OL TOKYO - PROGRAM og RESULTAT| UTVALGTE RESULTATER| NM Friidrett Junior| RESULTATER ØVRIGE mellom nyhet 4 og 5| LANGRENN PLUSS| SKIPLUKKER'N SVARER| UTTAK LANDSLAG OG TEAM

PROGRAM: VM Orientering Tsjekkia 2021

2 SISTE OG DE MEST KLASSISKE ØVELSENE GJENNSTÅR TORSDAG OG FREDAG

VM i orientering arrangeres i Doksy og Tsjekkia. Komplett program for orienterings-VM 2021.

Tips en venn  Skriv ut
Annonse

PROGRAM

VM ORIENTERING

3. til 9. juli 2021

Doksy - Tsjekkia

--- --- ---

Lørdag 3. juli 2021

Sprint

Kvalifisering

* Ca. 0900 til 0950 - Menn

* Ca. 0945 til 1030 - Kvinner

---

Finaler

* Ca. 1600 til 1830 - Menn

* Ca. 1725 til 2000 - Kvinner

--- --- ---

Søndag 4. juli

Sprintstafett - Mikslag

* 1820 til 1930

Mandag 5. juli

* Hviledag

--- --- ---

Tirsdag 6. juli

Mellomdistanse

Kvalifisering

* Ca. 0900 til 1045 - Menn

* Ca. 1025 til 1205 - Kvinner

---

Finaler

* Ca. 1600 til 1830 - Menn

* Ca. 1725 til 2000 - Kvinner

--- --- ---

Onsdag 7. juli

* Hviledag

--- --- ---

Torsdag 8. juli

Stafett

* 1620 til ca. 1805 - Kvinner

* 1820 til ca. 2000 - Menn

Fredag 9. juli

Langdistanse

* Ca. 1230 til 1735 - Kvinner

* Ca. 1410 til 1950 - Menn

--- --- ---

* Forbehold om endringer.


SNARVEIER

VERDENSCUP ENGADIN
Smøretips| Resultater
--- --- ---
VASALOPPET
Smøretips| Resultater: Kvinner Elite- Menn Elite
--- --- ---
NORGESCUP GÅLÅ - SENIOR
Smøretips| Resultater
--- --- ---
VM OBERSTDORF - LANGRENN + HOPP + KOMBINERT
Medaljeoversikt| Smøretips| Resultater

* LANGRENN PLUSS (+): Tid for å bli abonnent - Full tilgang på alle de gode sakene

Tips en venn  Skriv ut
Annonse








Annonse






Annonse
Line Dverseth Danielsen er leder for faggruppen kroppsøving, idrett og friluftsliv ved Fakultet for lærerutdanning og kunst- og kulturfag ved Nord universitet. Foto: Nina Kjeøy / Nord universitet.

TA NETTBASERT TRENERUTDANNING

– Studiet er lagt opp slik at det lar seg kombinere med fulltidsjobb

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

BYGG DITT EGET TRENINGSROM

– ULIKE MÅL KREVER ULIKT UTSTYR

Normatec massasjestøvler. Produsentfoto. Collage: Langrenn.com.

SLIK FUNGERER MASSASJESTØVLER

– Kvaliteten på treningen er direkte avhengig av kvaliteten på restitusjonen

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

NÆRINGSINNTAK FØR, UNDER OG ETTER TRENING: SLIK MAKSER DU TRENINGSEFFEKTEN

Man må tilpasse inntaket for å prestere optimalt. Men hva betyr det i praksis?

Hans Christer Holund stråler med gullua og spesialstartnummer som viser at han har vunnet 15 km under Oberstdorf-VM 2021. Foto: Modica/NordicFocus.

HANS CHRISTER HOLUNDS VURDERINGER AV HØYDEHUS OG SIN EGEN BRUK AV DETTE

NYE MULIGHETER ETTER AT DET SÆRNORSKE FORBUDET NYLIG BLE OPPHEVET

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com og Langrenn.com. Fotomontasje: Langrenn.com.

DEL 1: OVERTRENT ELLER FEILTRENT? Hva er forskjellen, og er det ene verre enn det andre? Hvem er mest utsatt?

Mangeårig landslagstrener: – Færre ungdommer som klager over «pakka lår»

Wsportsmedia har de siste årene kjøpt langrennsportalene Längd.se i Sverige og finske Kestävyysurheilu.fi. Nå legges også Langrenn.com til i deres portefølje.

WSPORTSMEDIA KJØPER OPP LANGRENN.COM – BYGGER NORDISK MEDIEHUS FOR VINTERSPORT

LANGRENNSLØPER FRA ØVERSTE NIVÅ BLIR NY REDAKTØR