Harald Østberg Amundsen tilskriver kvantesprangene han har tatt de siste sesongene at han har benyttet seg av den meritterte mentaltreneren Erik Bertrand Larsen.  Bertrand Larsen er også mental trener for blant annet tennisstjernen Casper Ruud og var en viktig støttespiller for Petter Northug og golfspilleren Suzann Pettersen gjennom deres aktive karrierer. Nå er Bertrand Larsen…

Harald Østberg Amundsen tilskriver kvantesprangene han har tatt de siste sesongene at han har benyttet seg av den meritterte mentaltreneren Erik Bertrand Larsen. 

Bertrand Larsen er også mental trener for blant annet tennisstjernen Casper Ruud og var en viktig støttespiller for Petter Northug og golfspilleren Suzann Pettersen gjennom deres aktive karrierer. Nå er Bertrand Larsen altså mental trener for en av Norges mest lovende utøvere på herresida i norsk langrenn. 

Les også: 
Harald Østberg Amundsen: – Selvfølgelig legger jeg litt ekstra press på meg selv

Østberg Amundsen, som fikk sitt store internasjonale gjennombrudd da han tok bronse på 15km fristil under VM 2021, har jobbet med den meritterte mentaltreneren siden 2019. I 2020 tok han medalje på samtlige øvelser under U23-VM. 

Østberg Amundsen mener mental trening er en det er en viktig årsak til suksessen, og nå er mental trening blitt en viktig del av Asker-talentets konkurranseforberedelser.

– Det er mange i Norge som trener utrolig mye og bra, og det er mange som har trent mye mer enn meg. Det handler om å være i god form når det gjelder, men skal du få ut ditt beste hver gang det er viktig, så må du ha hodet på plass, så jeg tror det har vært en viktig nøkkel til at jeg har tatt steget tidligere enn andre, sier Østberg Amundsen til Nettavisen. 

Les også:
Harald Østberg Amundsen: – Det mentale er superviktig

Ydmyk og smart
IBertrand Larsen sier Østberg Amundsen er både ydmyk, nysgjerrig og analytisk. Det gjør at han klarer å nyttiggjøre seg de rådene han får. 

– Han er en ydmyk fyr, men han er veldig smart. Han er flink til å hente informasjon, for så å sile ut og ta de verktøyene han mener er hensiktsmessige, og lar det andre være. Det gjør at han kommer til å bli mentalt uhyrlig sterk, sier Bertrand Larsen til Nettavisen.

Bertrand Larsens erfaring er at dette er egenskaper de færreste utvikler fullt før i slutten av 20-åra. 

Viktig ess i ermet
23-åringen fra Asker opplever at samarbeidet med Bertrand Larsen har vært nyttig så langt, og vil fortsette å jobbe med Bertrand Larsen også kommende sesong.

For Østberg Amundsen er det VM i Planica i månedsskiftet februar/mars som er hovedmålet for sesongen. Spesifikt har han sett seg ut 15km fristil, men håper å være aktuell for flere øvelser.  

– 15 kilometer skøyting der er hovedmålet, men jeg vet at det blir supertett om plassene. Jeg må trene godt om jeg skal klare å skyve ut noen andre på laget, men jeg vet at jeg kan. Målet er å kvalifisere seg til mer enn én distanse i VM, sier Østberg Amundsen. 

Østberg Amundsen fikk fornyet tillit fra landslagsledelsen for kommende sesong. 23-åringen er en av seks løpere som er tatt ut på elite distanse med Eirik Myhr Nossum som hovedtrener. 

Tvillingsøster Hedda Østberg Amundsen er forøvrig tatt ut på rekruttlandslaget i år som i fjor.

Les også: 
Dette er de norske rekruttlandslagene 2022/23 
Dette er de norske elitelandslagene 2022/23