Andreas Nygaard vant Årefjällsloppet i mars. Til vinteren er det Marcialonga som er det store målet. Foto: Visma Ski Classics/Magnus Östh

Andreas Nygaard: Sikter mot seier i Marcialonga

...men ting har ikke gått på skinner i sommer.

NYESTE RESULTATER

| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
Annonse
Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

ER DET ETT FETT Å SPISE FETT?

PRESTASJON BEGRENSES AV ENERGIFRIGJØRINGEN AV FETT

Line Dverseth Danielsen er leder for faggruppen kroppsøving, idrett og friluftsliv ved Fakultet for lærerutdanning og kunst- og kulturfag ved Nord universitet. Foto: Nina Kjeøy / Nord universitet.

TA NETTBASERT TRENERUTDANNING

– Studiet er lagt opp slik at det lar seg kombinere med fulltidsjobb

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

BYGG DITT EGET TRENINGSROM

– ULIKE MÅL KREVER ULIKT UTSTYR

Normatec massasjestøvler. Produsentfoto. Collage: Langrenn.com.

SLIK FUNGERER MASSASJESTØVLER

– Kvaliteten på treningen er direkte avhengig av kvaliteten på restitusjonen

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

NÆRINGSINNTAK FØR, UNDER OG ETTER TRENING: SLIK MAKSER DU TRENINGSEFFEKTEN

Man må tilpasse inntaket for å prestere optimalt. Men hva betyr det i praksis?

Hans Christer Holund stråler med gullua og spesialstartnummer som viser at han har vunnet 15 km under Oberstdorf-VM 2021. Foto: Modica/NordicFocus.

HOLUNDS VURDERINGER AV HØYDEHUS OG SIN EGEN BRUK AV DETTE

NYE MULIGHETER ETTER AT DET SÆRNORSKE FORBUDET NYLIG BLE OPPHEVET

Annonse
Annonse
Annonse
Skibakketrappa - Nydalsbakken. Foto: Sigmund Hov Moen.

DEL 1: FORSLAG TIL SOMMERFERIE FOR LANGRENN.COM’S LESERE

10-12 ULIKE STEDER SOM ALLE GIR GOD TRENING OG EVENTUELT OGSÅ KONKURRANSER

Trysil åpner Norges største pumptrack sommeren 2021. Foto: Illustrasjon/Bike Solutions.

TRYSIL GÅR MOT NY SOMMERREKORD – SJEKK ÅRETS SOMMERNYHETER

– Ligger 68 prosent foran bookingtallene på samme tid i fjor

Anders Aukland. Foto: Børre E. Helgerud / Team Ragde Eiendom.

ANDERS AUKLAND OM MOTGANG

– DET VIKTIGSTE SKJER I DITT EGET HODE

Anders Aukland. Foto: Børre E. Helgerud / Team Ragde Eiendom.

70-MILS MANNEN ANDERS AUKLAND: – DET ER IKKE FARLIG Å GÅ TOM

– Før var det sånn at mange trodde de måtte «spise seg opp» til en femmil

STIFA – NYTT BEGREP SOM VISER KUPERING I KONKURRANSER OG ANDRE LØYPER

– SKILØPERE, LØPERE OG SYKLISTER HAR UTEN TVIL SAVNET ET MÅL SOM VISER STIGNING

LEST 32.000 GANGER: VM-HELTENS KOSTHOLD: – DU SER DET JO PÅ VEKTA. DEN SKAL HELST IKKE GÅ NED

– Jeg går til jeg er tom. Er jeg ikke tom etter 3 timer, går jeg 4 timer

SLIK UNNGÅR DU AT FORMTOPPEN RYKER – FORMTOPPING MOT MESTERSKAP – DEL 2

– Det er lett å la seg rive med og gå på knallhardt på testrennet

UKE FOR UKE – FORMTOPPING MOT MESTERSKAP – DEL 1

– Hvordan treffe med gullformen akkurat når det gjelder

NORSK TRENINGSTØY-LEVERANDØR GÅR FOR RESIRKULERT TANKEGANG

– Vi lever av det vi selv kaller Nordisk Råskap

KORONATILTAK FOR IDRETTEN MED MERE FRA REGJERINGEN

Viderefører smittetiltak – men gir lettelser for barn og unge

ERIK RØSTE OG SKIFORBUNDET STÅR OPP FOR GRASROTA – HAR SENDT KORONA-BREV TIL IDRETTSFORBUNDET

Stiller spørsmål ved de ulogiske nedstegningene - Les brevet i sin helhet

DEL 1 OM FLYTENDE GLIDER: FART PÅ FLASKE

– Mye prat om Gallium fra 2008-2009 og framover, og det ga oss en dytt i baken

TRENING: TAR DU MARTHE KRISTOFFERSENS UTFORDRING?

– Det er jo en ganske intensiv økt og så snakker vi mye syre

TIDTAKING: EMIT FRA NORGE MED VERDENS MEST NØYAKTIGE OG DRIFTSSIKRE TIDTAKERSTASJON

Intervju med Emits Tommy Jauhojärvi: – Et trangt nåløye for å få godkjenning