Forside
Kjøp Langrenn Pluss (+)
Pluss + (artikler / bibliotek)
Nyhetskategorier
Resultater
Smøretips
Terminlister
Langrenn på TV
Skiskyting på TV
WEB-kameraer
Langrennsløyper Norge
Langrennsløyper Sverige
Annonsering / Profilering
Kontakt oss
Tips oss
Arkiv
Turrenn
Langrenn (allround)
Skiskyting
Motbakkeløp
Maratonløp
Mosjonsløp
Sykkel
Orientering
Triathlon
Renninfo
Klubbnytt
Produktnytt
Video
Kommentarer
Arkiv
DETTE SIDEPANELET ER IKKE LENGER I BRUK
Begivenheter
Beitosprinten - Nasjonal åpning
Program
-
Startlister
Langrenn på TV
*
Sendetider
Skiskyting på TV
*
Sendetider
Oppkjørte skispor
*
Løyper i Norge
*
Løyper i Sverige
WEB-kameraer
*
Klikk for å se alle
Meld deg på vårt nyhetsbrev her
E-post:
Fylles ikke ut om du er et menneske:
Partnere
Blogg Milsluker'n
800 FAGARTIKLER
|
SKIPLUKKER'N SVARER
|
TOPPTRENT SVARER
:
SVAR 1
|
SVAR 2
|
SVAR 3
EMIT SELFTIMING – LØSNING FOR TA-TIDEN-SELV-KONKURRANSER
Annonse
ERIK RØSTE OG SKIFORBUNDET STÅR OPP FOR GRASROTA – HAR SENDT KORONA-BREV TIL IDRETTSFORBUNDET
Stiller spørsmål ved de ulogiske nedstegningene - Les brevet i sin helhet
SNARVEIER TIL BEGIVENHETER
--- --- ---
VERDENSCUP FALUN
Program
|
TV-tider
|
Norges Tropp
|
--- --- ---
VERDENSCUP LAHTI
Program
|
TV-tider
|
Norges Tropp
|
Startlister
|
Smøretips
|
Resultater
--- --- ---
NM PÅ SKI TRONDHEIM
Program
|
TV-tider
|
Startlister
|
Smøretips
|
Resultater
ESPEN NAKSTAD I INTERVJU MED LANGRENN PLUSS: – Dersom man lykkes med å begrense spredningen av dette viruset nå, vil det bli lettere å drive idrett og annen aktivitet gjennom vinteren og våren uten strenge smitteverntiltak
SELV SKILØPER: – Jeg satset aktivt på langrenn
Annonse
LESERINNLEGG: – IRONIEN I DETTE ER AT JUNIORLØPERE KAN SETTE SEG PÅ EN PUB, MEN IKKE GÅ RENN
– Nå er de lei. Oppriktig lei seg
NYESTE RESULTATER
Resultater EM Skiskyting 2021
|
Resultater OBIK Skikarusell 2021
|
Resultater Fossum 2011 - 2021
|
Resultater Tour de Vestmarka - Klassisk - 2021
|
Resultater Testrenn Team Innherred 2021
|
Resultater Testrenn Innlandet Cup 2021
|
Resultater Testrenn Saga 2021
|
Resultater NTG-rennet 2021
|
Resultater Testrenn Runar 2021
|
Resultater Testrenn - TVM - Jenter - 2021
|
Resultater Testrenn - TVM - Gutter - 2021
|
Resultater Jaktstart - Jenter - 2021
|
Resultater Jaktstart - Gutter - 2021
|
Resultater Testrenn 5/10 km - Skate - 2021
|
Resultater NTG Lillehammer - Januarsprinten - 2021
|
Resultater Hovdencup - Del 1 - 2021
|
Resultater Testrenn - Skøyting - Gutter - 2021
|
Resultater Testrenn - Skøyting - Jenter - 2021
|
Resultater Toblach-Cortina 2021
|
Resultater Toblach-Cortina - Ski Classics 2 - Kvinner - 2021
|
Resultater Toblach-Cortina - Ski Classics 2 - Menn - 2021
|
Resultater Verdenscup Lahti 2021
|
Resultater Verdenscup Lahti - Kvinner - Stafett - 2021
|
Resultater Verdenscup Lahti - Menn - Stafett - 2021
|
Resultater Snåsastafetten 2021
|
Resultater Båtsfjordrennet 2021
|
Resultater Furnesrennet 2021
|
Resultater Kryllingrennet 2021
|
Resultater Flårennet 2021
|
Resultater Båtsfjordsprinten 2021
|
Resultater Båtsfjordstafetten 2021
|
Resultater Drøbaksrennet 2021
|
Resultater Dolomitenlauf 2021
|
Resultater IBU Cup Arber 2021 - Runde 2
|
Resultater Tour de Vestmarka - Nedoverbakkesprint - 2021
|
|
KLIKK FOR ALLE RESULTATER
ALLE ER PÅ STRAVA – HVORFOR DET?
