Emilia Lindstedt. Foto: Privat.

Emilia Lindstedt. Foto: Privat.

Langløpsekspertens tre utvalgte treningsmål

Selv om det ennå er en stund til turløpene drar i gang er det aldri for tidlig å sette seg treningsmål for sesongen.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
Uleselig tekst

Få hele Langrenn +


Kjøp abonnement - Rask tilgang alle artikler
Velg uke, måned, tre måneder eller ett år.

* Abonnement bestilles raskt i dette vinduet!

Allerede abonnent, logg inn via vinduet under:

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.


NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

* Langrenn Pluss (+): Ekstra godt stoff og fyldigere artikler
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet


blog comments powered by Disqus
Maiken Caspersen Falla på samling med skilandslaget i Italia og Val Senales. Foto: Birk Eirik Fjeld.
Her finner du de vanligste oppstartsfeilene i starten av en ny løpesesong. Foto/grafikk: Produsenter/Langrenn.com.
Overgangen til barmark etter vinteren kan være utfordrende. Her får du ekspertens beste råd. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.
Turfølge i fjellet. Foto: Privat.
Illustrasjonsbilde. Foto: Rauschendorfer/NordicFocus.
Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.
Fra NM på Lygna med Martin Johnsrud Sundby under lupen. Foto: Eirik Lund Røer/Eiluro. Grafikk: Creative Commons/Pixabay.com.
Dips med skulderbredt grep med vekter i belte utført av Petter Soleng Skinstad. Foto: Odd Christian Hagen/Toten Treningssenter.
Caroline Madsen er ung senior og hun utvikler seg jevnt og trutt som skiløper. Foto: Erik Borg.
Johannes Høsflot Klæbo suser mot seier på skøytesprinten i Toblach, første etappe av Tour de Ski 2018-2019. Bak følger Lucas Chanavat som endre på tredjeplass. Foto: Modica/NordicFocus.
Illustrasjonsbilde. Foto: Rasmus Kongsøre.
Therese Johaug jubler etter seier i Birkebeinerrennet 2015. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.
Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.
Frode Jermstad tester en av rytterne i Trønderekspressen på prestasjonssenteret ved Lerkendal Stadion og Blanktjern Coaching. Foto: Blanktjern Coaching.
Under langvarige konkurranser er det helt avgjørende at du har en plan for væske og næringsinntak. Her den velkjente blårbærsuppa i Vasaloppet. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.
Team Konnerud 2016/2017. Foto: Privat.
Håvard Moseby kapret 3 gull av 3 mulige i Junior-NM på Savalen 2019. Foto: Erik Borg.
Maiken Caspersen Falla vant sprinten under VM i Seefeld 2019. Foto: Modica/NordicFocus.
Petter Northug med noe av medaljefangsten fra Falun-VM 2015. Foto: NordicFocus.
Illustrasjonsbilde. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.
Se hele nyhetsarkivet