800 FAGARTIKLER| SKIPLUKKER'N SVARER

RESULTATER - VC Ruka: Totalt 3 av 3 etapper + Etappetider Jaktstart: Kvinner- Menn

PROGRAM: Verdenscup Ruka 2020 - Runde 1

Ruka Triple - MiniTour

Verdenscup langrenn i Ruka har dette programmet:

Tips en venn  Skriv ut
Annonse

Verdenscup Langrenn - Runde 1 i World Cup

Ruka Triple - MiniTour​

27. til 29. november 2020

Ruka, Kuusamo - Finland

--- ---

PROGRAM - DAG FOR DAG

Fredag 27. november 2020

Sprint - Klassisk​

* 1000 - Kvinner - Prolog

* 1040 - Menn - Prolog

* 1230 - Heat + Finaler begge kjønn

Lørdag 28. november

10 / 15 km - Intervallstart - Klassisk

* 0940 - Kvinner 

* 1245 - Menn

--- ---

Søndag 29. november

10 / 15 km - Jaktstart - Fri

* 1150 - Kvinner 

* 1250 - Menn

Forbehold om endringer.

* Klikk for å se terminlista for hele verdenscupen 2020-2021


* Beitosprinten - Nasjonal åpning: Program| TV-tider| Værvarsel| Smøretips| Startlister| Resultater

* LANGRENN PLUSS (+): Elite-intervjuer, trening, teknikk, utstyr, smøring med mye mere
Tips en venn  Skriv ut
Annonse








Annonse






STARTLISTER: Norgescup Lillehammer 2020 - Senior

Nå med kvalifiserte løpere - Oppdatert onsdag kl. 15

Anders Aukland. Foto: Manzoni/NordicFocus.

ANDERS AUKLAND MED HOVEDROLLE I NYTT KURS-KONSEPT

Også med Bent Stiansen, Halvor Bakke og Fæbrik-gjengen

Forsiden til boka Brødrene Kvalheim - to løperliv, utgitt av Gyldendal og skrevet av Thor Gotaas.

GOTAAS-BOKA OM KVALHEIM-GUTTA TRYKKES I ENDA ET OPPLAG

– Det er mye løpehistorie og treningshistorie i den boka

Krista Parmakoski. Foto: Thibaut/NordicFocus.

FINLAND HOPPER AV WORLD CUP

Følger samme linje som Norge og Sverige

Ebba Andersson. Foto: Modica/NordicFocus.

OGSÅ SVERIGE DROPPER VERDENSCUPEN FREMOVER

– Vi kan også ha hatt flaks

Erik Valnes på vei mot sin verdenscupseier på sprinten i Ruka og minitouren der i november 2020. Foto: Modica/NordicFocus.

ERIK VALNES: – JEG HAR OGSÅ NOEN FASTE DRILLER JEG KJØRER

Langrenn Pluss tar deg med inn i World Cup-vinnerens vellykkede rutiner

Annonse