K2 Madshus Redline 110 skates. Foto: CCBoyle Photography.

FOSSESHOLM OG LÆGREID TAR I BRUK RULLESKØYTER

– JEG KOMMER GARANTERT TIL Å SLENGE PÅ MEG SKØYTENE EN HEL DEL

FF Rollerskis er foretrukket av FIS, det internasjonale skiforbundet, som leverandør til verdenscupen på rulleski. Foto: FF Rollerskis.

– VI KOMMER TIL ARENAEN MED HVITE HANSKER OG GÅR I GANG

UTVIDER SAMARBEIDET MED NORSK LEVERANDØR

Sjur Røthe på vei mot tredjeplass i Ølmedal Rundt 2019. Foto: Bente Kjos Wenjum.

SJUR RØTHE ER FERDIG SOM FRIIDRETTSUTØVER

BEGRUNNER HVORFOR OG PRATER UT OM FLYTTING, HØYDEHUS OG OPPKJØRING

Annonse
Illustrasjonsbilde fra Toppidrettsveka. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

LANSERER NY RULLESKICUP

– Vi regner med at vår cup blir den største

Rulleskihjul fra IDT med trippelbarriere. Foto: IDT Sports.

PRODUKTNYTT: IDT LANSERER NÅ RULLESKI MED TRIPPELBARRIERE

– Faktisk ganske mye avansert teknologi som skal til for å bygge en rulleski

Annonse
Annonse
Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

BYGG DITT EGET TRENINGSROM

– ULIKE MÅL KREVER ULIKT UTSTYR

Anders Aukland og Andreas Nygaard fra Team Ragde. Foto: Børre E. Helgerud / Visma Ski Classics.

NÅ SKAL TEAM RAGDE CHARGE TA TILBAKE SKI CLASSICS-TRONEN

AUKLAND: – Jeg føler at vi har en god gruppe i år

Normatec massasjestøvler. Produsentfoto. Collage: Langrenn.com.

SLIK FUNGERER MASSASJESTØVLER

– Kvaliteten på treningen er direkte avhengig av kvaliteten på restitusjonen

Annonse

ENDRER PÅ PERIODISERING OG ØKTFORDELING: STØRRE TRENINGSUTBYTTE OG BEDRE RESTITUSJON UTEN Å ØKE TOTALBELASTNINGEN

– VARIANTER AV DETTE HAR VÆRT PRØVD FØR, SIER STEINAR MUNDAL TIL LANGRENN PLUSS

ELITETRENER: – FELLESSKAPSKULTUR SOM SUKSESSFAKTOR ER UNDERVURDERT I LANGRENN

KONNERUDMODELLEN: – De som får ut alt, gjør det i samspill med de rundt seg