Melina Meyer Magulas og Eirik Myhr Nossum. Foto: Prestasjonsprat.

Melina Meyer Magulas og Eirik Myhr Nossum. Foto: Prestasjonsprat.

PRESTASJONSPRAT: Landslagstrener Myhr Nossum og idrettsfysiolog Meyer Magulas deler av kunnskapens brønn

Vo2maks i første runde

– Vi skal forsøke å gjøre faget mer håndterlig for alle de som ikke er idrettsfysiologer, men ønsker å forstå hvilke grep de kan ta for å prestere bedre.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut

Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Landslagstrener i Langrenn, Eirik Myhr Nossum og kona, doktorgradsstipendiat ved Norges Idrettshøgskole og idrettsfysiolog Melina Meyer Magulas, skal bli foreldre neste år. Før det starter de med en annen "baby": Podcasten Prestasjonsprat.

– Vi fortalte følgerne våre først at vi er gravide, så da vi fortalte om podcasten var det naturlig å lansere den som "vår andre baby", spøker Magulas

I podcasten skal paret snakke om trening og idrett, med et målrettet fokus på prestasjon.

– Vi skal forsøke å gjøre faget mer håndterlig for alle de som ikke er idrettsfysiologer, men ønsker å forstå hvilke grep de kan ta for å prestere bedre. Som idrettsutøvere arbeider man hele tiden med å prestere bedre, alltid ha litt raskere tid eller holde det gående lenger. Vårt håp er at publikum kan lære og bli motivert til å prestere bedre. Også er det veldig mange paralleller fra hvordan du jobber med prestasjonstrening til andre arenaer som jobb, studier og næringsliv som er spennende.

– Det er jo snart åpning av langrennssesongen, Melina starter opp forskningsprosjekter og dere skal snart få barn. Hvordan har dere tid?

– Vi publiserer en episode annenhver uke og prøver å ta opp mer enn en episode hver gang vi har tid, men det blir travelt. Jeg ser allerede for meg at vi sitter med mikrofonen sent på hotellrommet på Beitostølen, sier Nossum.

Podcasten blir en del av en rekke trenings- og helsepodcaster som har dukket opp de siste årene, et kanskje allerede saturert marked?

– Vi skal gå enda mer spesifikt til verks og også tillate oss å snakke om marginer. Vi lager en podcast for deg som er ekstra interessert.

Podcasten har allerede publisert en episode og fått strålende tilbakemeldinger.

– Vi rakk det akkurat i tide til langrennssesongen og da er det jo klart at vi får litt mer oppmerksomhet. Vi har allerede fått lyttere og mye positiv tilbakemelding, så vi gjør ikke noe annet enn å jobbe på og gleder oss til å dele mer.

Lytt til 1. episode av Prestasjonsprat:

Link
* Podcasten Prestasjonsprat sin hjemmeside


* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut


blog comments powered by Disqus