Mental trening kan være noe av det som skiller de beste fra de nest beste i idretten. Her er Petter Eliassen ute og tester løypa i forkant av Ylläs-Levi forrige sesong, et renn han vant. Foto: Manzoni/NordicFocus. Grafikk: Creative Commons/Pixabay.com.

Mental trening kan være noe av det som skiller de beste fra de nest beste i idretten. Her er Petter Eliassen ute og tester løypa i forkant av Ylläs-Levi forrige sesong, et renn han vant. Foto: Manzoni/NordicFocus. Grafikk: Creative Commons/Pixabay.com.

Mental trening: Har du med deg hodet?

Det mentale kan være avgjørende for hvor mye du får ut av øktene dine. 

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut

Uleselig tekst

Velkommen til Pluss-seksjonen!


Tegne abonnement
4 alternativer for abonnement; Uke, måned, 3 måneder eller år.

* Abonnement bestilles enkelt via denne linken!

* Enda bedre og fyldigere innhold finner du i vår Pluss-seksjon. Fremhever spesielt biblioteket av fagartikler om trening, styrke, utstyr, smøring, teknikk etc.

Tegne abonnement Langrenn.com Pluss

Om du har abonnement logger du deg inn via vinduet nedenfor.

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.


NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

Se våre sider for Beitosprinten:
* Alle resultater| Startlister| Smøretips| Program| Værvarsel

Gå raskere på ski
* 400 artikler: Trening, utstyr, teknikk, smøring, styrke med mere
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut