søndag, jul 14, 2024 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,914,004
2 Emilie Fleten 25,906,053
3 Ida Dahl 25,349,402
4 Kasper Stadaas 25,223,899
5 Andreas Nygaard 24,934,569
6 Johan Hoel 24,707,367
7 Max Novak 24,166,685
8 Magni Smedås 24,096,434
9 Thomas Ødegaard... 23,852,025
10 Torleif Syrstad 23,844,654
11 Amund Riege 23,583,626
12 Axel Jutterströ... 23,542,041
13 Eirik Sverdrup ... 23,451,378
14 Runar Skaug Mat... 23,406,779
15 Herman Paus 23,398,617
16 Oskar Kardin 23,295,927
17 Morten Eide Ped... 23,285,882
18 Stian Hoelgaard 23,173,466
19 Alvar Myhlback 23,165,443
20 Petter Stakston 23,082,621
21 Magnus Vesterhe... 22,979,229
22 Karstein Johaug 22,772,809
23 Tord Asle Gjerd... 22,630,484
24 Johannes Eklöf 22,542,970
25 Thomas Bing 22,374,724
26 Astrid Øyre Sli... 22,119,196
27 Kati Roivas 21,625,092
28 Jeremy Royer 21,459,378
29 Einar Kalland-O... 21,381,668
30 Anikken Gjerde ... 21,371,471
31 Silje Øyre Slin... 21,131,436
32 Nils Dahlsten 21,036,730
33 Klas Nilsson 20,963,902
34 Alfred Buskqvis... 20,959,327
35 Eddie Edström 20,918,257
36 Thomas Joly 20,769,655
37 Torgeir Sulen H... 20,750,282
38 Karolina Hedens... 20,747,023
39 Jenny Larsson 20,746,503
40 Marcus Johansso... 20,519,477
41 Johan Tjelle 20,321,169
42 Patrick Fossum ... 20,194,014
43 Petter Northug 20,160,567
44 Fabián Štoček... 20,118,753
45 Ole Jørgen Bruv... 20,102,163
46 Joar Thele 20,023,863
47 Juuso Mäkelä 19,956,551
48 Sofie Elebro 19,681,634
49 Jan Šrail 19,577,269
50 Fredrik Helgest... 19,176,422
 
Terminlister & Resultater
CHECK COMPETITIONS
Arrangement Land Dato
Mobile icon Mobile icon

Målsettingen er nådd

Jannike Østby gjorde sine saker svært godt under NM i Molde sist uke. Den målbeviste satsingen hun har lagt ned har gitt henne tur til VM i Val Di Fiemme.

Jannike fikk 7. plass på 10 klassisk, 2. plass på 15 km fristil. I tillegg erobret hun 4. plass på stafetten sammen med lag venninnene fra Lyn.

-Jeg er sinnsykt fornøyd med resultatene fra NM. Jeg følte meg ikke i vannvittig god form, men er flink til å stå gjennom hele løpet og får på denne måten gode resultater, sier Jannike Østby.

Oppladningen til NM var ikke optimal for Jannike. Den siste 1,5 uken før NM sleit hun med forkjølelse som etter hvert utviklet seg til bihulebetennelse. Under treningssamlingen med Team Hafslund på Kvitfjell måtte hun to ganger til legen i Lillehammer. I tillegg var hun på sykehuset i Molde dagen før NM startet.

- Det er spesielt for meg å være syk. Er svært sjelden syk. Har aldri hatt bihulebetennelse før. Sykdommen gjorde at jeg sov lite om natta og at jeg hadde smerter i tennene. Jeg måtte bruke Paralgin Forthe for å lindre smerten. Oppladningen til NM ble derfor ikke optimal for meg.

-Jeg er selvsagt mest fornøyd med 15 kilometeren i fri teknikk. Formmessig og teknisk gikk jeg imidlertid ikke noe godt løp. Når det gjelder 10 kilometeren, er jeg fornøyd med 7. plassen. Men jeg sliter fortsatt mye med teknikken. Jeg bruker mye krefter for å komme lite framover.

Jannike ble plukket ut til VM på lørdag. Øvelsen som hun er aktuell for er 30 km fristil som er den siste øvelsen for kvinner under VM.

-Å bli tatt ut til VM var et mål for meg i sesongen, utfra hvordan det gikk på testene vi hadde i høst. Er kjempefornøyd med å bli tatt ut. Jeg visste at jeg ville bli plukket ut til VM om jeg gjorde et godt 30 km løp under NM.

Det er foreløpig litt usikkert når Jannike drar på høydeopphold. De andre har alt dratt nedover, men Jannike blir foreløpig hjemme, siden hun ikke skal gå noen øvelser før mot slutten av VM.

-Den beste oppladningen for meg til VM er å trene i høyden. Jeg takler det å trene i høyden bra. Inntil en uke før konkurransen kommer jeg til å trene mye rolig samtidig som teknikken skal finpusses. På langturer går jeg bra teknisk, men på intervaller og i konkurranse sliter jeg mer. Inn mot VM blir det ekstra fokus på teknikk i konkurransefart.

Til nå har Jannike 19. plass som beste plassering i verdenscupen. I VM kan det bli enda bedre.
-Jeg håper på topp 15 om jeg har en god dag. Det virker som om jeg går bedre desto lenger distansen er. Jeg gleder meg til VM!

▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒. ▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒. ▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒. ▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒. ▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒.

-▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ø▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒. ▒▒▒ ▒ø▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒, ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ å ▒▒å ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒ø▒▒▒ ▒▒ ▒å▒ ▒å ▒▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ Ø▒▒▒▒.

▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒,▒ ▒▒▒▒ ▒ø▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ø▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒
Du er på rett sted! Velkommen til det digitale hjemmet til langrenn.

Fortsett å lese artikkelen som medlem

 
 
Årsmedlem
  • Tilgang til alle artikler
  • Produkttester
  • Treningsvideoer
  • SC Play - livestreaming och videoarkiv
  • SC MyPages
Se flere fordeler Bli medlem 75 kr per måned
Månedsmedlem
  • Tilgang til alle artikler
  • Produkttester​​​​​​​
  • Treningsvideoer​​​​​​​​​​​​​​
  • SC Play - livestreaming och videoarkiv
  • SC MyPages
Se flere fordeler Bli medlem 129kr
Årsmedlem
  • Tilgang til alle artikler
  • Produkttester
  • Treningsvideoer
  • SC Play - livestreaming och videoarkiv
  • SC MyPages
Se flere fordeler Bli medlem 75 kr per måned Årlig betaling 890 kr
Månedsmedlem
  • Tilgang til alle artikler
  • Produkttester​​​​​​​
  • Treningsvideoer​​​​​​​​​​​​​​
  • SC Play - livestreaming och videoarkiv
  • SC MyPages
Se flere fordeler Bli medlem 129kr Månedsbetalning
Mest lest
Bli medlem nå