Nok en stjerne dropper femmila
Nok en av de antatt sterkeste løperne til femmila i Holmenkollen melder forfall til helga renn.
SC Ranking | ||
---|---|---|
1 | Emil Persson | 26,400,000 |
2 | Ida Dahl | 25,906,176 |
3 | Astrid Øyre Sli... | 25,768,596 |
4 | Andreas Nygaard | 25,418,129 |
5 | Kasper Stadaas | 24,731,571 |
6 | Max Novak | 24,408,540 |
7 | Tord Asle Gjerd... | 24,248,079 |
8 | Johan Hoel | 24,117,279 |
9 | Stian Hoelgaard | 24,037,047 |
10 | Johannes Eklöf | 24,019,556 |
11 | Emilie Fleten | 23,949,765 |
12 | Britta Johansso... | 23,924,237 |
13 | Oskar Kardin | 23,820,113 |
14 | Karstein Johaug | 23,519,136 |
15 | Herman Paus | 23,431,681 |
16 | Morten Eide Ped... | 23,346,829 |
17 | Magnus Vesterhe... | 23,275,683 |
18 | Runar Skaug Mat... | 23,109,109 |
19 | Torleif Syrstad | 23,032,412 |
20 | Amund Riege | 22,946,604 |
21 | Axel Jutterströ... | 22,774,131 |
22 | Thomas Ødegaard... | 22,616,802 |
23 | Marcus Johansso... | 22,412,961 |
24 | Chris Andre Jes... | 22,054,623 |
25 | Eddie Edström | 22,041,570 |
26 | Magni Smedås | 22,009,728 |
27 | Petter Stakston | 21,918,627 |
28 | Torgeir Sulen H... | 21,672,716 |
29 | Anders Aukland | 21,419,670 |
30 | Nils Dahlsten | 21,377,545 |
31 | Joar Thele | 21,322,744 |
32 | Klas Nilsson | 21,163,179 |
33 | Thomas Joly | 21,150,235 |
34 | Patrick Fossum ... | 20,725,034 |
35 | Vetle Thyli | 20,647,963 |
36 | Lina Korsgren | 20,364,067 |
37 | Jan Šrail | 20,312,327 |
38 | Alvar Myhlback | 20,273,712 |
39 | Fabián Štoček... | 20,037,927 |
40 | Anikken Gjerde ... | 19,954,648 |
41 | Stian Berg | 19,871,502 |
42 | Alfred Buskqvis... | 19,528,517 |
43 | Einar Kalland-O... | 19,510,307 |
44 | Stanislav Řezáč... | 19,376,666 |
45 | Kati Roivas | 19,115,332 |
46 | Karolina Hedens... | 18,998,733 |
47 | Juuso Mäkelä | 18,981,645 |
48 | Viktor Mäenpää... | 18,741,745 |
49 | Petter Soleng S... | 18,723,115 |
50 | Jiří Pliska | 18,645,529 |
Siden skitunnelen åpnet på midten av 2000-tallet, har den vært et yndet samlingssted for norske langrennsløpere. Tar du deg en tur ut, ser du imidlertid raskt at den svenske småbyen Torsby har langt mer å by på enn tunnelen den etter hvert har blitt så kjent for.
Tossebergsklätten ved Torsby. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Tunnelen
Langrenn.com har tidligere kommet med tips til hvordan du skal gjøre turen til skitunnelen best mulig (Gjør torsbyturen enda bedre del 1 av 2), og for å gjøre samlingen best mulig er det visse ting man skal være obs på.
For hardtsatsende junior- og seniorløpere er det viktigste tipset å legge samlingen utenfor helgene.
Løypene i Torsby kjøres hver søndag ettermiddag (oftere i tunnelens høysesong), og kvaliteten på løypene avtar derfor i løpet av uken.
Er man i Torsby i midten av uka kan man også oppleve å være nærmest alene i løypene, noe som gir ideelle forhold for kvalitetsøkter og skitesting.
Flerbruksanlegg
I Sverige finnes det tradisjoner for å samle flere idrettsanlegg i ett stort flerbruksanlegg, og Torsby er intet unntak.
I umiddelbar nærhet til skitunnelen finner du en variert rulleskiløype med god asfalt, og den egner seg godt til både rolig og hard trening.
Rulleskiløypa er omkranset av stier og grusveier, der både joggesko og terrengsykkel er perfekte fremkomstmidler.
Dersom du heller vil ta en tur på landeveissykkel byr ikke landskapet rundt Torsby på det tøffeste terrenget, men landlige omgivelser gir deg likevel flotte opplevelser på sykkelsetet.
I samme område som skitunnelen og rulleskiløypa finner du også utendørs styrkeapparater som var helt nye forrige sommer, samt alpinbakke, skiskytteranlegg og fotballbane.
I bygget hvor Torsby Ski Tunnel holder hus finner vi også et rikt utstyrt testsenter, eget treningsstudio, sportsbutikk og kiropraktor, med mere.
Tøffe økter
Ønsker du imidlertid en knalltøff intervalløkt, er Tossebergsklätten bakken for deg. Denne asfalterte motbakken forseres hver høst av en rekke norske langrennsløpere, og med helt ny asfalt er den for øyeblikket bedre enn noensinne.
Tossebergsklätten finner du snaut 20 kilometer sør for Torsby, og den 2 kilometer lange motbakken byr på det meste på 20 prosent stigning.
Ettersom veien opp til Tossebergsklätten er en blindvei er det minimalt med trafikk. Derfor egner den seg like godt til både klassisk og skøyting. Bakken er som nevnt ikke spesielt lang, så for de lengste intervalløktene bør man ha en bil tilgjengelig i pausene.
