Hofstad trener halvparten klassisk
Skøytespesialist Tore Ruud Hofstad vurderte i vår om han skulle satse mer på klassisk eller spesialisere seg enda mer i skøyting. Nå trener han like mye i begge stilarter.
– Jeg har vel ikke akkurat kommet
fram til noen endelig løsning, men nå er det jo allerede juli, så jeg har vel
egentlig tatt et valg, forteller Hofstad til Langrenn.com.
Sammen med trener Krister Sørgård
har han kommet fram til at han skal trene halvparten av hver stilart.
– Til nå i år har jeg trent like
mye av begge deler. Omtrent halvparten hver av klassisk og skøyting både på
langturer og intervaller. Jeg har treningsmessig prioritert begge stilarter
ganske likt. Det har jeg jo stort sett gjort før også, forklarer
skøytespesialisten som regner med at det blir i skøyteøvelsene han kommer til å
hevde seg også neste vinter.
– Det er der jeg er sterkest og
kan forvente det helt store. Selv om jeg trener begge deler, kan jeg vel si at
skøyting blir det viktigste nå til vinteren òg, men jeg har i hvert fall ikke
lagt bort klassisken, sier Hofstad som forrige vinter gikk best på reine
skøyterenn. Da hadde han ofte problemer med å henge med på duatlon fordi han
rett og slett ikke var god nok på klassiskdelen.
Det håper han å gjøre noe med
allerede til vinteren.
– Jeg har tenkt å gå duatlon, og
har som mål å kvalifisere meg til det i OL, sier Hurdals-gutten.
– Vi får se hvor god jeg kan bli.
Jeg har ikke prioritert klassisk mer enn skøyting for å ta noe stort
jafs på de beste i klassisk. Noen vil vel si at jeg kanskje burde ha gjort det
med tanke på duatlon, men det er på de reine skøyteøvelsene jeg har størst
potensial til å være i verdensklasse. Da blir det en riktig prioritering å ha
fokus mot de øvelsene, mener 25-åringen som også har en annen baktanke med den
klassiske treningen.
– Klassisk er viktig trening.
Skulle jeg bare ha skøytet, ville jeg kanskje blitt lei og tung i beina.
Samtidig er klassisktrening viktig for styrke i overkroppen. Dermed mener jeg at
av å trene klassisk, blir jeg bedre i skøyting også, avslutter
Hofstad.









