KOMMER ABSOLUTT TILBAKE TIL DEN FLERE GANGER

Tips en venn  Skriv ut

Øyerfjellet, Hafjell og området rundt Mosetertoppen er godt kjent som en av Innlandets mest attraktive langrennsdestinasjoner med tilgang til 600 kilometer preparerte langrennsløyper i variert terreng fra skog til høyfjell.

De siste åra er det gjort mye for å bygge opp enda flere fasiliteter for langrennsløperne, med blant annet eget skistadion der snøen kommer tidlig og det er lett å preparere med kunstsnø.

Det arrangeres også flere populære skirenn i tilknytning til disse anleggene, inkludert Janteloppet og Hafjell Ski Marathon.

Men det er ikke bare på vinterstid at området egner seg til langrennstrening. Hafjell, Mosetertoppen og Øyerfjellet er også et eldorado for barmarkstrening. Her finner man store fjellområder med spektakulær natur og tusenvis av stier, spennende skogsterreng, milevis med grus- og skogsveier både oppe på fjellet og i åssidene rundt. Det benytter norske langrennslandslagene seg av.

Da herrelandslaget hadde sin første høstsamling i år, hadde hovedtrener Eirik Myhr Nossum lagt en av treningsdagene til den beryktede veien opp til Mosetertoppen.

Da var det blant annet motbakkeintervaller med seks minutters drag som sto på planen.

– Det er ikke første gang vi bruker den bakken til elghufsøkter på beina i forbindelse med samlinger, og vi kommer absolutt tilbake til den flere ganger, sier Nossum.

– For skiløpere er intervaller i lange motbakker en nøkkeløkt. Tidligere har vi stort sett brukt alpinbakken, men jeg er glad i litt slakere terreng. Da er det lettere å få litt fart på dragene, sier han.

Fortsetter nedenfor bildet fra Didrik Tønseths Instagram-side hvor han til bildet skriver "Hufs i Hafjell".

Se dette innlegget på Instagram

Hufs i Hafjell⚔️🗿

Et innlegg delt av Didrik Tønseth (@toenseth)

Videre ser Eirik Myhr Nossum en fordel for både løperne og trenerne i det at med bakken opp til Mosetertoppen, er det mulig å kjøre bil opp der løperne kjører drag.

– Det viktigste for oss er egentlig at motbakken er lang nok, og det er jo denne til gangs, men de færreste langrennsløpere er vant til å løpe lenge nedover, så det er også fint at vi kan hente løperne på toppen slik vi kan her, så de slipper å løpe hele veien ned, sier Nossum, og forklarer at for langrennsløpere er skaderisikoen med sammenhengende lang nedoverløping større enn treningseffekten.

PS: Hvert år i september arrangeres normalt motbakkeløpet Hafjell Opp, med unntak av nå i år grunnet korona. Det er start i bunnen av alpinbakken og over 850 høydemeter fordelt på 7.8 kilometer, og barneløp med start fra Mosetertoppen omtrent halvveis opp den ordinære traséen.

Hafjell Opp er en real utfordring og et solid treningsmål for store og små uansett ambisjonsnivå

---

* Hafjell Mosetertoppen er profileringspartner av Langrenn.com


* LANGRENN PLUSS (+): Elite-intervjuer, trening, teknikk, utstyr, smøring med mye mere
Tips en venn  Skriv ut


blog comments powered by Disqus