Det var på tide å komme seg på ski da vi reiste til Italia for drøye to uker siden. Vi har ikke hatt samlinger på snø før i år, så det gjorde godt for oss jentene å få litt skifølelse igjen.

I løpet av treningsoppholdet har vi gått totalt ca 15 økter på ski. På breen ( ligger på ca 2800 m.o.h) har vi hatt blå ekstra- føre og faste, gode løyper under hele oppholdet.
Det har vært gøy å gå på ski under slike forhold! Vi har fått terpa teknikk og gått oss inn på ski. Faktisk har vi jentene vært flinke til å korrigere hverandre på det tekninske plan. Det er fint at vi kan dra nytte av hverandre. Bente har gitt meg gode råd på den
klassiske biten, og Elin har kommet med innspill på skøytinga.

I tillegg til å gå på ski har vi hatt mange fine barmarksøkter. Val Senales er en liten dal langt oppe ved et fjellpass. Området ligger like ved grensa
til Østerrike. Nede ved langrennstroppens faste hotell er det fine stier å løpe på. De fleste hardøktene har blitt gjennomført på beina. Blant annet hadde vi en løpsintervall og en skigang- intervall. I tillegg gjennomførte vi et testløp og ei intervalløkt på rulleski.

De fleste jentene har vært i fin form under oppholdet. For min egen del har denne samlinga gått greit, men kroppen har ikke fungert 100%. Formen er ikke helt som den skal for øyeblikket, men jeg er sikker på at den vil komme snart!! Det bør den gjøre, for nå er det 14 dager igjen til åpningsrennet på Beitostølen! Tida går fort….

Nå skal vi ta det med ro noen dager før vi reiser på samling igjen på mandag. Det ser ut til å være gode snøforhold på Gålå, så mest sannsynlig reiser vi dit.Vi får håpe vi får gjennomført ei solid samling der, før det braker løs på Beitostølen!

Det kommer flere treningsrapporter fra meg, så følg med!

Hilsen Rønnaug