Eirik Brandsdal i rødt ute i løypa under verdenscupen i Falun. Foto: Modica/NordicFocus.

Del 1 av 3: – DU MÅ TØRRE Å TA PLASS

Brandsdal Sprint Weekend - Langrenn Pluss Intervju

Marte Mæhlum Johansen under U23-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Marko Unger / Studio2media.

SØLV-JENTA: – JEG OVERTENKTE NOK LITT

Slik snudde Marte nedtur etter skademareritt og tung sesongstart

De jevngamle oslogutta Anders Gløersen og Eirik Brandsdal utgjorde i mange år et par av pilarene i sprintlandslaget. Her fra et arrangement i forkant av den fremgangsrike 2012-sesongen. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

BRANDSDALS SORTI FORENKLER EN KREVENDE LANDSLAGSKABAL

Kun 3 av 7 løpere står klart igjen på sprintlaget (Langrenn Pluss Kommentar)

Grafikk: Langrenn.com.

TOPPÅRET i en stadig stigende NM-TREND

Langrenn Pluss Analyse – 17 siste NM gjennomgått

Pål Golberg fører an i feltet under verdenscupen. Foto: Modica/NordicFocus.

KRAV MÅ INNFRIS: Uten FIS-sertifikat, ingen FIS-poeng

Langrenn Pluss Regler - Del 1 - Godkjennes for 5 år av gangen

Harald Østberg Amundsen på U23-VM 2020 i Oberwiesenthal. Foto: Flyingpointroad.com.

Harald Østberg Amundsen: – Det mentale er superviktig

Langrenn Pluss Trening - DEL 2: Åpner opp om sine GULL-formler

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Simen Aaslund viser noen gode styrkeøvelser for langrennsløpere.

FALLER STYRKEN – SÅ FALLER OGSÅ TEKNIKKEN SAMMEN

Advarer mot å nedprioritere styrketrening i sesong

SMØRETIPS: Verdenscup Lahti

Oppdatert 3. gang - Til søndagens stafett

SMØRETIPS: Norgescup Veldre Sag

Oppdatert 13. gang - Flere leverandører

SMØRETIPS: Vasaloppet

Oppdatert lørdag til selve VASALOPPET søndag

Vasaloppet. Foto: Felgenhauer/NordicFocus med grafikk av Sigmund Hov Moen.

VASALOPPET: Dypdykk i historie og statistikk

Meget fyldig og detaljert artikkel

SMØRETIPS: Ski Tour

Oppdatert 10. gang - Søndagens renn i Trondheim

Illustrasjonsbilde. Foto: Modica/NordicFocus.

POENGFORDELING PER SKIKRETS: Overraskende 12. plass

Morgedal IL har kapret like mange poeng (nesten) som hele Nord-Trøndelag

SMØRETIPS: Norgescup Junior Holmenkollen

Oppdatert 14. gang - 5 ulike leverandører

Petter Soleng Skinstad. Foto: Rauschendorfer/NordicFocus.

FORMTOPPINGSRÅD FRA SKINSTAD: De siste to ukene før start i turrenn og andre renn

– Gi deg når du kjenner at du godt kunne tatt ett eller to drag til

SMØRETIPS: Norgescup Junior Holmenkollen

Oppdatert 14. gang - 5 ulike leverandører

FORMTOPPINGSRÅD FRA SKINSTAD: De siste to ukene før start i turrenn og andre renn

– Gi deg når du kjenner at du godt kunne tatt ett eller to drag til

SMØRETIPS: Verdenscup Falun

Oppdatert 3. gang - Nå til damenes søndagsrenn

TRENDENE FOR LANGRENNSLØPERE OG O2-SNAPPERE VED INNGANGEN AV ET NYTT TIÅR

– Ute etter trening som gjør at de er i stand til å få de gode opplevelsene

SMØRETIPS: NM KONNERUD

Søndagens stafetter - Oppdatert 16. gang - Flere leverandører

VM-SPRINTEREN THERESE JOHAUG

– Det er mest spennende at Therese selv mener hun er aktuell

IKKE BRY DEG OM SNØMANGEL FORAN MESTERSKAP OG ANDRE RENN: – Vi måtte hoppe over bekker i løypa

– Har vært borti mye rart og mange konkurranseløyper med krevende forhold

– KANSKJE DEN VERSTE DAGEN JEG HAR HATT

Ble kalt både bleik og blass

SMØRETIPS: Verdenscup Oberstdorf

Oppdatert 3. gang - Søndagens renn

SMØRETIPS: Marcialonga – Gjelder renndagen

Oppdatert 4. gang - Med og uten Fluor

– Alt dette gjør at jeg er sikker på at felleskiene fortsatt bare er i startgropa

Del 3 - 2010-2019: TIÅRET SOM ENDRET TURRENN OG LANGLØP

SMØRETIPS: Norgescup Senior Lygna

Oppdatert 9. gang - Flere leverandører

SMØRETIPS: Norgescup Junior Lygna

Oppdatert 16. gang - 6 ulike leverandører

VASALOPPSVINNEREN BERDAL: – Du blir sliten i overkroppen lenge før du blir skadet

Del 2 - 2010-2019: TIÅRET SOM ENDRET TURRENN OG LANGLØP