Annonse
VINTERKULDA HENGER OVER OSS – HVA ER BEST: SUPERUNDERTØY ELLER ULL: – Om jeg velger ull eller syntetisk kommer an på flere faktorer
Det har skjedd mye med både ull- og superundertøy de siste åra
TOPPTRENT SPØRSMÅL nr. 3: – Hvor lang i varighet må (bør) en økt vare? Spør da jeg ble fortalt av en kapasitet at dersom en økt ikke varte minst 75 minutter, da var det ingen vits, da kunne man likeså godt ta seg en hviledag
SE SVAR FRA TOPPTRENT:
Annonse
TOPPTRENT SPØRSMÅL nr. 2: – Hvor bratt bør en bakke som brukes til elghufs være, og når er i tilfelle bakken for bratt?
SE SVAR FRA TOPPTRENT:
Siste Langrenn Pluss
SMØRETIPS: Verdenscup Falun 2021
HVA SKILLER TOPPSTAVENE PÅ ØVERSTE OG NEST ØVERSTE NIVÅ?
ESPEN NAKSTAD I INTERVJU MED LANGRENN PLUSS: – Dersom man lykkes med å begrense spredningen av dette...
TAR TAK – SKAL PRODUSERE MER BÆREKRAFTIGE STAVER: – Blir en brukket skistav liggende i naturen, blir...
OVER 10 ÅR SIDEN OPPKJØPET: DERFOR ER SWIX OG TOKO FORTSATT SEPARATE MERKER
SMØRETIPS: Verdenscup Lahti 2021
KRÜGERS SMØREBU: – DÅRLIGE SKI GÅR VEL MER UTOVER SKIGLEDEN ENN TRENINGSEFFEKTEN
Bli Pluss-abonnent du også!
Få full tilgang til Langrenn Pluss nå (+)
TOPPTRENT SPØRSMÅL nr. 1: – Hvor viktig er periodisering for ungdomsløpere? ... ... Anbefales den modellen eller er det andre modeller som heller foretrekkes?
SE SVAR FRA TOPPTRENT:
DEL 1 OM FLYTENDE GLIDER: FART PÅ FLASKE
– Mye prat om Gallium fra 2008-2009 og framover, og det ga oss en dytt i baken
DEL 2: OVERTRENT ELLER FEILTRENT? Dette er de røde flaggene du skal ta på alvor, og slik finner du veien ut av utføret
Flerårig landslags- og NTG-trener forklarer
DEL 1: OVERTRENT ELLER FEILTRENT? Hva er forskjellen, og er det ene verre enn det andre? Hvem er mest utsatt?
Mangeårig landslagstrener: – Færre ungdommer som klager over «pakka lår»
TRENING: TAR DU MARTHE KRISTOFFERSENS UTFORDRING?
