Terminlister & Resultater
CHECK COMPETITIONS
Advertisment
Advertisment
Pølsa gruer seg til høyden
Advertisment
Øystein Pølsa Pettersen tåler i følge han selv dårlig høydetrening. I morgen drar sprintlandslaget på høydesamling og Pølsa innrømmer at han gruer seg litt.
Advertisment
02.10.2007
- Jeg har veldig dårlig erfaring med høyden, men jeg gleder meg. Det blir veldig forskjellig trening fra når jeg er hjemme. Jeg gruer meg litt, men jeg er ikke bekymret, sier Øystein Pettersen til langrenn.com.
Begrenser treningsmulighetene
Pettersen forbereder seg på å gå tur på breen i Val Senales.
- Det blir tradisjonell høydetrening. Det å være i høyden begrenser treningsmulighetene med mer rolig og lange økter. I Val Senales kommer jeg til å trene maks en gang om dagen oppe på breen. Så blir det nok en skikkelig økt nede i dalen som andre økt. I fjor ble jeg fragått av alle og øktene på breen blir tur i rette forstand, forklarer Pølsa.
Ulf Morten Aune har imidlertid satt opp et samlingsopplegg med rom for individuelle tilpasninger.
- Ulf Morten er nøye med at jeg ikke skal trene som alle andre, men følge det opplegget som passer best for meg. Det blir viktig å ikke bli for ivrig og slenge seg med for eksempel Tor Arne som tåler høyden veldig godt. Det blir litt av nøkkelen for å klare det, forteller sprinteren.
Tett oppfølging
Sprintlaget vil tett oppfølging av fysioterapeut og kommer til å ta fysiologiske tester underveis for å se at alt er under kontroll.
- Om noe skurrer så vil vi oppdage det tidlig.
Pettersen gleder seg til samling i mellom-europa, men kunne godt vært foruten all høydetreningen.
- Om jeg hadde vært skiløper for meg selv hadde jeg ikke hatt noe stort behov for å komme til høyden. Men det er klart at jeg ikke ville vært foruten en samling i mellom- europa, avslutter Øystein Pølsa Pettersen til langrenn.com.
Det meldes om at alle løperne på sprintlaget er friske og klare for avreise i morgen.
Begrenser treningsmulighetene
Pettersen forbereder seg på å gå tur på breen i Val Senales.
- Det blir tradisjonell høydetrening. Det å være i høyden begrenser treningsmulighetene med mer rolig og lange økter. I Val Senales kommer jeg til å trene maks en gang om dagen oppe på breen. Så blir det nok en skikkelig økt nede i dalen som andre økt. I fjor ble jeg fragått av alle og øktene på breen blir tur i rette forstand, forklarer Pølsa.
Ulf Morten Aune har imidlertid satt opp et samlingsopplegg med rom for individuelle tilpasninger.
- Ulf Morten er nøye med at jeg ikke skal trene som alle andre, men følge det opplegget som passer best for meg. Det blir viktig å ikke bli for ivrig og slenge seg med for eksempel Tor Arne som tåler høyden veldig godt. Det blir litt av nøkkelen for å klare det, forteller sprinteren.
Tett oppfølging
Sprintlaget vil tett oppfølging av fysioterapeut og kommer til å ta fysiologiske tester underveis for å se at alt er under kontroll.
- Om noe skurrer så vil vi oppdage det tidlig.
Pettersen gleder seg til samling i mellom-europa, men kunne godt vært foruten all høydetreningen.
- Om jeg hadde vært skiløper for meg selv hadde jeg ikke hatt noe stort behov for å komme til høyden. Men det er klart at jeg ikke ville vært foruten en samling i mellom- europa, avslutter Øystein Pølsa Pettersen til langrenn.com.
Det meldes om at alle løperne på sprintlaget er friske og klare for avreise i morgen.
- ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒å▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ø▒▒▒▒, ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒. ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒å▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒, ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒ Ø▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒.▒▒▒.
▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒
▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒å å ▒å ▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒.
- ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ å ▒æ▒▒ ▒ ▒ø▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ø▒▒▒▒. ▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ å ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒. ▒å ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ø▒▒ ▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ø▒▒. ▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒å
▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒
▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒å å ▒å ▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒.
- ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ å ▒æ▒▒ ▒ ▒ø▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ø▒▒▒▒. ▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ å ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒. ▒å ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ø▒▒ ▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ø▒▒. ▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒å
Årsmedlem
- Tilgang til alle artikler
- Produkttester
- Treningsvideoer
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages
Månedsmedlem
- Tilgang til alle artikler
- Produkttester
- Treningsvideoer
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages
Advertisment
Advertisment
Advertisment
Advertisment
Mest lest
1
Langrenn Allround
20.03.2024
2
Langrenn Allround
22.03.2024
3
Langrenn Allround
15.03.2024
4
Langrenn Allround
08.03.2024
5
Langrenn Allround
11.03.2024
Det digitale hjemmet for utøvere og fans
Bli medlem og bli en del av ski-fellesskapet
Årsmedlem
- Tilgang til alle artikler
- Produkttester
- Treningsvideoer
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages
Månedsmedlem
- Tilgang til alle artikler
- Produkttester
- Treningsvideoer
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages