- Vi engasjerer deg rett inn i praktisk ski-teknikk og nyttige tema tidlig på vinteren, slik at du kommer optimalt i gang med årets skisesong, forteller Trude Dybendahl til Langrenn.com.

Hun er sertifisert coach og mental trener, i tillegg til å ha utviklet en svært effektiv måte å utvikle teknikken på.

Hva kan folk som kommer forvente å få denne kvelden, Trude?

- Å komme godt i gang med effektiv teknikk-fokus fra sesongstart kan gi en enda hyggeligere skisesong. Det liker vi i Trude Dybendahl Ski å bidra til, så der vil jeg bevisstgjøre på enkle grep man kan ta i bruk med en gang, forteller en engasjert Trude.

- I tillegg byr jeg også på spennende og bevisstgjørende vinklinger innen området mental trening. Det er ikke så hokus-pokus som mange kanskje tror.

- Mye handler først og fremst om å bruke seg selv på en mer bevisst måte. Skal du få til noe nytt, må du jo både tenke nytt og handle annerledes, smiler Trude Dybendahl.

Hun fortsetter:

- Mange liker å prestere bra, enten det er på jobben eller å slå kompisen i skisporet.

- Hvordan kan du finne din optimale tilstand for gode prestasjoner?

- Det kommer deltagerne denne kvelden til å bli svært bevisst på, og de vil få med seg konkrete måter å både finne sin beste prestasjons-tilstand og å kunne entre den når de trenger.

- Det er ikke bare for å bli verdensmester dette må mestres. Det er utrolig herlig å få dette til å fungere i hverdagens utfordringer også, sier Trude og slår ut med armene:

- Jeg ønsker velkommen til en kveld med helt konkrete og effektfulle måter å jobbe på som jeg tidligere ikke har delt.

Send inn spørsmål på vår Facebook-side, så vil Trude Dybendahl Ski besvare disse, og snakk med deres teknikk-caocher underveis.

Vinn privat-time med Trude Dybendahl og skikurs. I tillegg blir det trekking av fine premier fra hennes samarbeidspartnere.

Les mer om kick-off kvelden og gjør påmelding her.