– Det er jo en ganske intensiv økt og så snakker vi mye syre
TIDTAKING: EMIT FRA NORGE MED VERDENS MEST NØYAKTIGE OG DRIFTSSIKRE TIDTAKERSTASJON
Intervju med Emits Tommy Jauhojärvi: – Et trangt nåløye for å få godkjenning
EMIT-SJEFEN SITTER I FIS TIMING GROUP:– Ulike spørsmål som kommer opp rundt hvordan reglene for tidtaking skal tolkes i ulike situasjoner, eller forståelsen av metoder og regler for utregning av tider
LANDSLAGSTRENER: – DETTE ER EN FIN MULIGHET TIL Å FINNE UT HVORDAN KROPPEN FUNGERER NÅR DET BLIR RENN MIDT I EN TUNG TRENINGSPERIODE
Denne vinteren gir unike muligheter til å ta nye steg
ÅRETS BESTSELGERE OG GAVETIPS INNEN LANGRENN PÅ VEI INN I JULA
OSLO SPORTSLAGER: – VI HAR ALDRI SOLGT MER LANGRENNSSKI PÅ NETT (600 bestillinger i uka i nettbutikken)
– Svært lite retur på ski vi har solgt via nettbutikken
Annonse
MILSLUKERN MED STOR PÅGANG PÅ NETTHANDEL OG FAGKUNNSKAP: – Vi ser også at mange kommer tilbake og handler mer når de oppdager at det er trygt her
Fyldig intervju med ski- og butikkmannen Lars Litlere - Se hans julegavetips
THOR GOTAAS: MANNEN SOM PLANTER SKOG: – Litt sammenlignbart er det å gå langrenn
– Jeg jobber kreftene inn i kroppen
ERNÆRINGSTIPS FOR LANGRENN TIL DAGLIG TRENING OG KONKURRANSER
LANGRENN: 800 ARTIKLER OM TRENING, UTSTYR, TEKNIKK, KOSTHOLD, SMØRING OG STYRKE FOR SKILØPERE
En gullsamling uten sidestykke
Annonse
OVERSKUDD: – HAR DU TO TUNGE ØKTER PÅ RAD KAN DU HA STARTET DEN NEDADGÅENDE SPIRALEN
BLI BEDRE SKILØPER MED LANGRENN PLUSS
GOLBERG DRIVER IKKE MED MENTAL TRENING – HAN KALLER DET NOE HELT ANNET
Søndagens seiersmann i Norgescupen
Varsel om prisendring: Langrenn Pluss endrer priser fra 14. desember 2020
Første prisendring siden oppstart i 2015
LEKI UTVIDER MED LANGRENNSBRILLER: – Jeg tror at vi snart kommer til å selge mer briller enn staver
Langrenn Pluss - Produktnytt
Annonse
ALFA OG DNT SIGNERER LANGVARIG AVTALE
– Det er særlig mye glede i å være aktiv på ski også
BEITO-VINNER HC HOLUNDS KJØLESKAP
– Jeg går til jeg er tom. Er jeg ikke tom etter tre timer, går jeg fire timer
MUNDAL BESKRIVER SUKSESSOPPSKRIFTEN TIL TEAM TELEMARK
Mikael Gunnulfsens lag - Mannen som knuste alle på Beitostølen
SPØR LANGRENN PLUSS OM TRENING – TOPPTRENT GIR SVAR
LESERBREV: IDRETTEN PÅ VEI TILBAKE TIL SINE RÅTNE RØTTER – LENGE LEVE ELITENE!
