www.langrenn.com

800 TRENINGSARTIKLER

Håvard Moseby. Foto: Erik Borg.

Håvard Moseby. Foto: Erik Borg.

MOSEBY: – I ÅR HAR JEG LAGT OPP TIL TYDELIGERE DEFINERTE BELASTNINGSFOKUS FOR DE ULIKE TRENINGSPERIODENE

Tips en venn  Skriv ut

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

[ Logg inn med Facebook ]
Du kan logge inn med Facebook om du allerede har konto hos oss.

Bli abonnent!
Få full tilgang til alt det gode stoffet!


NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

* Beitosprinten - Nasjonal åpning: Program| TV-tider| Værvarsel| Smøretips| Startlister| Resultater

* LANGRENN PLUSS (+): Elite-intervjuer, trening, teknikk, utstyr, smøring med mye mere
Tips en venn  Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet








Annonse






Langrenn.com
Helene Marie Fossesholm har inngått langsiktig avtale med Madshus. Foto: Stefano Zatta / Madshus.

MADSHUS OG FOSSESHOLM INNGÅR LANGTIDSKONTRAKT

– Jeg føler meg trygg på at jeg kommer til å ha det beste utstyret

Martin Johnsrud Sundby på vei mot solid seier på 2. etappe av minitouren i Kuusamo og Ruka 2015. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

MARTIN JOHNSRUD SUNDBY TRONER ALENE PÅ RUKA-TOPPEN – INGEN HAR VUNNET SÅ MANGE GANGER SOM RØA-LØPEREN

Men posisjonen er truet - En ungherremann klatrer i listene

Langrenn på TV - Program og sendetider

Vilde Nilsen er en av Norges aller fremste utøvere innen langrenn og har markert seg stort blant parautøvere de siste sesongene. Foto: Norges Skiforbund.

PARA-VM I NORGE UTSETTES NÆRMERE ETT HELT ÅR

Heidi Weng. Foto: Modica/NordicFocus. Collage: Langrenn.com.

HEIDI WENGS SMØREBU: – JEG BARE KLÆSJER PÅ NOE OG ER EGENTLIG IKKE SÅ NØYE

Hvor gode er toppløperne til å smøre skiene sine?

Marit Bjørgen koster på på vei mot seier i 10 km klassisk under verdenscupen sesongstart i Ruka og Kuusamo 2016. Foto: Thibaut/NordicFocus.

NORGE HAR 9 AV 10 SEIERE I RUKA MINITOUR SISTE 10 GANGER

Norske damer har dominert i Rukas løyper

Annonse

PROGRAM: Verdenscup Ruka 2020 - Runde 1

Ruka Triple - MiniTour

SLIK GIKK DET PÅ VERDENSCUPEN I RUKA FORRIGE SESONG

Mikael Gunnulfsen. Foto: Modica/NordicFocus.

GUNNULFSEN MISTER WORLD CUP – ERSTATTER SATT INN

Skiplukkerns logo.

SKIPLUKKERN SPØRSMÅL nr. 38: – Lurer på hvilke preferanser du har til dette med bindinger på stakeski? Klassisk, skate og eventuelt MOVE?

SVAR FRA SKIPLUKKER'N:

Madshus har gjort grep med sine felleski i serien Intelligrip med tanke på spenn. Både Madshus Active Class og Madshus Race Class er endret, men i hver sine retninger. Foto: Madshus. Collage: Langrenn.com.

MADSHUS RELANSERER HELE FELLESKIUTVALGET I INTELLIGRIP-SERIEN

Spennet flyttet både for Race Class og Active Class - Men hver sin vei

Topptrent.com - Treningsveiledning for langrenn og løp.

TOPPTRENT SPØRSMÅL nr. 1: – Hvor viktig er periodisering for ungdomsløpere? ... ... Anbefales den modellen eller er det andre modeller som heller foretrekkes?

SVAR FRA TOPPTRENT:

Emil Iversen og Johannes Høsflot Klæbo med gullmedaljene fra lagsprint under VM i Seefeld 2019. Foto: GEPA-pictures/WSC Seefeld 2019.

LANGRENN: 800 ekstra nyttige artikler om trening, utstyr, teknikk, smøring, styrke etc. for skiløpere

37 Skiplukker-spørsmål lagt inn i lista nå

PROGRAM: Norgescup Lillehammer 2020 - Runde 1

Erstatter for VC Lhmr og NC Gålåsprinten

OPPDATERT 24. NOVEMBER: Terminlistens Hovedpunkter 2020/2021

Didrik Tønseth, Johannes Høsflot Klæbo og Martin Johnsrud Sundby er godt plassert i feltet under 5-mila i Holmenkollen 2020. Foto: Thibaut/NordicFocus.

EKSTRA ELITEMØNSTRING: Det blir stor skihelg på Lillehammer 4. til 6. desember

Skiplukkerns logo.

SKIPLUKKERN SPØRSMÅL nr. 37: – Hvor ofte er det viktig å rense skiparene sine, og hva skal til for å rense sålen godt nok? Hvor nyansert er dette forholdet mellom gliding og rensing av sålen (da rensing tørker ut sålen) i forhold til glid?

SVAR FRA SKIPLUKKER'N:

William Poromaa. Foto: Modica/NordicFocus.

UTTAK: Sveriges tropp til verdenscup i Ruka

8 damer og 5 menn

Mikael Gunnulfsen. Foto: Modica/NordicFocus.

UTTAK: Verdenscup Ruka 2020 - Da er hele troppen klar

10 damer og 10 menn

Hans Christer Holund. Foto: Modica/NordicFocus.

BEITO-VINNER HC HOLUNDS KJØLESKAP

– Jeg går til jeg er tom. Er jeg ikke tom etter tre timer, går jeg fire timer

Se hele nyhetsarkivet