NYTT TRENINGSTILBUD: Bjørgen og Sundby i spissen for ny APP

av rejlers • 21.07.2020
SkiX er et online treningskonsept der brukerne får sesongbaserte treningsprogrammer basert på sitt nivå, sine forutsetninger og ambisjoner. To av verdens beste langrennsløpere er blant bidragsyterne som nå skal øse av sine erfaringer og kompetanse gjennom det nettbaserte treningskonseptet SkiX. Tilbudet lanseres sammen med blant annet Ragnar Bragvin Andresen, som er regjerende verdensmester i rulleskisprint….

SkiX er et online treningskonsept der brukerne får sesongbaserte treningsprogrammer basert på sitt nivå, sine forutsetninger og ambisjoner. To av verdens beste langrennsløpere er blant bidragsyterne som nå skal øse av sine erfaringer og kompetanse gjennom det nettbaserte treningskonseptet SkiX. Tilbudet lanseres sammen med blant annet Ragnar Bragvin Andresen, som er regjerende verdensmester i rulleskisprint….

SkiX er et online treningskonsept der brukerne får sesongbaserte treningsprogrammer basert på sitt nivå, sine forutsetninger og ambisjoner.

To av verdens beste langrennsløpere er blant bidragsyterne som nå skal øse av sine erfaringer og kompetanse gjennom det nettbaserte treningskonseptet SkiX.

Tilbudet lanseres sammen med blant annet Ragnar Bragvin Andresen, som er regjerende verdensmester i rulleskisprint.

Til sammen har de 45 000 treningstimer bak seg, 17 OL-medaljer (derav 10 gull), et par dusin VM-titler og utallige verdenscupseiere.

– Vi vil at alle som ønsker å forbedre seg på ski skal få tilgang til all den kunnskapen vi sitter på, uansett hvor de bor og trener, sier Bragvin Andresen til Langrenn.com Pluss.

Vil tilby X-faktoren
Navnet på den nye tjenesten, SkiX, er heller ikke tilfeldig valgt.

– Ski er det vi driver med, og med tjenesten vår skal du få tilgang til X-faktoren som gjør at du kan nå dine mål, sier Bragvin Andresen.

SkiX vil tilby ulike opplegg tilpasset ulike målgrupper, slik som ungdom som vil satse på langrenn, aktive løpere og eliteløpere, mosjonister som sikter mot turrenn som Birken og Vasaloppet, samt trenere på ulike nivåer som ønsker å lære mer og få nye impulser til hvordan de kan legge opp treningen for sine utøvere. 

– Vår visjon er at SkiX skal bli et unikt verktøy der alle som vil utvikle seg på langrenn kan finne kunnskap og motivasjon til å ta nye steg innen sitt område, og at det skal være noe det er gøy å være med på, sier Bragvin Andresen. 

Tjenesten lanseres i august med et begrenset innhold, men fra september vil det komme nye treningsprogram, videoer og treningsrelatert innhold hver uke.

På sikt kommer det også en e-læringsplattform med blant annet forum og ulike kurs.

Hva konkret er det Marit Bjørgen og Martin Johnsrud Sundby skal bidra med i SkiX?

– Det er ikke sånn at vi har konkret definerte arbeidsoppgaver, på den måten at Marit for eksempel har ansvar for barmark, Martin for teknikk og jeg for rulleski.

– Vi er et team der vi alle bidrar med vår ekspertise, slik at vi skal kunne levere det folk må vite og svare på det de lurer på, sier Bragvin Andresen.

Johnsrud Sundby er imidlertid kjent for å være en perfeksjonist når det gjelder teknikk og er av de utøverne som legger ned flest treningstimer i året.

Bragvin Andresen trekker også fram at Bjørgen har mye erfaring som instruktør, og er flink til å formidle både teknikk og treningskonsepter med ulike tilnærminger og på måter som gjør det enkelt å forstå hva som skal til for å mestre de ulike elementene.

Omfattende prosess
Bragvin Andresen og Holmenkollen Treningslab, der både han og Bjørgen er medeiere og instruktører, har jobbet med å utvikle SkiX-konseptet i over to år.