– Snakk om å kaste egne verdier på sjøen
SLIK SER EN SMITTEVERNPLAN UT FOR SKIRENN
SKAL GRAVE I SKILØPERES KOSTHOLD: – DET SKAL SÅ MYE NÆRING TIL FOR Å DEKKE ENERGIBEHOVET TIL DISSE UTØVERNE
INVITASJON TIL RAGDE INDOOR CHALLENGE – 10.000 KRONER TIL VINNERNE
– Alle øvelsene gjennomføres samlet som en økt og på kortest mulig tid
Resultater - 10 siste fra turrenn / langløp
Resultater Toblach-Cortina 2021
Resultater Toblach-Cortina - Ski Classics 2 - Kvinner - 2021
Resultater Toblach-Cortina - Ski Classics 2 - Menn - 2021
Resultater Dolomitenlauf 2021
Resultater Finntjernløpet 2021
Resultater Engadin La Diagonela 2021
Resultater Engadin La Diagonela - Ski Classics 1 - Kvinner - 2021
Resultater Engadin La Diagonela - Ski Classics 1 - Menn - 2021
Resultater Ustedalsfjorden Rundt 2021
Resultater Östersund Ski Marathon 2021
JUBILEUM FOR LANGRENN.COM – 20 ÅR PÅ LUFTA
20 ÅR MED LANGRENN.COM: – Vi åpnet for at folk kunne sende spørsmål om trening til Thomas Alsgaard, og han fikk tusenvis av e-poster
Slik startet det hele
PROFFE UTØVERE HAR GÅTT PÅ COVID-SMELL
Økning på 477 prosent – Det sjokkerte
SKILØPER STÅR BAK «NÅR TRENING BLIR TVANG»
Resultater - 10 siste fra allround / sprint
Resultater OBIK Skikarusell 2021
Resultater Fossum 2011 - 2021
Resultater Tour de Vestmarka - Klassisk - 2021
Resultater Testrenn Team Innherred 2021
Resultater Testrenn Innlandet Cup 2021
Resultater Testrenn Saga 2021
Resultater NTG-rennet 2021
Resultater Testrenn Runar 2021
Resultater Testrenn - TVM - Jenter - 2021
Resultater Testrenn - TVM - Gutter - 2021
KORONAKRISEPAKKE 3: IDRETTSLAG KAN SØKE
O-BOKA FAVNER BREDERE ENN NOENSINNE – HAR KOMMET I SALG NÅ
STARTLISTE: NM Terrengløp Lang løype
IDRETTSPRESIDENTEN OM STATSBUDSJETTET: – DETTE ER POSITIVT
SKIFORBUNDET TAR ANSVAR – AVLYSER 5. OKTOBER
NSF fortsetter på sitt eksemplariske spor
O-SPORTENS VIKTIGSTE VEIVALG
Skogens idrett har et hav av muligheter, dersom kloke valg gjøres
TOPPIDRETT OG SØVN: – Somnofy er et norsk produkt, og blant utøverne som bruker Somnofy til å skaffe seg et konkurransefortrinn er Jørgen Graabak, Niklas Dyrhaug og Andrew Musgrave
NY LEVERANDØR PÅ TEAM-BEKLEDINING
– Atex er svaret på rimeligere inngang til skisporten
BESTR TRENINGSDAGBOK MED VIND I SEILENE: – Kundene våre er landslag, klubber, videregående skoler, forskningsinstitusjoner og enkeltutøvere
Feirer 2 år og 2 millioner treningsøkter i disse dager
LÆR AV DE BESTE: SJELDEN (aldri) «ALL-OUT» INNSATS PÅ LANDSLAGSUTTA NÅR DE TRENER HARDØKTER
DETTE ER FORKLARINGEN:
ARRANGERER NM I UTFORDRENDE TIDER – POSITIVT FOR SKIRENN TIL VINTEREN
INTENSITETSSTYRING I PRAKSIS: – FOR Å LYKKES I LANGRENN MÅ DU BLI EKSTREMT GOD TIL Å KJENNE ETTER
DEL 2: Slik får du mest ut av hardøktene
FULL FART I HYTTEBRANSJEN: – Leve Hytter opplever et skred av etterspørsel på nye prosjekt – Også ved Hafjell Mosetertoppen
– Et innsalg som er all time high
OFTE STILTE SPØRSMÅL FRA LANDETS IDRETTSLAG VEDRØRENDE KORONA
Eksempel: – Er trening å anse som et arrangement?
VIKTIG: Barn kan utøve flere idretter innen 48 timer
SOMMERREKORD I TRYSIL – 20 PROSENT ØKNING FOR SYKKELDESTINASJONEN
SYKKELUTLEIE: – Det har vært helt sinnsykt
BREDDEIDRETTEN MÅ FORTSATT VENTE PÅ UTVIDELSER
Barne- og ungdomsidretten gjenåpnes fra 1. august
DETTE ER KRAVENE SOM STILLES:
RØNNING OM VINNERSKALLEN NORTHUG: – JEG HAR SETT DET SELV. DET ER RÅTT
Eldar setter ord på hva som kjennetegner vinnerskallene
SKINSTAD-INTERVJU PÅ E24.no
ANDERS AUKLAND: – DET ER IKKE FARLIG Å GÅ TOM
– Før var det sånn at mange trodde de måtte «spise seg opp» til en femmil
Korona-stoppet Lundanes lar seg ikke stoppe - Vinner igjen
Også hans søster slo seg inn på pallen
TIOMILA MÅ OGSÅ AVLYSE IDRE FJÄLL-ALTERNATIVET
Kun den 2. avlysningen siden 1945
NYTT TRENINGSTILBUD: Bjørgen og Sundby i spissen for ny APP
– Vår visjon er at SkiX skal bli et unikt verktøy
KORONA TILTAKSPAKKE: Ny kompensasjonsordning for frivillighet og idrett er nå klar
HAFJELL: 35 sykkelturer i verdens beste skiterreng
Omtale av Vegard Vinje
STEINAR MUNDAL OM TRENDER: – Det vi ser, er at de gamle treningsprinsippene fortsatt gjelder
Om intensitetsbolker: – ... norsk langrenn mistet en hel generasjon ...
