-->
50 min. med Petter Eliassen
Emilie Fleten. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

50 PROSENT MER STAKING

– Mindre taktisk gåing for oss enn for gutta og vi får lite hvile underveis

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

BRUTALE KRAV MOT SKIFORBUNDET: Krever at de stiller med 3,5 millioner kroner per NM-døgn

Sier til Langrenn.com Pluss: – Krav og betingelser vi ikke har sett før

For god, rask, presis og effektiv fremdrift gjelder det å ha det tekniske på plass. Her er det Sindre Bjørnestad Skar som fører an i feltet. Foto: Modica/NordicFocus.

– DU HAR MYE OG STOR MUSKULATUR I BEINA, SÅ DET ER MYE Å HENTE PÅ Å FÅ UTNYTTET DEN OPTIMALT

Mange sliter med det grunnleggende i fri teknikk (holder kurs 8. juni)

Emilie Fleten i Visma Ski Classics-rennet Kaiser Maximilian Lauf. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

– VI SKAL BYGGE TIDENES STERKESTE JENTELAG

Nå skal DEN GULE LEDERTRØYA over på norske skuldre

Eldar Rønning med en av sine 6 VM-medaljer fra langrennsløypene. Foto: Felgenhauer/NordicFocus.

ELDAR RØNNING: – Det er det gamle som gjelder fortsatt hvis du skal bli god i langrenn

Pluss-intervju hvor det sees nærmere på treningslinjene gjennom årene

Åge Skinstad. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

ÅGE SKINSTAD: – JEG HAR IKKE SETT TESTMASKINEN

Om det mulige FIS-søksmålet fra bransjen: – Swix og Toko er IKKE blant disse

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Eldar Rønning gikk veldig fort på ski, men han løp også svært så fort. Her er han i front av feltet på Toppidrettsvekas 4. etappe, 3 km gateløp i Kristiansund tilbake i 2012. Til slutt ble det også seier for løperen fra Skogn. Foto: Aapo Laiho.

ELDAR RØNNING: – Jeg syklet ingenting, annet enn til og fra trening

Stiller seg tvilende til sykkelteorien som bakgrunn for trøndelags "fall"

Anders Mølmen Høst. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

PENGENE STRAKK TIL GJENNOM 10 ÅR SOM FULLTIDS SKILØPER

Premiepenger - Sponsorarbeid - Synlighet - Studier - Deltidsjobbing

Ansgar Evensen jubler over gullmedalje på sprinten under Junior-VM i Oberwiesenthal 2020. Foto: Marko Unger / Studio2media.

ANSGAR EVENSENS TRENINGSREGIME

– Jeg har ikke noe eksakt regnskap på timene

Landslagstrener Geir Endre Rogn under Junior-VM i Park City 2017. Foto: Erik Borg.

LANDSLAGSTRENEREN BESKRIVER DEN RØDE TRÅDEN

Langrenn Pluss tas med inn i metodikken til verdens beste landslag

Salomon sitt test-team under OL i Pyeongchang. Foto: Modica/NordicFocus.

– Prøvene oppbevares per nå hos NSF

– Eventuell ekstern finansiering av analyser er per nå et hypotetisk spørsmål

Anders og Jørgen Aukland fra Team Ragde Eiendom. Foto: XXL.

AUKLAND-GUTTA PÅ FRIERFERD – JAKTER DAMER

– Dette må da være mer spennende enn å reise rundt på Norgescup

AUKLAND-GUTTA PÅ FRIERFERD – JAKTER DAMER

– Dette må da være mer spennende enn å reise rundt på Norgescup

ANSGAR EVENSEN: – Jeg er på ingen måte noe one-hit-wonder

Ansgar analyserer sin suksess og sitt mageplask med Langrenn Pluss

ANDERS AUKLAND: – Stakemaskinen er like viktig for meg som tredemølla er for løpere

Langrenn Pluss Trening – Auklands tre favorittøkter på stakemaskinen

SLIK HOLDER AUKLAND TRITT MED UNGDOMMEN – ÅR ETTER ÅR

Snart 40 år som toppidrettsutøver – Bruker 3 grunnleggende prinsipper

– Jeg må bli flinkere til å stole på de valgene jeg har tatt på forhånd

Del 1 av 2: Knallstart på landslagslivet - Nå skal nye steg tas

BRANDSDALS TRENING GJENNOM 10 ÅR: Gikk fra 490 timer til 850 timer

Røper til Langrenn Pluss sine 8 faste økter som fulgte ham hver uke

– OVERGANGEN VAR BRUTAL

Ønsket mindre press - Men kravene var minst like harde - Langrenn Pluss Intervju

Del 1 av 3: – DU MÅ TØRRE Å TA PLASS

Brandsdal Sprint Weekend - Langrenn Pluss Intervju

SØLV-JENTA: – JEG OVERTENKTE NOK LITT

Slik snudde Marte nedtur etter skademareritt og tung sesongstart

BRANDSDALS SORTI FORENKLER EN KREVENDE LANDSLAGSKABAL

Kun 3 av 7 løpere står klart igjen på sprintlaget (Langrenn Pluss Kommentar)

TOPPÅRET i en stadig stigende NM-TREND

Langrenn Pluss Analyse – 17 siste NM gjennomgått

KRAV MÅ INNFRIS: Uten FIS-sertifikat, ingen FIS-poeng

Langrenn Pluss Regler - Del 1 - Godkjennes for 5 år av gangen

Harald Østberg Amundsen: – Det mentale er superviktig

Langrenn Pluss Trening - DEL 2: Åpner opp om sine GULL-formler

DE NYE ANLEGGENE TAR FORM TIL VM TRONDHEIM 2025: – Mye av det eksisterende løypenettet var fra VM 1997

Prosjektleder for utbygging av langrennsanleggene forklarer hva som gjøres

FALLER STYRKEN – SÅ FALLER OGSÅ TEKNIKKEN SAMMEN

Advarer mot å nedprioritere styrketrening i sesong