Ragnar Bragvin Andresen forklarer at det ligger mye jobb i å utvikle en slik tjeneste, både faglig med innhold og treningsopplegg, men også rent teknisk med digitale plattformer og filmproduksjon av teknikk- og treningsvideoer.

Men da han fikk med seg produksjonsselskapet Nordur Film i våres, ble det fart på prosjektet igjen. Dermed er det nå tre selskaper som står bak SkiX: Teknologileverandøren Iriz og produksjonsselskapet Nordur Film, i tillegg Holmenkollen Treningslab.

– Vi bygger dette steg for steg, og i første omgang er dette en nettbasert tjeneste. Det er mye som skal på plass når du skal jobbe med teknologi og online. Men målet på sikt er at du med SkiX-appen skal ha din egen trener i lomma, sier Bragvin Andresen.

Stadig flere nettbaserte 
SkiX er ikke alene om å tilby nettbaserte treningsprogrammer. Svenske Racefox ble lansert allerede i 2013.

I juni lanserte verdenscupløperen Anikken Gjerde Alnæs og teknikktrener Sindre Wiig Nordby online treningsoppfølging gjennom sin tjeneste Online Skikurs.

Tidligere landslagstrener Geir Endre Rogn tilbyr personlig treningsoppfølging online gjennom sitt foretak Topptrent.com.

Les også: Tidligere landslagstrener Geir Endre Rogn starter digital treningsveiledning

Bragvin Andresen poengterer imidlertid at SkiX skiller seg fra andre nettbaserte tilbud.

– SkiX blir mye større enn andre aktører, og at det skal bli et internasjonalt produkt. Vi starter på norsk, men vi skal etter hvert utvide tilbudet vårt til flere språk, slik at også løpere i Europa, Nord-Amerika og Russland kan få tilgang til den kunnskapen vi kan tilby, sier han til Langrenn Pluss. 

Konseptet baserer seg på en abonnementsmodell, der brukerne kan velge mellom ulike pakker avhengig av nivå og ambisjoner.

Det vil være mulig å abonnere måned for måned, eller for hele året.  

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Riitta-Liisa of Finland competes in the Women's Cross Country Skiing 10 km Free Technique during the FIS Cross-Country World Cup on January 29, 2021 in Falun.
    1

    Skilles etter årevis med sjalusi og kjekling

    by Ingeborg Scheve
    07.04.2025
  • ebba Andersson 10K CL SM 2025
    1

    Ekspertene måper: – Aldri sett en så overlegen seier i moderne tid

    by Ingeborg Scheve
    03.04.2025
  • Magnus Øyaas Håbrekke of Norway competes in the men’s 10 km free technique interval start during Beitosprinten 2024 on November 24, 2024 in Beitostølen.
    1

    Legger opp: Har ikke råd til å satse lenger

    by Ingeborg Scheve
    01.05.2025
  • Jasmi Joensuu (FIN) - FIS world cup cross-country, cups, Lahti (2025). Foto: Thibaut/NordicFocus
    1

    Skilt i desember, nå er hun nyforelsket

    by Ingeborg Scheve
    11.04.2025
  • Lage Sofienlund - Kristine Stavås Skistad 2023
    1

    Har bestemt seg

    by Ingeborg Scheve
    19.04.2025

FlerE artikler

  • Langrennsstjernen måtte operere: – Har saget av en del av et bein

    27-åringen ble snakkisen under verdenscupen i Holmenkollen i mars, da hun knuste alle på 10-kilometeren. Etter sesongen måtte hun opereres for andre gang.
    av Ingeborg Scheve
    15.05.2025
  • Dobbeltdans – nøkkelen til flyt og fart i skøyting

    av Langrenn.com
    15.05.2025
  • Raseriet i skiskytterlandslaget: – Nå må noen utenfra inn og rydde opp

    av Ingeborg Scheve
    15.05.2025
  • 21-åringen fra Alsvåg får kniven på strupen

    av Langrenn.com
    15.05.2025
  • Johaug prøver å finne formen: Frykter nytt nesten-mesterskap 

    av Ingeborg Scheve
    15.05.2025