TRYSIL SER LYST PÅ SOMMEREN: – Noen av de store overnattingsaktørene melder om at bookingtallene foreløpig har økt med 100 prosent i juli sammenlignet med samme tid i fjor
NY SPONSOR FOR DIDRIK TØNSETH – I LØPING
– Jeg liker å jobbe med detaljer og leter alltid etter konkurransefortrinn
TAKLE MOTGANG: Eldar Rønnings erfaringer etter en karriere som stoppet før tiden
Trekker fram Estil og Northug
ANDERS AUKLAND OM MOTGANG
– DET VIKTIGSTE SKJER I DITT EGET HODE
I GRØFTA: – Det kommer til å ligge igjen mange i grøfta etter denne bølgen med intensitetsbolker også
DERFOR SLUTTET MAN MED INTENSITETSBOLKER
INTENSITETSSTYRING: – Hvor viktig er puls og laktat? Det kommer an på hvordan du er skrudd sammen, sier Audun Svartdal
– Petter Northug er den kaldeste, mest kalkulerende løperen jeg har møtt
HAGA-KARA OG BJERKREIM NILSEN MARKERTE SEG
BRUTALE KRAV MOT SKIFORBUNDET: Krever at de stiller med 3,5 millioner kroner per NM-døgn
Sier til Langrenn.com Pluss: – Krav og betingelser vi ikke har sett før
GRATIS: Test digital løpecoach fra Racefox helt kostnadsfritt
EMILIE FLETEN: – Du må tørre å få i deg nok næring til å trene mer, trene tøffere økter og tåle den treninga du må gjøre
DÆHLIE SØKER 5 AMBASSADØRER
– Du blir en viktig brikke
UTTAK: Norges landslag Skiorientering – Junior – 11 utøvere
UTTAK: Norges landslag Skiorientering – Rekrutt – 6 løpere
UTTAK: Norges landslag Skiorientering – Senior – 10 stykker
Konnerud IL med 4 plasser
Se hele nyhetsarkivet
Forside
Kjøp Langrenn Pluss (+)
Pluss + (artikler / bibliotek)
Kjøp Langrenn Pluss (+)
Våre aller beste Pluss-artikler
Pluss-bibliotek (800 spesialartikler)
Skiplukkern Svarer
Nyhetskategorier
Turrenn
Langrenn (allround)
Skiskyting
Motbakkeløp
Maratonløp
Mosjonsløp
Sykkel
Orientering
Triathlon
Renninfo
Klubbnytt
Produktnytt
Video
Kommentarer
Arkiv
Resultater
Turrenn
Langrenn
Skiskyting
Motbakkeløp
Maratonløp
Mosjonsløp
Sykkel
Orientering
Triathlon
Arkiv
Smøretips
Smøretips Holmenkol
Smøretips Milslukern
Smøretips Oslo Sportslager
Smøretips Rode
Smøretips Rex
Smøretips Skigo
Smøretips Scanglide
Smøretips Start
Smøretips Star
Smøretips Swix
Smøretips Toko
Smøretips Vauhti
Smøretips Yes
Terminlister
Langrenn på TV
Skiskyting på TV
WEB-kameraer
Langrennsløyper Norge
Langrennsløyper Sverige
Annonsering / Profilering
Kontakt oss
Tips oss
Arkiv
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000