Dersom det er styrken som er den begrensende faktoren for å lykkes, kan man som nevnt benytte seg av de nye utendørsapparatene tilknyttet flerbruksanleggets garderobeanlegg.
For en knalltøff styrkeøkt er likevel Torsby Atletklubbs lokaler å anbefale, og disse finner du i kjelleren i et av Valbergsängen Sporthotells mange bygg (cirka 500 meter fra tunnelen), men som nevnt er det også et treningsstudio i samme bygg som Torsby Ski Tunnel (nyåpnet forrige høst).
Slik kommer du deg til Torsby
Treningsmetropolen Torsby ligger kun 75 kilometer øst for Kongsvinger, og er med andre ord lett tilgjengelig for alle langrennsløpere bosatt på Østlandet.
I kjøretid kan man regne +/- tre timer fra både Hønefoss, Oslo og Lillehammer, mens det for hedmarkingene i sørøstre del av fylket kan være snakk om så lite som en drøy time i bilen.
Med tanke på bilveier kommer du enkelt til Torsby fra Kongsvinger, Magnor og Elverum. Dersom du bor et stykke nord eller sør i Norge, vil det på din ferd mot Torsby lønne seg å ta turen inn i Sverige fortest mulig. Dette på grunn av bedre veier, samt noe høyere fartsgrenser.
Overnattingsmuligheter
I Torsby kan du velge mellom hoteller, moteller, sportshoteller, campingplasser og vandrerhjem. Du har med andre ord mange muligheter, og med overkommelige priser kan du nærmest velge og vrake i ulike tilbud uavhengig av budsjett.
Best bor du kanskje på Valbergsängen Sportshotell, der du finner ideelle boforhold for treningssamlinger, kun meter fra alle treningsfasilitetene.
På Valbergsängen har de også en god og rimelig restaurant, noe som dessverre ikke er tilfellet ved flere av Torsbys andre overnattingstilbud.
Det du derimot finner en rekke steder er muligheten til å lage din egen mat, og med svenske matpriser kan det være et godt alternativ for mange.
En oversikt over de ulike overnattingsmulighetene finner på skitunnelens nettside (se linker nedenfor).
Diverse bilder som viser noen av Torsbys mange tilbud (nedenfor der igjen følger noen aktuelle linker):
Tossebergsklätten ved Torsby. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Aplinbakken rett utenfor Torsby Ski Tunnel. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Men det er ikke bare bratte bakker i Torsby. Området byr også på mange innbydende stier i flatere lende. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Som man ser er det mye å velge i når man er i Torsby. Foto: Petter Soleng Skinstad.
På menyen i Torsby finner man også gode rulleskiløyper. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Rulleskiløypa ved Torsby Ski Tunnel. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Noen av de mange apparatene i Torsby sitt utendørs gym, åpnet i juni 2012. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Flere apparater i ute-gymet. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Godt med armslag på Torsby sin skistadion. Har kan man også spille litt ball om man ønsker det. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Som del av skistadion er det også blinker for skiskyting. Foto: Petter Soleng Skinstad.
På toppen av alpinbakken er det et anslagsvis 25 meter høyt utsiktstårn med panorama-utsikt i alle himmelretninger. Foto: Geir Nilsen og Kirsti Kringhaug.
Mye sykkel-løyper i Torsby og omegn. Foto: Geir Nilsen.
Vinterkart over området rundt Torsby Ski Tunnel. Foto: Kirsti Kringhaug.
Dette er porten til det aller helligste - Selve Torsby Ski Tunnel. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Det er for øvrig ganske artig å ta en titt på hvordan skitunnelen ser ut fra utsiden der den bukter seg i landskapet. Foto: Kirsti Kringhaug.
Og slik ser det ut inne i den 1,3 km lange Torsby Ski Tunnel. Foto: Petter Soleng Skinstad.
Siden man kan gå Torsby Ski Tunnel i begge retninger blir distansen totalt 2,6 km. Foto: Petter Soleng Skinstad.
I tillegg til ovenstående bilder er det altså også flere andre fasilliteter rundt Torsby Ski Tunnel, slik som blant annet et moderne testsenter, eget treningsstudio, sportsbutikk, kiropraktor og styrkerom.
Langrenn.com har også publisert en artikkel om hvordan du skal unngå sykdom i forbindelse med trening i skitunnelen, og den finner du her:
Gjør torsbyturen enda bedre - del 2 av 2: Aukland: - Ikke tenk, bare tren!
Linker Torsby
Torsby Ski Tunnel
Torsby Sportcenter
Linker til noen andre destinasjonsomtaler på Langrenn.com
* Et treningsparadis av de sjeldne (Seiser Alm sommer).
* Her finner de gullformen! (Seiser Alm vinter).
* Nydelig dal for god trening (Livigno).
* Den norske breen ute i Europa (Ramsau).
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ä▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒▒: ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒.
▒▒▒▒▒▒▒▒
▒▒▒▒▒▒▒▒.▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ø▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ (▒▒ø▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ ▒▒ ▒), ▒▒ ▒▒▒ å ▒▒ø▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒æ▒▒ ▒▒▒ ▒å.
▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒- ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ø▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ å ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒.
▒ø▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒ø▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒ø▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ (▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒▒▒), ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å ▒ø▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒ø▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒.
▒▒ ▒▒▒ ▒ ▒▒▒
Nok en av de antatt sterkeste løperne til femmila i Holmenkollen melder forfall til helga renn.
Bli medlem og bli en del av ski-fellesskapet