Estil bedre enn noen gang

av rejlers • 09.09.2005
Frode Estil har sluttet med kondisjonstester i laboratorier, men ei testløype i Meråker viser at VM-gullvinneren nærmer seg Magnar Lundemos rekordtider, noe som tyder på at Estil aldri har vært bedre.

Frode Estil har sluttet med kondisjonstester i laboratorier, men ei testløype i Meråker viser at VM-gullvinneren nærmer seg Magnar Lundemos rekordtider, noe som tyder på at Estil aldri har vært bedre.

Det var før avreise til høydesamlingen i Mellom-Europa, Estil løp en av sine jevnlige tester i ei 6,5 km lang løype i Meråker. Testløpet har i «alle år» blitt brukt av skiløpere i bygda. Frode senket sin personlige rekord med 23 sekunder, og fikk med det en bekreftelse på at alt står bra til to måneder før sesongstart.

– Det var en oppløftende test. Jeg har gjort det jeg skal treningsmessig hittil i oppkjøringen, og resultatet av denne testen er nok en bekreftelse på at det går bra, sier Estil til Langrenn.com.

Testløypa i Meråker er en av de viktigste indikatorene han bruker for å kontrollere formen i løpet av sommer- og høstmånedene. Avansert testing har han sluttet med.

– Jeg har sluttet å teste oksygenopptak, de tidene jeg oppnår på disse testløpene kan jeg stole mye mer på, sier han.

Flere av de beste skiløperne i Norge løp fortere på beina da de var yngre, men for Estil er det motsatt.

– Jeg løper kanskje litt mer enn det de gjør, det er mulig at andre prioriterer rulleski og styrketrening høyere enn meg.

Selv om det ble ny personlig rekord med tiden 22.59 på testløpet, mangler Frode fortsatt 19 sekunder på rekordtiden til Magnar Lundemo fra 1976.

– Han var jo knallgod. Han fikk Egebergs Ærespris også, så hvis jeg slår den tiden bør vel jeg også være kandidat til Egebergs sier Estil muntert.

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Riitta-Liisa of Finland competes in the Women's Cross Country Skiing 10 km Free Technique during the FIS Cross-Country World Cup on January 29, 2021 in Falun.
    1

    Skilles etter årevis med sjalusi og kjekling

    by Ingeborg Scheve
    07.04.2025
  • ebba Andersson 10K CL SM 2025
    1

    Ekspertene måper: – Aldri sett en så overlegen seier i moderne tid

    by Ingeborg Scheve
    03.04.2025
  • Magnus Øyaas Håbrekke of Norway competes in the men’s 10 km free technique interval start during Beitosprinten 2024 on November 24, 2024 in Beitostølen.
    1

    Legger opp: Har ikke råd til å satse lenger

    by Ingeborg Scheve
    01.05.2025
  • Jasmi Joensuu (FIN) - FIS world cup cross-country, cups, Lahti (2025). Foto: Thibaut/NordicFocus
    1

    Skilt i desember, nå er hun nyforelsket

    by Ingeborg Scheve
    11.04.2025
  • Lage Sofienlund - Kristine Stavås Skistad 2023
    1

    Har bestemt seg

    by Ingeborg Scheve
    19.04.2025

FlerE artikler

  • Landslagsprofil legger opp

    Hun kom inn på elitelandslaget som en av to trøndere forkant av OL sesongen 2022, tok NM-gull i vinter. Nå legger hun skia på hylla etter sju år på verdenscupen.
    av Ingeborg Scheve
    12.05.2025
  • – Føler meg uønsket, det er vondt!

    av Kjell-Erik Kristiansen
    12.05.2025
  • Trygg og kontrollert utforkjøring – slik takler du nedoverbakkene

    av Langrenn.com
    12.05.2025
  • Alt av program for OL og verdenscupen i skiskyting 2025-26

    av Langrenn.com
    12.05.2025
  • – Det er normalt å spørre om hjelp når du trenger det

    av Ingeborg Scheve
    11.05.2025